Gezondheid en fitnessOp Strava kun je je hele sportleven op één plek bijhouden en het ook nog delen met je vrienden. Dat doe je zo:
• Neem alles op: je kunt kiezen uit hardloopsessies, fietsritten, wandelingen, yogasessies en ruim 30 andere sporttypen. Beschouw Strava als de thuisbasis voor al je activiteiten.
• Ga overal op ontdekking: onze Routes-tool gebruikt geanonimiseerde Strava-gegevens om populaire routes aan te bevelen op basis v...
Gezondheid en fitnessGebruik de 200+ geleide meditaties, ademhalingsoefeningen en muziek om beter te slapen, minder last te hebben van onrustige gedachten, angst en stress, en je focus en concentratie te verbeteren. Al meer dan 1 miljoen mensen gingen je voor.
200+ geleide meditaties
In de app kun je luisteren naar geleide meditaties door mindset- en mindfulnesscoach Michael Pilarczyk. Deze zijn geschikt voor beginners en gevorderden, voor vol...
Gezondheid en fitnessGet happy. Stress less. Sleep soundly. Headspace is your guide to mindfulness for your everyday life. Learn meditation and mindfulness skills from world-class experts like Headspace co-founder Andy Puddicombe, and choose from hundreds of guided meditations on everything from managing stress and anxiety to sleep, focus, and mind-body health. Build your practice your way with meditations for every experience level and lifestyle ...
Gezondheid en fitnessDankzij MyFitnessPal weet je precies hoe dicht je in de buurt komt van je doelstellingen op het gebied van voeding, conditie, gewichtsverlies en waterinname. Deze alles-in-een app voor voeding en gezondheid is als een voedingscoach, periodiek vasten tracker, maaltijdplanner en eetdagboek, altijd binnen handbereik.
MyFitnessPal is niet de zoveelste strenge dieet-app. Het is een gezondheidsapp die je helpt inzicht te krijgen in...
Gezondheid en fitnessSlaap beter en word uitgerust wakker met het slimme alarm van Sleep Cycle. Het analyseert je slaappatronen en detecteert snurken, praten in je slaap, hoesten en andere geluiden.
Begin je dag fris en energiek met het intelligente alarm van Sleep Cycle, ontwikkeld om je rustig te wekken terwijl je je in je lichtste slaapfase bevindt. Daarnaast krijg je een gedetailleerde analyse omdat onze slaap-tracker je bedtijdpatronen volgt...
Gezondheid en fitnessJust connect your smart trainer — like the Zwift Hub that’s available on Zwift.com — or smart bike with Zwift and chase down your goals from the comfort of home.
Ride with real people across the globe. Choose from countless routes with amazing views. Race, workout, or just go for a casual pedal. Get fit as you make friends on Zwift, the place where indoor riding is actually fun and delivers real results.
TRAINING...
Gezondheid en fitnessFitbit is onderdeel van Google. Samen maken we gezondheids- en welzijnsfuncties toegankelijker voor meer mensen.
Ga voor een gezonder, actiever leven met Fitbit, 's werelds toonaangevende app voor het registreren van je dagelijkse activiteiten, work-outs, slaap en meer. Gebruik de app afzonderlijk om dagelijkse activiteiten en hardlopen te registreren op je telefoon of koppel de app aan een van Fitbits vele trackers en de Ari...
Gezondheid en fitnessPositief in het leven staan, groeien in zelfvertrouwen, meer rust ervaren en genieten van het moment: Happy Life Hacks is de go to app voor (mentale) gezondheid, welzijn en levensstijl met als doel jezelf prioriteit te maken en daardoor lekker in je vel te zitten. Praktisch toepasbaar voor iedereen, hoe druk je leven ook is!
Kelly studeerde af in de klinische- en gezondheidspychologie en merkte dat de tools uit haar studie ha...
Gezondheid en fitnessFlo menstruatie kalender (Period Tracker). Het is een eenvoudige manier om je menstruatiecyclus en zwangerschap op te volgen.
Flo is een menstruatie calculator dat op een nauwkeurige en betrouwbare wijze je menstruatie (maandstonden/regels), ovulatie en vruchtbaarheid (fertiliteit) kan bereken. Het is de eerste menstruatie en zwangerschapsapp dat machinaal leren (machine learning/agoritmes) gebruikt. Alle vrouwen, ook deze me...
Gezondheid en fitnessPersoonlijk voedingsadvies en gezond eten binnen handbereik. Meer dan alleen calorieën tellen. Met Lifesum profiteer je van een voedzaam eetpatroon dat bij jou past. Bereik je gewichtsdoel en ontwikkel tegelijk duurzame gezonde eetgewoonten.
Meer dan 50 miljoen mensen gebruiken Lifesum voor motivatie en inspiratie tijdens hun gezondheidstraject. We hebben het bijhouden van eten gemakkelijk gemaakt, zodat je meer gezonde keuz...
Gezondheid en fitnessOOK JIJ KAN HET!
Train naar jouw eerste 5km via Hardlopen met Evy
Het enige wat jij hoeft te doen, is je veters strikken. Volg de instructies van Coach Evy Gruyaert en voor je het weet, loop ook jij 5 km aan één stuk.
We starten de eerste les met 1 tot 2 minuten joggen afgewisseld met 1 tot 2 minuten wandelen. Je eerste lessen duren 20 minuten en bouwen stelselmatig op naar maximaal 40 minuten in het eerste schema.
Hond...
Gezondheid en fitness** Best of 2018 Award Winner ** — Apple
** 2017 App of the Year ** — Apple
** Happiest App in the World ** — Center for Humane Technology
Calm is the #1 app for Sleep, Meditation and Relaxation. Sleep better, relieve stress, lower anxiety and refocus your attention. Explore an extensive library of guided meditations, Sleep Stories, breathwork, exclusive music and stretching exercises.
