Gezondheid en fitnessOp Strava kun je je hele sportleven op één plek bijhouden en het ook nog delen met je vrienden. Dat doe je zo:
• Neem alles op: je kunt kiezen uit hardloopsessies, fietsritten, wandelingen, yogasessies en ruim 30 andere sporttypen. Beschouw Strava als de thuisbasis voor al je activiteiten.
• Ga overal op ontdekking: onze Routes-tool gebruikt geanonimiseerde Strava-gegevens om populaire routes aan te bevelen op basis v...
Gezondheid en fitnessFitbit is onderdeel van Google. Samen maken we gezondheids- en welzijnsfuncties toegankelijker voor meer mensen.
Ga voor een gezonder, actiever leven met Fitbit, 's werelds toonaangevende app voor het registreren van je dagelijkse activiteiten, work-outs, slaap en meer. Gebruik de app afzonderlijk om dagelijkse activiteiten en hardlopen te registreren op je telefoon of koppel de app aan een van Fitbits vele trackers en de Ari...
Gezondheid en fitnessGebruik de 200+ geleide meditaties, ademhalingsoefeningen en muziek om beter te slapen, minder last te hebben van onrustige gedachten, angst en stress, en je focus en concentratie te verbeteren. Al meer dan 1 miljoen mensen gingen je voor.
200+ geleide meditaties
In de app kun je luisteren naar geleide meditaties door mindset- en mindfulnesscoach Michael Pilarczyk. Deze zijn geschikt voor beginners en gevorderden, voor vol...
Gezondheid en fitnessDankzij MyFitnessPal weet je precies hoe dicht je in de buurt komt van je doelstellingen op het gebied van voeding, conditie, gewichtsverlies en waterinname. Deze alles-in-een app voor voeding en gezondheid is als een voedingscoach, maaltijdplanner en eetdagboek, altijd binnen handbereik.
MyFitnessPal is niet de zoveelste strenge dieet-app. Het is een gezondheidsapp die je helpt inzicht te krijgen in je gewoonten en eetpatroo...
Gezondheid en fitnessGet happy. Stress less. Sleep soundly. Headspace is your guide to mindfulness for your everyday life. Learn meditation and mindfulness skills from world-class experts like Headspace co-founder Andy Puddicombe, and choose from hundreds of guided meditations on everything from managing stress and anxiety to sleep, focus, and mind-body health. Build your practice your way with meditations for every experience level and lifestyle ...
Gezondheid en fitnessZwift blends the fun of video games with the intensity of serious training, helping you achieve every one of your fitness goals. Pair a Zwift-supported device to our app, and get started today. Train. Race. Make new friends and find new competitors, all from the comfort of your home.
Daily runs and rides rise to the next level thanks to Zwift.
Dive into a collection of immersive worlds using a treadmill and footpod to run ...
Gezondheid en fitnessMaak met komoot een avontuur van je volgende fietstocht, hike of hardlooproute. Laat je inspireren door de kennis en aanbevelingen van andere outdoorliefhebbers en breng je avonturen tot leven met de gebruiksvriendelijke routeplanner.
PLAN JE PERFECTE WANDEL-, MOUNTAINBIKE-, OF WIELRENAVONTUUR
De perfecte route voor jouw sport – of je nou glad asfalt voor je racefiets, singletracks voor je mountainbike, rustige fietspaden ...
Gezondheid en fitnessFlo menstruatie kalender (Period Tracker). Het is een eenvoudige manier om je menstruatiecyclus en zwangerschap op te volgen.
Flo is een menstruatie calculator dat op een nauwkeurige en betrouwbare wijze je menstruatie (maandstonden/regels), ovulatie en vruchtbaarheid (fertiliteit) kan bereken. Het is de eerste menstruatie en zwangerschapsapp dat machinaal leren (machine learning/agoritmes) gebruikt. Alle vrouwen, ook deze me...
Gezondheid en fitnessBereik je hardloopdoelen met de ASICS Runkeeper™-app. Houd je trainingen bij, stel meetbare doelen en zie je voortgang onderweg: of je net met hardlopen begint, traint voor een wedstrijd of je een persoonlijk record probeert te verbreken, wij helpen je.
