workout van 7 minuten

workout van 7 minuten

Door Fitness Guide Inc

  • Categorie: Health & Fitness
  • Datum: 2013-07-30
  • Huidige Versie: 1.9
  • Adult Rating: 4+
  • Grootte: 159.11 MB
  • Ontwikkelaar: Fitness Guide Inc
  • Compatibiliteit: Vereist iOS 8.0 of later.
Score: 4.5
4.5
Van 702 Stemmen

Beschrijving

De workout van 7 minuten is een wetenschappelijk ontwikkeld workoutprogramma dat overal ter wereld furore maakt! De workout van 7 minuten is eenvoudig en effectief. Het oefenprogramma is gepubliceerd in het toonaangevende research magazine ACSM en is populair geworden na publicatie in de NYT. Onderzoekers hebben 12 oefeningen geselecteerd die gedurende 30 seconden worden gedaan, met 10 seconden pauze. Deze high-intensity training met weinig rustpauzes verhoogt het metabolisme en is equivalent aan een workout van ruim een uur, maar duurt slechts 7 minuten. Beter nog: de oefeningen zijn eenvoudig te doen zonder enige apparatuur. Een workout voor overal en altijd! U HEBT DUS GEEN EXCUSES MEER. Dit is de App die u door het workoutproces begeleidt. Ook worden uw resultaten bijgehouden en kunt u uitkijken naar beloningen wanneer u met de workouts doorgaat. De functies van de App zijn: - een prachtig design - zowel mannelijke als vrouwelijke trainers die u via video, audo, beeld en tekst begeleiden - COMPLEET met alle inhoud (geen extra kosten, geen internetaansluiting nodig) - houd uw gewicht bij met onze Weight Tracker - houd uw activiteiten bij op onze activiteitenkalender - volhard met de workouts om verschillende prestaties te behalen - ondersteuning voor de Apple Watch Wij zijn gespecialiseerde fitnessprofessionals en App-ontwikkelaars. Wij zetten ons in voor producten van de hoogste kwaliteit. Als u op- of aanmerkingen hebt, kunt u altijd contact met ons opnemen. Onze Apps krijgen regelmatig een kostenloze update.

Afbeeldingen

Recensies

  • Effectieve Workout

    5
    Door Linsuperapp
    Ik ben zeer tevreden over de app!
  • Ik gebruik deze app al jaren!

    5
    Door Sebastiaan74
    Tussendoor probeer ik wel eens een andere fitness app, maar ik kom steeds terug bij deze. Belangrijkste voordelen (voor mij): geen abonnement, geen verzoek om persoonsgegevens te delen en geen social media flauwekul. Top!
  • heel goed!

    5
    Door wemauchimmer...
    prima app!!!
  • Goeie app

    4
    Door romilda 08
    Goeie app. Alleen jammer als je een nieuwe telefoon hebt de app opnieuw weer moet aanschaffen. Op de andere telefoon had ik al een update. Moet opnieuw beginnen.
  • Very unprofessional app

    1
    Door AxeControl
    Do not buy this, the app itself is very clumsy and unprofessional. The Apple Watch app does not even work! Really bad by Apple for selling this product.
  • Mooie app

    4
    Door IMJ19
    Doeltreffend en tegelijkertijd leuk.
  • Good results!

    5
    Door Niklt
    After trying this app I felt not lazy anymore while not at all tired! I feel quite fit! Good enough for me!
  • Leuk

    5
    Door minigirl007
    Kort maar krachtig. Leuke app
  • Top

    4
    Door for all you musicians
    Goeie app!
  • Watch app crash

    2
    Door Esperanzzz
    Please update! App crash on the Apple Watch.

keyboard_arrow_up