Invest in your mental health and...
Gezondheid en fitnessJOIN is de meest geavanceerde fiets app om beter te worden.
Ontworpen door Nederlandse wielertrainers op World Tour niveau. Wij bieden je een volledig flexibel en slim fiets trainingsschema.
Je hoeft alleen je beschikbaarheid, doel en persoonlijk profiel in te vullen. Je kunt een trainingsschema kiezen uit onze uitgebreide wielerevenementen database of je eigen doel samenstellen. Het algoritme past zich aan aan wat je doet e...
Gezondheid en fitnessBereik je hardloopdoelen met de ASICS Runkeeper™-app. Houd je trainingen bij, stel meetbare doelen en zie je voortgang onderweg: of je net met hardlopen begint, traint voor een wedstrijd of je een persoonlijk record probeert te verbreken, wij helpen je.
MOTIVATIE OM TE BEWEGEN
• Houd work-outs bij: leg activiteiten zoals hardlopen, wandelen, fietsen, trekken en meer handmatig of met gps vast.
• Stel doelen: misschien w...
Gezondheid en fitnessBecome a better sleeper thanks to 100 years of sleep science.
Teams in the NFL, MLB, NBA, MLS as well as many Fortune 500 companies trust Rise to help members achieve better sleep.
FROM THE RISE COMMUNITY:
*****
Chase M.
"Rise helped me understand how vital sleep truly is. In only a few weeks, I found myself more focused, energetic, and productive at work."
***
Becky G.
"I could see where sleep debt was causing issues, li...
Gezondheid en fitnessU weet waarschijnlijk dat uw hersenen, ondanks dat u ouder wordt, in staat zijn te groeien, dingen te leren en nieuwe neurale verbindingen te vormen. Dit proces heet hersenplasticiteit en vereist regelmatige training.
De Impulse - hersentraining-app biedt u een geweldige manier om uw geestelijke gezondheid te verbeteren door het spelen van onderhoudende en uitdagende hersenspellen. Onze snelle hersentrainingen in combinatie ...
Gezondheid en fitnessMet de gratis YAZIO Calorieënteller App voor iPhone kan je je dagelijkse voedselinname bijhouden, je activiteiten bijhouden en succesvol afvallen! Calorieën tellen en afvallen is nog nooit zo makkelijk geweest!
Meer dan 50 miljoen mensen hebben hun goede voornemens al behaald dankzij YAZIO. Doe ook mee!
"Ik ben al 7 kilo afgevallen, en met de calorieteller krijg je een goed beeld van je voedselinname. Mijn doel is om op 80...
Gezondheid en fitnessMaak met komoot een avontuur van je volgende fietstocht, hike of hardlooproute. Laat je inspireren door de kennis en aanbevelingen van andere outdoorliefhebbers en breng je avonturen tot leven met de gebruiksvriendelijke routeplanner.
PLAN JE PERFECTE WANDEL-, MOUNTAINBIKE-, OF WIELRENAVONTUUR
De perfecte route voor jouw sport – of je nou glad asfalt voor je racefiets, singletracks voor je mountainbike, rustige fietspaden ...
Gezondheid en fitnessGet a comprehensive introduction to the Wim Hof Method® with the official mobile app. Have the Method with you wherever you go for consistent practice & maximum benefits: increased energy, reduced stress levels, and a faster recovery.
The app includes:
• Instruction videos teaching the 3 pillars of the Wim Hof Method
• Interactive calendar to track your progress
• Stopwatch to time your retentions
• Document explain...
Gezondheid en fitnessWeightWatchers® is voor mensen die meer willen bereiken met afvallen.
We staan voor eten waar je van houdt, samen met de mensen van wie je houdt. We staan voor plezier, ook tijdens het afvallen. En we staan voor het ontwikkelen van gezonde gewoontes die ervoor zorgen dat je je streefgewicht bereikt én behoudt.
WeightWatchers is voor het 12e jaar op een rij uitgeroepen tot het beste dieet voor gewichtsverlies door het US ...
Gezondheid en fitnessLooking to lose weight and get healthy?
Any program can tell you to eat less and move more.
Noom is different.
We believe that lasting weight loss starts in your brain.
So, at the core of your Noom journey is our psychology-based weight loss course, a series of 10 mini-courses that you can complete at your own pace. Every mini-course will help you gain specific knowledge, tools, and skills that will help you change your ha...
Gezondheid en fitnessTrain thuis of in de sportschool met een van 's werelds grootste fitnessgemeenschappen voor vrouwen! Krijg de fitnessmotivatie die je nodig hebt met Sweat, een app voor persoonlijke training met mede-oprichter en ervaren hoofdtrainer Kayla Itsines.
Sweat biedt een brede reeks uitdagende, maar haalbare programma's met trainingen die je overal en altijd kunt doen om je conditie geleidelijk op te bouwen. Nieuwe programma's geve...
Gezondheid en fitnessDankzij de beste fitness-app van Europa kun je altijd en overal trainen met de beste digitale personal trainer - een sportschool is niet nodig. Behaal snel je doelen en ontwikkel gezonde gewoontes met gepersonaliseerde HIIT-work-outs en audiocoaching, ongeacht je conditie. Afvallen, spieren opbouwen of je conditie verbeteren is makkelijker dan ooit.
WAAROM FREELETICS?
• Freeletics betekent vrijheid. Werk aan jezelf en je ...