MOTIVATIE OM TE BEWEGEN
• Houd work-outs bij: leg activiteiten zoals hardlopen, wandelen, fietsen, trekken en meer handmatig of met gps vast.
• Stel doelen: misschien w...
Gezondheid en fitness** Best of 2018 Award Winner ** — Apple
** 2017 App of the Year ** — Apple
** Happiest App in the World ** — Center for Humane Technology
Calm is the #1 app for Sleep, Meditation and Relaxation. Sleep better, relieve stress, lower anxiety and refocus your attention. Explore an extensive library of guided meditations, Sleep Stories, breathwork, exclusive music and stretching exercises.
Invest in your mental health and...
Gezondheid en fitnessOOK JIJ KAN HET!
Train naar jouw eerste 5km via Hardlopen met Evy
Het enige wat jij hoeft te doen, is je veters strikken. Volg de instructies van Coach Evy Gruyaert en voor je het weet, loop ook jij 5 km aan één stuk.
We starten de eerste les met 1 tot 2 minuten joggen afgewisseld met 1 tot 2 minuten wandelen. Je eerste lessen duren 20 minuten en bouwen stelselmatig op naar maximaal 40 minuten in het eerste schema.
Hond...
Gezondheid en fitnessOns programma is al voor het 12e jaar op een rij uitgeroepen tot #1 Beste Dieet voor afvallen door het U.S. News & World Report in 2021. Het geheel nieuwe WW PersonalPoints™ Programma is ons eerste programma dat is ontwikkeld rondom jou en jouw voorkeuren en doelen.
Met behulp van de nieuwste wetenschappelijke inzichten op het gebied van voeding en gedragsveranderingen, uitvoerige tests en feedback van onze members hebben ...
Gezondheid en fitnessSlaap beter en word uitgerust wakker met het slimme alarm van Sleep Cycle. Het analyseert je slaappatronen en detecteert snurken, praten in je slaap, hoesten en andere geluiden.
Begin je dag fris en energiek met het intelligente alarm van Sleep Cycle, ontwikkeld om je rustig te wekken terwijl je je in je lichtste slaapfase bevindt. Daarnaast krijg je een gedetailleerde analyse omdat onze slaap-tracker je bedtijdpatronen volgt...
Gezondheid en fitnessJOIN is de meest geavanceerde fiets app om beter te worden.
Ontworpen door Nederlandse wielertrainers op World Tour niveau. Wij bieden je een volledig flexibel en slim fiets trainingsschema.
Je hoeft alleen je beschikbaarheid, doel en persoonlijk profiel in te vullen. Je kunt een trainingsschema kiezen uit onze uitgebreide wielerevenementen database of je eigen doel samenstellen. Het algoritme past zich aan aan wat je doet e...
Gezondheid en fitnessTrain thuis of in de sportschool met een van 's werelds grootste fitnessgemeenschappen voor vrouwen! Krijg de fitnessmotivatie die je nodig hebt met Sweat, een app voor persoonlijke training met mede-oprichter en ervaren hoofdtrainer Kayla Itsines.
Sweat biedt een brede reeks uitdagende, maar haalbare programma's met trainingen die je overal en altijd kunt doen om je conditie geleidelijk op te bouwen. Nieuwe programma's geve...
Gezondheid en fitnessPersoonlijk voedingsadvies en gezond eten binnen handbereik. Meer dan alleen calorieën tellen. Met Lifesum profiteer je van een voedzaam eetpatroon dat bij jou past. Bereik je gewichtsdoel en ontwikkel tegelijk duurzame gezonde eetgewoonten.
Meer dan 50 miljoen mensen gebruiken Lifesum voor motivatie en inspiratie tijdens hun gezondheidstraject. We hebben het bijhouden van eten gemakkelijk gemaakt, zodat je meer gezonde keuz...
Gezondheid en fitnessOntdek de natuur en vind de beste wandelpaden, fietstochten en hardlooproutes over de hele wereld. Met meer dan 300.000 routes in meer dan 100 landen, beschikken we over een wereldwijde community van 20 miljoen natuurliefhebbers.
Verken door gebruikers samengestelde routekaarten plus recensies en foto's afkomstig van miljoenen wandelaars, mountainbikers en hardlopers. Vind dat hondvriendelijke of kindvriendelijke parcours dat...
Gezondheid en fitnessGet a comprehensive introduction to the Wim Hof Method® with the official mobile app. Have the Method with you wherever you go for consistent practice & maximum benefits: increased energy, reduced stress levels, and a faster recovery.
The app includes:
• Instruction videos teaching the 3 pillars of the Wim Hof Method
• Interactive calendar to track your progress
• Stopwatch to time your retentions
• Document explain...
Gezondheid en fitnessJoin the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let...
Gezondheid en fitnessMet de gratis YAZIO Calorieënteller App voor iPhone kan je je dagelijkse voedselinname bijhouden, je activiteiten bijhouden en succesvol afvallen! Calorieën tellen en afvallen is nog nooit zo makkelijk geweest!
Meer dan 50 miljoen mensen hebben hun goede voornemens al behaald dankzij YAZIO. Doe ook mee!
"Ik ben al 7 kilo afgevallen, en met de calorieteller krijg je een goed beeld van je voedselinname. Mijn doel is om op 80...
Gezondheid en fitness* Met de beste Nederlandstalige meditatie en Mindfulness trainers waaronder Suzan van der Goes, Juul Godschalk, Barbara Doeleman, Wibo Koole, Robert Bridgeman, Wouter de Jong en meer *
* Winnaar ‘Apps of the Year’ - TIME magazine *
* Happiest App in the World - Tristan Harris *
De met afstand nummer 1 gratis meditatie app. Mediteer samen met miljoenen anderen die Insight Timer gebruiken om te leren mediteren en hun gedach...
Gezondheid en fitnessDISCLAIMER: THIS IS WHERE WE PUT THE EMBARRASSING GIBBERISH THAT'S ONLY FOR ASO.
Discover daily mindfulness and meditation with Sam Harris—neuroscientist, philosopher, and best-selling author—and explore the theory behind meditation practice. Daily guided meditation sessions, lessons on zen, the stoic path, on-demand mindfulness sessions, as well as a practice timer will build your understanding, balance your mind, make y...
Gezondheid en fitness20+ million happy users.
4.7 worldwide rating (400k reviews).
Featured by Apple as App of the Day in 30+ countries.
You probably know that, despite aging, your brain is able to grow, learn things and form new neural connections. This process is called brain plasticity and requires regular training.
Impulse - Brain Training App offers you a great way to improve your mental health by playing entertaining and challenging mind g...
Gezondheid en fitnessDé #1 baby-app wereldwijd! Begrijp waarom & wanneer je baby opeens meer huilt, zichzelf niet is en… wat jij kan doen om te helpen.
Opeens huilt je baby de hele tijd, hangt aan je en je vraagt je af wat er aan de hand is… Het goede nieuws is: die lastige huil fase, is een teken van vooruitgang in de hersenen!
Miljoenen ouders zijn je al voorgegaan om de 10 sprongen in de mentale ontwikkeling van hun baby(‘s) te volge...
Gezondheid en fitnessGet stronger, lose weight or gain muscle mass with Fitbod! When you hit your gym or living room, Fitbod's innovative training algorithm will guide you through the right sets, reps, and weight to reach your fitness goals.
◆ A personalized plan designed to push your limits:
To build your custom-fit workout, Fitbod’s powerful technology understands your strength-training ability, studies your past workouts and adapts to ...
Gezondheid en fitnessNet gestopt met roken of klaar om te stoppen... maar mis je soms motivatie? Kwit is de app die je nodig hebt om te stoppen met roken!
EEN WETENSCHAPPELIJKE METHODE OM JE TE HELPEN BIJ STOPPEN MET ROKEN
Kwit is geïnspireerd op cognitieve gedragstherapie (of CGT) en helpt je de bijwerkingen van het stoppen met roken te bestrijden met verschillende strategieën om het verlangen tegen te gaan. Je kunt eindelijk vaarwel zeggen t...
Gezondheid en fitnessAls jij graag fietst, hardloopt, wandelt of naar buiten gaat voor iedere andere sport, dan is Relive de perfecte app voor jou! en het is nog gratis ook.
Miljoenen hardlopers, fietsers, hikers, skiërs, snowboarders en andere outdoor avonturiers gingen je voor. Zij delen hun activiteiten met Relive via een 3D video.