Gezondheid en fitnessFrom losing weight to building strength, from high-intensity workouts to moving meditations: each piece of Asana Rebel is meant to fit every goal into your lifestyle.
One app to help you reach all your health and fitness goals
Asana Rebel will empower you to get in shape, feel better, and stay inspired day after day.
Exercise anytime, anywhere
Be your own gym: work out on your lunch breaks, in hotel rooms, late at night. Exp...
Gezondheid en fitness20+ miljoen gebruikers genieten al van StepsApp.
StepsApp maakt van jouw iPhone een simpele en prachtige stappenteller.
Stop enkel je telefoon in je zak en je bent klaar om te gaan!
Stel doelen in. Tel stappen. Zie resultaten.
STEPSAPP BEVAT
• Automatisch stappen tellen
• Prachtige grafieken en animaties
• Apple Health-integratie
• Apple Watch-ondersteuning
• Actieve calorieën
• Workouts – Met GPS-tracering
...
Gezondheid en fitnessDé #1 baby-app wereldwijd! Begrijp waarom & wanneer je baby opeens meer huilt, zichzelf niet is en… wat jij kan doen om te helpen.
Opeens huilt je baby de hele tijd, hangt aan je en je vraagt je af wat er aan de hand is… Het goede nieuws is: die lastige huil fase, is een teken van vooruitgang in de hersenen!
Miljoenen ouders zijn je al voorgegaan om de 10 sprongen in de mentale ontwikkeling van hun baby(‘s) te volge...
Gezondheid en fitnessOf je nu houdt van hiken, fietsen, hardlopen of wandelen: AllTrails is jouw partner en gids voor het buitenleven. Lees uitgebreide recensies en doe inspiratie op bij een community vol outdoorliefhebbers zoals jij. Wij helpen je bij het plannen, beleven en delen van je avonturen in de buitenlucht.
AllTrails is meer dan een hardloop-app of activiteitentracker. De app is gebaseerd op het idee dat buiten geen plek is waarnaar j...
Gezondheid en fitnessGet stronger, lose weight or gain muscle mass with Fitbod! When you hit your gym or living room, Fitbod's innovative training algorithm will guide you through the right sets, reps, and weight to reach your fitness goals.
◆ A personalized plan designed to push your limits:
To build your custom-fit workout, Fitbod’s powerful technology understands your strength-training ability, studies your past workouts and adapts to ...
Gezondheid en fitness* Met de beste Nederlandstalige meditatie en Mindfulness trainers waaronder Suzan van der Goes, Juul Godschalk, Barbara Doeleman, Wibo Koole, Robert Bridgeman, Wouter de Jong en meer *
* Winnaar ‘Apps of the Year’ - TIME magazine *
* Happiest App in the World - Tristan Harris *
De met afstand nummer 1 gratis meditatie app. Mediteer samen met miljoenen anderen die Insight Timer gebruiken om te leren mediteren en hun gedach...
Gezondheid en fitnessJoin the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let...
Gezondheid en fitnessReplika is a #1 chatbot companion powered by artificial intelligence. Join millions talking to their own AI friends!
Replika is for anyone who wants a friend with no judgment, drama, or social anxiety involved. You can form an actual emotional connection, share a laugh, or get real with an AI that’s so good it almost seems human.
Replika is an AI friend that is just as unique as you are. No two Replikas are exactly alike. ...
Gezondheid en fitnessCreated by CrossFit® practitioners and health professionals, and already used by more than 1,000,000 people including the best CrossFit® athletes on the planet, GOWOD is the only program designed to improve your flexibility and mobility in a totally personalized way!
TEST YOUR MOBILITY FOR FREE!
Download GOWOD, discover your mobility score, and access for FREE one of the largest video libraries of mobility exercises (more ...
Gezondheid en fitnessDe nieuwe BetterMe is nu voor iedereen! We hebben Journeys speciaal voor mannen toegevoegd, rekening houdend met zowel de doelen als de pijnen van de mannelijke helft van de wereld. Geniet van op maat gemaakte trainingprogramma's voor verschillende lichaamszones of het hele lichaam; voedingsplannen die passen bij een druk schema met minimaal koken; en handige tips en trucs om af te vallen, spieren te krijgen of een ander fitne...
Gezondheid en fitnessEindelijk beschikbaar in een overzichtelijke, mooie en gebruiksvriendelijke app: de beroemde 365-meditaties waar al tien jaar lang honderdduizenden mensen aan hebben deelgenomen.
365 Meditaties maakt je leven leuker. In deze Nederlands gesproken app vind je meditaties die je helpen naar minder stress, meer focus, minder eenzaamheid, meer rust en minder conflict. Dankzij de beroemde 365-meditatietechniek van David de Kock erva...
Gezondheid en fitnessNOT JUST ANOTHER MEDITATION APP
Don’t think of Waking Up as a conventional meditation app—think of it as a new operating system for your mind, and a guide to living a better life.
We aim to offer a far deeper approach to mindfulness than you’ll find elsewhere—one that fundamentally transforms how you see yourself, and the world around you.
But you’ll also discover life-changing, secular wisdom from top scholars a...
Gezondheid en fitnessSleep better, relieve stress, and find purpose with Chopra - your total guide to well-being. Take the next step on your journey with proven practices for integrated and holistic self-care.
You may have heard of us, or our founder, Deepak Chopra. For 20 years, we've been empowering millions of people to balance their bodies, revive their minds, and activate their spirits.
Now, for the first time, you can easily access our ...
Gezondheid en fitnessBuild strength and confidence from the inside out, as you choose from hundreds of workouts and train at home or in the gym, with our 5 world renowned personal trainers, Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Jen Landesberg and Saman Munir. However you like to train, our app has something for you! Whether you want to build strength, enhance your endurance or increase your mobility, we have the perfec...