Laat de wereld zien hoe het was, creëer de tofste verhalen en deel jouw passie met je vrienden!
Ga naar buit...
Gezondheid en fitness“Toen ik een fitness routine ontwikkeld had die resulteerde in zichtbare resultaten en mijn motivatie groeide in plaats van minder werd, wist ik dat ik mijn lifestyle met zoveel mogelijk vrouwen moest delen.”
Geen tijd? Geen probleem.
Geen sportschool abo? Geen probleem.
Geen apparaten of gadgets? Geen probleem.
Geen motivatie? Geen probleem.
Met Cabau kom je in beweging en bereik jij jouw persoonlijke fitness doelen.
M...
Gezondheid en fitnessThe most intuitive workout and exercise tracker for any fitness routine.
Strong is the simplest and most intuitive workout tracker, designed to help you get better results from your workouts. Whether you want to gain strength or just stay healthy, join over 1.2 million people who have downloaded Strong to stay on track in the gym.
“I’d suggest downloading the “Strong” app before you return to the gym. It’s that goo...
Gezondheid en fitnessBodyFast Intermittend Fasting: afvallen, gezond worden en een goed gevoel hebben.
+ Periodiek afvallen voor beginners en ervaren afslankers
+ Uw eigen afvalprogramma met de de eerste persoonlijke coach ter wereld
+ Neem af en toe een pauze van het eten
+ Geen dieet, geen jojo-effect
+ Word slank, fit en gezond
+ Meer dan 50 verschillende afvalmethoden
+ U kunt eten wat u wilt
+ Geen calorieteller nodig om gewicht te verliezen...
Gezondheid en fitnessLooking to lose weight and get healthy?
Any program can tell you to eat less and move more.
Noom is different.
We believe that lasting weight loss starts in your brain.
So, at the core of your Noom journey is our psychology-based weight loss course, a series of 10 mini-courses that you can complete at your own pace. Every mini-course will help you gain specific knowledge, tools, and skills that will help you change your ha...
Gezondheid en fitnessOWNU brings together best-in-market workout guides with expert-written nutrition plans to deliver the only app you need to reach your fitness goals.
With over 1.9 million followers - Hanna Oberg has inspired thousands of women with her exceptional range of workout guides. Now, for the first time, users can access all of her guides in one place together with four brand new workout guides in one place.
But it doesn’t there!...
Gezondheid en fitnessOntspan gemakkelijk, altijd en overal op een ongekend diep niveau met House of Deeprelax, de eerste en meest complete nederlandstalige Yoga Nidra app. Deze, op slaap gebaseerde, diep herstellende meditatie, is de fijnste en snelste weg naar o.a. een diepe herstellende slaap en het loslaten van stress. Elke sessie is een uniek ingesproken meditatieve reis, begeleid door zelfontworpen muziek met binaural beats. Na elke sessie vo...
Gezondheid en fitness20+ miljoen gebruikers genieten al van StepsApp.
StepsApp maakt van jouw iPhone een simpele en prachtige stappenteller.
Stop enkel je telefoon in je zak en je bent klaar om te gaan!
Stel doelen in. Tel stappen. Zie resultaten.
STEPSAPP BEVAT
• Automatisch stappen tellen
• Prachtige grafieken en animaties
• Apple Health-integratie
• Apple Watch-ondersteuning
• Actieve calorieën
• Workouts – Met GPS-tracering
...
Gezondheid en fitnessNotities, foto's, spraakopname
Apple's App of the Year met meer dan 15 miljoen downloads en 50.000 5-sterrenrecensies wereldwijd. Van once-in-a-lifetime evenementen tot alledaagse momenten, de elegante interface van Day One maakt het bijhouden van een dagboek over je leven een eenvoudige taak.
New York Times: “Het voelt bijna heilig: een volledig privé digitale ruimte.”
Wired: “Day One maakt het bijhouden van een dag...
Gezondheid en fitnessBegin a life-changing journey with the leading mind spa for stress relief, better sleep, and mind-body wellness! Treat yourself to soothing 3D sounds and binaural beats. Activate your free trial to take the first step towards a healthier, more positive YOU.
Download the app for free to experience deep relaxation after a stressful day. Based on groundbreaking spatial 3D audio technology, Synctuition combines beautiful soundsc...
Gezondheid en fitnessFLEXIBILITY TRAINING & CONDITIONING
-Get your front, middle, and standing splits
-Improve your backbends
-Gain strength to support your increased ROM
-Accelerate your flexibility progress
-Break through a flexibility plateau
-Finally make stretching a habit
-Join a flexibility challenge to reach your goals faster
MOBILITY TRAINING
-Improve athletic performance
-Increase strength (at the end range of your motion)
-Reach y...
Gezondheid en fitnessBloom is the easiest & most affordable way to learn the ropes of therapy. Train your mind with personalized daily mental health education. We've made videos that help teach skills to manage stress and anxiety, improve sleep, build better habits, foster stronger relationships and improve one's quality of life.
We work with experts who are fluent in cognitive-behavioral-therapy (CBT). (More about why we chose CBT below). Bloom ...
Gezondheid en fitnessDankzij de beste fitness-app van Europa kun je altijd en overal trainen met de beste digitale personal trainer - een sportschool is niet nodig. Behaal snel je doelen en ontwikkel gezonde gewoontes met gepersonaliseerde HIIT-work-outs en audiocoaching, ongeacht je conditie. Afvallen, spieren opbouwen of je conditie verbeteren is makkelijker dan ooit.
WAAROM FREELETICS?
• Freeletics betekent vrijheid. Werk aan jezelf en je ...
Gezondheid en fitnessVirtuagym Food: Eet gezond en voel je geweldig. Maak een gratis persoonlijk voedingsplan door wat vragen te beantwoorden over je lifestyle en doelen. We ondersteunen plannen voor vele doelen: afvallen, op gewicht blijven, aankomen en spieropbouw. Eet wat je wil, maar let op die calorieën, vetten en koolhydraten!
FEATURES
* Voedingsdatabase gevalideerd door voedingsexperts
* Eigen producten toevoegen
* Bewaar maaltijden en vo...
Gezondheid en fitnessFrom losing weight to building strength, from high-intensity workouts to moving meditations: each piece of Asana Rebel is meant to fit every goal into your lifestyle.
One app to help you reach all your health and fitness goals
Asana Rebel will empower you to get in shape, feel better, and stay inspired day after day.
Exercise anytime, anywhere
Be your own gym: work out on your lunch breaks, in hotel rooms, late at night. Exp...
Gezondheid en fitnessCreated by CrossFit® practitioners and health professionals, and already used by more than 1,000,000 people including the best CrossFit® athletes on the planet, GOWOD is the only program designed to improve your flexibility and mobility in a totally personalized way!
TEST YOUR MOBILITY FOR FREE!
Download GOWOD, discover your mobility score, and access for FREE one of the largest video libraries of mobility exercises (more ...
Gezondheid en fitnessWord beter, sterker, sneller en strakker met de WORK-OUTPLANNER MUSCLE BOOSTER
Thuis of in de fitness, Muscle Boosters slimme trainingsalgoritme begeleid je doorheen je sets, reps, rep ranges en rust tussen de sets, zodat je je trainingsdoelen behaalt.
VOOR WIE IS MUSCLE BOOSTER?
Muscle Booster is speciaal ontwikkeld voor mannen die hun gezondheid en look belangrijk vinden, er dus fantastisch willen uitzien, maar zich ook z...
Gezondheid en fitnessKlaar om te gaan hardlopen? Is je doel om je gezondheid te verbeteren, wat extra gewicht te verliezen of in vorm te blijven en je doet dit graag met duidelijke begeleiding? Doe dit dan met de hardloop app Run Trainer, een app die coaching geeft en tegelijk bijhoudt wat jij bereikt ( m.b.v. de GPS). Van de startende loper die 0 km tot 5 km wil leren hardlopen tot de ervaren renner die een halve marathon sneller wilt kunnen renn...
Gezondheid en fitnessOf je nu moeilijke tijden doormaakt, een extra steuntje in de rug nodig hebt om iets te doen, of inspirerende citaten wilt delen op sociale media, bij Motivation zit je goed.
Positieve reminders zijn een van de eenvoudigste en krachtigste hulpmiddelen voor mentale groei. Elke dag starten met een positieve insteek zal je helpen behulpzame gedachten te hebben op die moeilijke momenten wanneer je ze het meest nodig hebt.