Gezondheid en fitnessNet gestopt met roken of klaar om te stoppen... maar mis je soms motivatie? Kwit is de app die je nodig hebt om te stoppen met roken!
EEN WETENSCHAPPELIJKE METHODE OM JE TE HELPEN BIJ STOPPEN MET ROKEN
Kwit is geïnspireerd op cognitieve gedragstherapie (of CGT) en helpt je de bijwerkingen van het stoppen met roken te bestrijden met verschillende strategieën om het verlangen tegen te gaan. Je kunt eindelijk vaarwel zeggen t...
Gezondheid en fitnessBodyFast Intermittend Fasting: afvallen, gezond worden en een goed gevoel hebben.
+ Periodiek afvallen voor beginners en ervaren afslankers
+ Uw eigen afvalprogramma met de de eerste persoonlijke coach ter wereld
+ Neem af en toe een pauze van het eten
+ Geen dieet, geen jojo-effect
+ Word slank, fit en gezond
+ Meer dan 50 verschillende afvalmethoden
+ U kunt eten wat u wilt
+ Geen calorieteller nodig om gewicht te verliezen...
Gezondheid en fitnessEASY YOGA WORKOUTS TO LOSE WEIGHT
► Smart training plans
► Visible results
► Guided exercises
Yoga-Go combines customized fitness and weight loss plans to give users an all-inclusive, anytime/anywhere solution to build a toned body, maintain balanced emotions, and harmonize their life.
***
WITH YOGA-GO YOU’LL GET
• Exercises focused on weight control, figure sculpting, and mind and body health
• Fat burning wor...
Gezondheid en fitness**Introducing the new & improved feel better app, by deliciously ella**
With a brand new look and feel, improved navigation, and even more plant-based recipes, exercise and wellness inspiration to help you reach all of your goals
Championing a 360 approach to wellness across plant-based recipes, exercise, mindfulness and sleep, the feel better app helps you discover simple, effective ways to improve your health, all from...
Gezondheid en fitnessVirtuagym Food: Eet gezond en voel je geweldig. Maak een gratis persoonlijk voedingsplan door wat vragen te beantwoorden over je lifestyle en doelen. We ondersteunen plannen voor vele doelen: afvallen, op gewicht blijven, aankomen en spieropbouw. Eet wat je wil, maar let op die calorieën, vetten en koolhydraten!
FEATURES
* Voedingsdatabase gevalideerd door voedingsexperts
* Eigen producten toevoegen
* Bewaar maaltijden en vo...
Gezondheid en fitnessLose weight and get fit anytime, anywhere with free exercise videos and personalized workout plans. Get fit, feel great, and start working out for free today!
Stay active, reduce stress, and feel good with unlimited access to free workouts and meditations. Get your sweat on with celebrity trainers and read articles on how to take care of yourself both mentally and physically.
Achieve your health and fitness goals with unlimi...
Gezondheid en fitness→ “Best app for sleep” – Reviewed.com
→ Named Apple’s "App of the Day" over 65 times
→ “The most positively reviewed app in the history of the Apple Store” – Business Insider
Relax Melodies is now BetterSleep. It’s the same great app with all the sounds and content you know and love but with a new sleep tracker, sleep recorder and a beautiful new layout.
Sleep better. Feel better.
BetterSleep helps you...
Gezondheid en fitnessMad Muscles helps users to reach their weight goals and look better. We've prepared video workouts for users who want to:
1. lose weight
2. build muscles
3. improve stamina
In the app, you can find workouts for users with different levels of fitness, lifestyle, problem areas, etc. Integration with the Apple's Health app is used to include steps and calories into MadMuscles activity.
Privacy policy: https://madmuscles.com/pr...
Gezondheid en fitnessMaak kennis met Clue – de enige menstruatie- en vruchtbaarheidstracker die 100% gebaseerd is op wetenschap.
Stressloze cyclustracking met persoonlijke, nauwkeurige voorspellingen over je menstruatie, ovulatie, en alles daartussenin. Clue is er voor elke fase van je menstruatie en reproductieve gezondheid en maakt het je gemakkelijk om in harmonie te leven met jouw eigen cyclus.
Probeer je zwanger te worden? Word sneller zw...
Gezondheid en fitnessSleep trouble? Sleep better with Pillow, your smart sleep assistant. Pillow can analyze your sleep cycles automatically using your Apple Watch, or you can use Pillow without an Apple Watch by placing your iPhone or iPad on the mattress near your pillow.
Use Pillow as a smart alarm clock to wake up at the lightest possible sleep stage and start your day refreshed and relaxed. Record important audio events such as snoring, sle...
Gezondheid en fitnessThe most intuitive workout and exercise tracker for any fitness routine.
Strong is the simplest and most intuitive workout tracker, designed to help you get better results from your workouts. Whether you want to gain strength or just stay healthy, join over 1.2 million people who have downloaded Strong to stay on track in the gym.
“I’d suggest downloading the “Strong” app before you return to the gym. It’s that goo...
Gezondheid en fitnessWith Down Dog you get a brand new yoga practice every time you come to your mat. Unlike following pre-recorded videos, Down Dog won’t make you do the same workout over and over again. With over 60,000 different configurations, Down Dog gives you the power to build a yoga practice you love!
BEGINNER FRIENDLY
Start in the comfort of your own home at our Beginner 1 Level, and begin your journey in Vinyasa, Hatha, and Restorati...
Gezondheid en fitnessTrainingPeaks is the perfect fitness app for endurance athletes of all ability levels. Whether your goal is to run a half marathon, finish a Gran Fondo or complete an IRONMAN, our app will help you reach your fitness goals.
TrainingPeaks is compatible with with over 100 apps and devices including the Apple Health app. Plus, our Auto-Sync feature allows you to automatically upload workouts completed with your Apple Watch or ...
Gezondheid en fitnessIn plaats van meditatie en wellness meer items op uw to-do-lijst te maken, zorgen we ervoor dat het gemakkelijk in uw dagelijkse leven past - en we proberen het met gevoel voor humor te doen. We willen de beste ‘vrede’ van je dag zijn;).
WAT JE KRIJGT:
Onze steeds groter wordende bibliotheek (meer dan 1500 nummers!) Met nuchtere en effectieve inhoud omvat:
¥ An A tot Z van manieren om Zzz:
Breethe geeft je de me...
Gezondheid en fitnessBegin a life-changing journey with the leading mind spa for stress relief, better sleep, and mind-body wellness! Treat yourself to soothing 3D sounds and binaural beats. Activate your free trial to take the first step towards a healthier, more positive YOU.
Download the app for free to experience deep relaxation after a stressful day. Based on groundbreaking spatial 3D audio technology, Synctuition combines beautiful soundsc...
Gezondheid en fitnessFiets beter met Fondo, de bekroonde trainingsapp van de KNWU.
• Train gericht voor jouw persoonlijke doel
Beter klimmen, sneller sprinten of jezelf klaarstomen voor die ene tocht of cyclo? Fondo biedt flexibele trainingsprogramma's voor uiteenlopende doelen.
• Train zo vaak en wanneer je wilt
Een trainingsschema dat past bij jouw agenda. Bepaal zelf hoe vaak, wanneer en in welke volgorde je traint. Je kunt per training n...
Gezondheid en fitnessFind out EXACTLY What Diet & Training is Best For Your Body Type!
Download the app, take the quiz, and get your results instantly.
Is it about time to take your health and fitness into your own hands? Well, now you literally can with the V Shred new cutting edge fitness app. Fitness and nutrition guidance is now fun, easy, and at the touch of a button. Not only that, the app has a program for everyone, based on your specific...
Gezondheid en fitnessNotities, foto's, spraakopname
Apple's App of the Year met meer dan 15 miljoen downloads en 50.000 5-sterrenrecensies wereldwijd. Van once-in-a-lifetime evenementen tot alledaagse momenten, de elegante interface van Day One maakt het bijhouden van een dagboek over je leven een eenvoudige taak.
New York Times: “Het voelt bijna heilig: een volledig privé digitale ruimte.”
Wired: “Day One maakt het bijhouden van een dag...
Gezondheid en fitnessMo is de #1 app in het Nederlands voor slaap, meditatie en rust. Sluit je aan bij de 1,6 miljoen blije gebruikers! Zij weten al hoe ze hun stressniveau kunnen verlagen en zich onder te dompelen in een gezonde, rustgevende en diepe slaap.
De meeste psychologen en therapeuten raden aan regelmatig te mediteren en bevelen onze cursussen aan. De programma's zijn ontworpen rekening houdend met de eigenaardigheden van onze persoonli...
Gezondheid en fitnessBegin, grow, or deepen your yoga and meditation practice with Find What Feels Good. With over 900 videos for all levels, this is your one-stop shop for yoga, creativity, and wellness.
CLASSES & GUIDED MEDITATIONS
- Plus, Vlogs from Adriene and off the mat explorations
- 900+ videos, including nearly 300 (and growing!) FWFG exclusive videos, as well as the entire Yoga With Adriene library without ads or the distractions of Yo...
Gezondheid en fitnessGet Better, Stronger, Faster, Harder with MUSCLE BOOSTER WORKOUT PLANNER!
When you work out at home or hit the gym, Muscle Booster's smart training algorithm will guide you through the sets, reps, rep ranges and rest between sets, so that you can achieve your training goals.
WHO IS MUSCLE BOOSTER FOR?
Muscle Booster was developed specially for men who care about their health and appearance and want to look and feel amazing....
Gezondheid en fitnessThe gym workout app: optimize your workout results at the gym. Build muscle & lose weight with a custom workout routine for your fitness goal and body type. Start to work out the smart way, with your own personal trainer in your pocket.
** #1 Rated Gym Workout App **
● Guided gym workout plans
● Smart trainer acts as your personal gym coach
● Automatic weight optimization
● Workout & ex...
Gezondheid en fitnessRaak in topvorm met Virtuagym Fitness. Doe je workouts onder begeleiding van onze 3D-geanimeerde personal trainer, die je precies laat zien hoe je iedere oefening moet doen. Virtuagym heeft een grote oefeningendatabase, die continu wordt uitgebreid. In onze fitness app kun je momenteel meer dan 5.000 oefeningen vinden en vele kant-en-klare workouts die je gewoon thuis of in de gym kunt doen.
WAAROM VIRTUAGYM FITNESS:
* Comple...
Gezondheid en fitnessHet maakt niet uit of je wil afvallen, je billen strakker maker of sixpack buikspieren wil bouwen met sportoefeningen: onze gratis online fitness app biedt een volledige full body workout plan om je doelen te behalen. Je vindt er aangepaste sport workouts voor thuis of in de gym, aangevuld met dieetadvies.
Je kan kiezen uit verschillende sportoefeningen, zoals workouts met borsttrainingen of armtrainingen, of met een meer sp...
Gezondheid en fitnessNEW! iOS 16 Lock Screen widget is coming! Now ShutEye provides a health widget on the lock screen, you can simply start your sleep tracker with just one tap!
Have trouble sleeping? Sleep better with ShutEye's relaxing sounds and sleep tracker.
When you lay in bed after a hectic day, does sleep seem just out of reach? ShutEye is here to help.
Sleep is one of our most basic needs, yet, in today’s busy, buzzing world, i...
Gezondheid en fitnessWelltory is uw persoonlijke gezondheidsassistent. Al geliefd bij 5 miljoen gebruikers. Uitgelicht door TechCrunch, Product Hunt, & Lifehacker.
Met Welltory kunt u gegevens van andere apps & gadgets synchroniseren voor meer inzichten in uw gezondheid en levensstijl. Meet de hartslagvariabiliteit door een vinger op de camera van uw telefoon te leggen of door het programma "Mindfulness" op uw Apple Watch te gebruiken. Wij geven...
Gezondheid en fitnessMost people don't get enough exercise and our app is a simple and fun way to get started.
Scientific studies show that even short 7 minute workouts will help improve your health dramatically. The best part? Once you start, you won't be able to stop!
Why The 7 Minute Workout App by 7M?
• Professionally designed workouts that are short and effective.
• Workouts that you can do anytime, anywhere. No equipment needed.
• P...
Gezondheid en fitnessFocus, relax, and sleep through the power of sound. Endel creates AI-powered sounds designed to support your everyday life. Backed by science, and enjoyed by millions worldwide.
Endel is powered by its patented core AI technology. It takes inputs like location, environment, and heart rate, to create the optimal personalized soundscape. This happens on the fly and allows Endel to reconnect your state with your circadian rhyth...
Gezondheid en fitnessUiterst elegante applicatie die vrouwen helpt met het bijhouden van de menstruatie, cyclus, ovulatie en kans op zwangerschap (vruchtbare dagen). Handige app voor vrouwen die zich zorgen maken over zwanger worden en anticonceptie of die eenvoudigweg willen controleren hoe regelmatig of onregelmatig hun cyclus is.
Wees VOORBEREID op je MENSTRUATIE:
- MAAK PLANNEN voor rust en werk.
- Krijg VERTROUWEN in je GEZONDHEID. Voeg info...
Gezondheid en fitnessLife Cycle automatically keeps track of your time and presents your life sorted into slices. It shows you your daily activities, places you go, and who you spend time with. Life Cycle weekly journal provides personalized insights and clarity to your week passed. Start each week with a look back. Remember where you’ve been and vision where you’re going.
Whether you’re just curious of how your time is spent or looking to ...
Gezondheid en fitnessConnect with Sadhguru and Isha’s offerings on the official Sadhguru App! If you are new to Yoga, you can learn Yoga for beginners (Upa Yoga) and guided meditations. These free meditation practices will help you overcome stress and anxiety, and discover lasting calm and joy, in just a few minutes a day.
Sadhguru App is now available in 4 more languages - German, Russian, French, and Spanish.
Enjoy a drop of spirituality in...
Gezondheid en fitnessEve by Glow is a savvy period tracker and sex app for women who want to take control of their health and sex lives. Eve predicts your next period and your chances of pregnancy. Track your moods and symptoms to discover trends in your cycles. Take daily sex quizzes to become a sexpert. Own your cycle and feel good in bed. Get it, girl.
SEX & HEALTH TRENDS UNLOCKED
+ Log to keep track of sex, moods & symptoms.
+ Quick, elegant ...
Gezondheid en fitnessGentler Streak is an exercise and fitness tracker with a twist: it always puts your well-being first. With its help, you'll find a personal balance between fitness and rest. GS responds to your readiness and proposes daily workout actions that keep you within healthy activity levels. Rest and active recovery are part of the actions that keep the streak going. Follow the guidance and see your fitness improve!
APPLE WATCH WORKO...
Gezondheid en fitnessWerk je 10 minuutjes per dag in het zweet! Raak vetrolletjes kwijt en maak je buik strak met onze korte en doeltreffende work-outs waarmee je thuis vet kunt verbranden! Binnen een paar weken krijg je een strakke buik!
Vet op je buik bedekt je buikspieren en is slecht voor je gezondheid. Deskundigen hebben erop gewezen dat aerobicsoefeningen helpen bij het verbranden van calorieën. Probeer de aerobicsoefeningen in deze app om...
Gezondheid en fitnessStrongLifts is de eenvoudigste tracker voor gewichtheffen om sterker te worden. Volg ons gratis krachttrainingsprogramma, of maak uw eigen routine. Download de app en houd uw workouts bij om resultaten te krijgen.
Dit is wat StrongLifters zeggen:
▸ "Beste fitness-app die ik ooit heb gebruikt (en ik heb de meeste geprobeerd)"
▸ "Veel gebruiksvriendelijker dan andere apps die de dingen ingewikkelder maken"
▸ "Ik hou van d...
Gezondheid en fitnessOntspan gemakkelijk, altijd en overal op een ongekend diep niveau met House of Deeprelax, de eerste en meest complete nederlandstalige Yoga Nidra app. Deze, op slaap gebaseerde, diep herstellende meditatie, is de fijnste en snelste weg naar o.a. een diepe herstellende slaap en het loslaten van stress. Elke sessie is een uniek ingesproken meditatieve reis, begeleid door zelfontworpen muziek met binaural beats. Na elke sessie vo...
Gezondheid en fitness“Toen ik een fitness routine ontwikkeld had die resulteerde in zichtbare resultaten en mijn motivatie groeide in plaats van minder werd, wist ik dat ik mijn lifestyle met zoveel mogelijk vrouwen moest delen.”
Geen tijd? Geen probleem.
Geen sportschool abo? Geen probleem.
Geen apparaten of gadgets? Geen probleem.
Geen motivatie? Geen probleem.
Met Cabau kom je in beweging en bereik jij jouw persoonlijke fitness doelen.
M...
Gezondheid en fitnessLose It! is a calorie counting, nutrition tracking, and intermittent fasting tool that helps you ditch the unwanted behaviors that are holding you back from reaching your weight goals.
Since our launch in 2008 we have been featured in The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America, and more.
• 125+ million pounds of weight lost by our members (...
Gezondheid en fitnessQuinn is the app for audio erotica. Browse creators, categories, and playlists, and find what you like best.
Quinn was created by women for the world. Women have historically been underserved when it comes to erotic content, and we want to change that.
Use Quinn…
- to relax after a long day.
- for a morning boost before your coffee.
- to spice things up with a partner.
- to figure out what you like and try new things.
- ...
Gezondheid en fitnessHey girl, I’m Jo! I designed my growwithjo fitness and nutrition app to make it easy and fun for ladies all around the world to achieve their health and fitness goals.
My app has workouts that can be done at home with minimal or no equipment, so you can get a sweat on any time, anywhere!
I have 3 amazing trainers on the app who helped me create a huge variety of workouts for you - there are 30+ unique training programs f...
Gezondheid en fitnessKrijg grip op uw unieke menstruatiecyclus met Femometer, de slimste vruchtbaarheidstracker. Ken uw lichaam, ken uzelf.
Femometer is een slimme menstruatie-tracker en ovulatiekalender die uw unieke cyclus begrijpt en in staat is om nauwkeurig uw vruchtbare periode te voorspellen en ovulatie te bepalen.
Herken automatisch LH- en hCG-testresultaten. Dagelijks advies voor voorspelling van conceptie en ovulatie, gecreëerd door mac...
YEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI
Gezondheid en fitnessEr zijn honderden meditatie-apps om uit te kiezen, wat maakt Meditopia zo speciaal? Nou, in tegenstelling tot de meeste andere opties biedt Meditopia meer dan alleen een kortetermijnoplossing om in slaap te vallen en te ontspannen. We bieden onze leden meer dan 1000 meditaties die dieper ingaan op wat wij als mens elke dag doormaken, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring.
Deze meditaties, aangeboden in 9 talen, beslaan h...
Gezondheid en fitnessKlaar om je fitness-doelen te bereiken? Stel je favoriete trainingsdoel in, verbeter je gezondheid en raak geweldig in vorm met deze gratis GOALS app. Wil jij gewicht verliezen of gewoon de calorieën die je hebt verbrand of de afstand die je hebt afgelegd bijhouden? Start dan vandaag nog en houd al je fitness-activiteiten bij (afstand, tijd, snelheid, hoogte, aantal verbrande calorieën en nog veel meer) - zoals hardlopen, jo...
Gezondheid en fitnessLEARN TO JUMP ROPE WITH LAUREN JUMPS
Fancy Feats is a game changer for anyone new to jump rope or looking to level up existing skills. Packed with skill tutorials, combos and programmed workouts, you’ll be mastering the moves you see online in no time!
Not only is jump rope a great workout that can be done anywhere and improves your cardio and overall fitness - it’s fun. If you’re tired of mundane workouts that feel li...
Gezondheid en fitnessLet's do a natural and fresh facial boost with FaceJoy!
Exclusive 7 days program based on your facial skin condition,
FaceJoy is a personalized beautification face exercise app designed to give you a perfect visage by offering specially tailored face yoga courses.
An incentive system helps you persist
Just 8 mins a day
Visible effects in a short time
Features:
- FaceJoy will give you detailed and personalized face exercise c...
Gezondheid en fitnessOf je nu moeilijke tijden doormaakt, een extra steuntje in de rug nodig hebt om iets te doen, of inspirerende citaten wilt delen op sociale media, bij Motivation zit je goed.
Positieve reminders zijn een van de eenvoudigste en krachtigste hulpmiddelen voor mentale groei. Elke dag starten met een positieve insteek zal je helpen behulpzame gedachten te hebben op die moeilijke momenten wanneer je ze het meest nodig hebt.
Vanaf ...
Gezondheid en fitnessWHAT IS CENTR?
Whatever your goal, age, sex or fitness level, this app will help you get it done with guidance from the world’s best trainers, chefs and well-being experts. And it’s all tailored to you; your goal, fitness level and diet preferences. It’s your PT, dietician, chef and wellness coach all in one app.
It’s not a diet. It’s not a boot camp. It’s not just weight loss, either. There are meal plans and sn...
Gezondheid en fitnessSay bye, bye to fad diets and start intermittent fasting with Fastic. WE'RE THE WORLD’S LARGEST FASTING COMMUNITY with over 25M users, so you’ll find the motivation and support you’re looking for. Look good, feel great and develop healthy habits with the expert-backed Fastic app.
SO, HOW DOES IT REALLY WORK?
Intermittent fasting has been shown to lead to SUSTAINABLE weight loss. That means you’ll get reconnected to y...
Gezondheid en fitnessJe loopt graag, heel graag zelfs. En je bent op zoek naar dat extra duwtje in de rug om je doel te bereiken, of je nu traint voor je eerste 5 kilometer of je 20e marathon.
Welkom bij Trenara! Laat ons jou gratis trainen richting jouw personal best.
WAT JE MAG VERWACHTEN
- Gebaseerd op je persoonlijke data, je loophistoriek (via Strava of Garmin Connect) en je doel, stellen wij voor jou gratis een schema samen, volledig op ma...
Gezondheid en fitness
Meditation is your key to a happier life. It can be practiced by anyone.
On a physical level, meditation heals and energizes. On a mental level, it eliminates stress and fear, and helps you develop mindfulness and personal effectiveness. And on a spiritual level, it paves the way towards enlightenment...
Here is what you will find on Slowdive:
GUIDED MEDITATIONS
These are special audio programs. The combination of music a...
Gezondheid en fitnessDe vastentracker begeleidt je naar een nieuwe levensstijl met gezonde gewoonten. Je zal doeltreffend gewicht verliezen en je veel actiever voelen! Geen dieet en geen jojo-effect.
WERKT HET?
Het is bewezen dat intermitterend vasten zorgt voor snel gewichtsverlies. Tijdens het vasten, wanneer je glycogeen afneemt, schakelt je lichaam over in een staat van ketose. Ketose wordt ook wel de 'vetverbrandingsmodus' van je lichaam ge...
Gezondheid en fitnessImprove your stress, sleep, and more with the world’s first personalized meditation program, now free for your first year.
Balance is your personal meditation coach. Each day, you’ll answer questions about your meditation experience, goals, and preferences. Using an audio library of thousands of files, Balance assembles a daily meditation that's perfect for you. The more you share over time, the more personalized and effe...
Gezondheid en fitnessHeartify has one simple mission: improve heart health worldwide. We aim to have everything you need to live longer and happier!
Easily take your heart rate by placing your finger on the camera. Measure your heart rate daily to track your history with our advanced HRV technology. This heart health app will educate and inform you on how to keep your heart strong and risk factors minimal. Take the guess work out of your health ...
Gezondheid en fitnessVolg automatisch je slaap vanaf je Apple Watch*. Je hoeft niet op een knop te drukken of Watch app te laden. Alleen lekker slapen!
Over AutoSleep
-----------------
Door middel van geavanceerde heuristiek weet AutoSleep hoe lang je slaapt en hoef je dus zelf niets te doen.
Als je Watch in bed draagt hoef je helemaal niets te doen. AutoSleep zal je slaap en slaapkwaliteit volgen en je in de morgen een bericht sturen zodat je ...
Gezondheid en fitnessBecome more active and earn money doing it! Receive personalized Step Goals based on your activity/exercise tracker history, and bet money on yourself during weekly health-focused games where you’ll be encouraged to walk and exercise to meet your personalized step targets.
How it works:
- Download the StepBet app.
- Select your step source (Apple Health, Apple Watch, Fitbit, and Garmin) to get your custom fitness goals.
-...
Gezondheid en fitnessSimple fasting and meal tracker app is the easiest way to keep track of your eating habits, get personalized insights about your health, and make your daily fasting routine better. Benefit from the most popular, healthy, and effective weight-loss method, trusted by hundreds of millions adopters worldwide!
Perfect for establishing a basic eating discipline, Simple is ideal for keeping yourself in good shape during self-isolati...
Gezondheid en fitnessHypnotize yourself to relieve pain and stress, improve your sleep, and build better habits. Reveri's self-hypnosis can help you anywhere in just a few minutes.
BACKED BY SCIENCE
Dr. David Spiegel, Associate Chair of Psychiatry at Stanford University School of Medicine, is a psychiatrist who has taught more than 7,000 people how to better manage their minds and bodies using hypnosis. David is also Reveri's Co-Founder and Chi...
Gezondheid en fitnessDe app OMRON connect US/CAN/EMEA is een belangrijk onderdeel van onze Going for Zero-missie voor het elimineren van hartaanvallen en beroertes. U kunt helpen deze visie waar te maken door elke dag uw bloeddruk te meten. De app maakt het makkelijk uw gezondheidswaarden waar en wanneer u maar wilt te bekijken. De app OMRON connect US/CAN/EMEA synchroniseert draadloos met uw smartphone of tablet en volgt uw meetwaarden en dagelij...
Gezondheid en fitnessWelcome to the world of Fabulous. Unlock the power of habits and routines. Prioritize your mental health, build healthy habits and improve your life one step at a time. Fabulous started as a habit tracker, but it evolved into a self-improvement, coaching, and mental health platform. Our goal is to make healthy routines an inseparable part of your life.
How does Fabulous work?
1 - Add structure to your life - Improve your lif...
Gezondheid en fitnessMacroFactor combines innovative coaching algorithms with proven nutrition and behavioral science to help you reach your diet goals and achieve empowering, sustainable results.
MacroFactor uses a dynamic algorithm to adapt to changes in your metabolism and personalize your macro plan to keep you on track.
Download to start your 7-day trial of this premium, ad-free macro tracker app.
DIET SMARTER
Using a best-in-class expen...
Gezondheid en fitness- The OFFICIAL 5K Runner® Couch potato to 5K app.
- Get in shape and lose weight in 8 weeks
- 4.2 Million People successfully did it
- Featured on CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others…
- 8 Weeks,...
Gezondheid en fitnessLet op: De app zelf is gratis, maar om deze app te gebruiken heb je een CycleMasters-lidmaatschap nodig. Probeer het 7 dagen gratis zonder verplichtingen en maandelijkse opzegbaarheid.
Thuis in topvorm
Stream Live & On-Demand Indoor Cycling workouts vanuit je eigen huis. Kies uit een groeiend aanbod van honderden workouts van verschillende intensiteit en duur en ondersteun je workouts met Yoga.
Laat je motiveren door onze tra...
Gezondheid en fitnessLose weight and gain muscle with no equipment.
Follow the professional guide and customized plan.
Let’s go with JustFit.
JustFit is a scientifically designed virtual coach who will definitely help you. It is high time for you to start your training. JustFit has got everything ready.
Workout plans, a huge library of exercises from top to bottom, JustFit even can give you personalized recommendations regarding your requiremen...