Vanaf ...
Gezondheid en fitnessTrainingPeaks is the perfect fitness app for endurance athletes of all ability levels. Whether your goal is to run a half marathon, finish a Gran Fondo or complete an IRONMAN, our app will help you reach your fitness goals.
TrainingPeaks is compatible with with over 100 apps and devices including the Apple Health app. Plus, our Auto-Sync feature allows you to automatically upload workouts completed with your Apple Watch or ...
Gezondheid en fitnessBuilt for the FORM Smart Swim Goggles. Get the most out of your swims with guided workouts in your goggles.
1. ALL YOUR SWIM TRAINING. Choose between Plans and Workouts based on your swim goals. Work through a Plan structured to help you improve your swimming skills or swim an individual guided workout. You can also load your own workouts through our custom workout builder.
2. LENGTH-BY-LENGTH INSTRUCTIONS: At the pool, let ...
Gezondheid en fitnessGewoon te zien in nieuwe tv-Ad "Strength" Apple's - gebruik uw iPhone om uit te vinden uw hartslag in minder dan 10 seconden!
Ook ondersteunt nu Apple Health App, dan kunt u in te schakelen in Instant Heart Rate Settings -> Health App Sharing.
U hoeft niet een speciale hartslagmeter om uw hartslag te krijgen, downloaden Instant Heart Rate vandaag en gebruik flitser van de camera om te zien hoe gezond je bent!
Met meer dan 3...
Gezondheid en fitnessSleep better, relieve stress, and find purpose with Chopra - your total guide to well-being. Take the next step on your journey with proven practices for integrated and holistic self-care.
You may have heard of us, or our founder, Deepak Chopra. For 20 years, we've been empowering millions of people to balance their bodies, revive their minds, and activate their spirits.
Now, for the first time, you can easily access our ...
Gezondheid en fitnessFocus, relax, and sleep through the power of sound. Endel creates AI-powered sounds designed to support your everyday life. Backed by science, and enjoyed by millions worldwide.
Endel is powered by its patented core AI technology. It takes inputs like location, environment, and heart rate, to create the optimal personalized soundscape. This happens on the fly and allows Endel to reconnect your state with your circadian rhyth...
Gezondheid en fitnessMo is de #1 app in het Nederlands voor slaap, meditatie en rust. Sluit je aan bij de 1,6 miljoen blije gebruikers! Zij weten al hoe ze hun stressniveau kunnen verlagen en zich onder te dompelen in een gezonde, rustgevende en diepe slaap.
De meeste psychologen en therapeuten raden aan regelmatig te mediteren en bevelen onze cursussen aan. De programma's zijn ontworpen rekening houdend met de eigenaardigheden van onze persoonli...
Gezondheid en fitnessBecome a better sleeper thanks to 100 years of sleep science.
Teams in the NFL, MLB, NBA, MLS as well as many Fortune 500 companies trust Rise to help members achieve better sleep.
FROM THE RISE COMMUNITY:
*****
Chase M.
"Rise helped me understand how vital sleep truly is. In only a few weeks, I found myself more focused, energetic, and productive at work."
***
Becky G.
"I could see where sleep debt was causing issues, li...
Gezondheid en fitnessIn plaats van meditatie en wellness meer items op uw to-do-lijst te maken, zorgen we ervoor dat het gemakkelijk in uw dagelijkse leven past - en we proberen het met gevoel voor humor te doen. We willen de beste ‘vrede’ van je dag zijn;).
WAT JE KRIJGT:
Onze steeds groter wordende bibliotheek (meer dan 1500 nummers!) Met nuchtere en effectieve inhoud omvat:
¥ An A tot Z van manieren om Zzz:
Breethe geeft je de me...
Gezondheid en fitnessJe loopt graag, heel graag zelfs. En je bent op zoek naar dat extra duwtje in de rug om je doel te bereiken, of je nu traint voor je eerste 5 kilometer of je 20e marathon.
Welkom bij Trenara! Laat ons jou gratis trainen richting jouw personal best.
WAT JE MAG VERWACHTEN
- Gebaseerd op je persoonlijke data, je loophistoriek (via Strava of Garmin Connect) en je doel, stellen wij voor jou gratis een schema samen, volledig op ma...
Gezondheid en fitnessImprove your stress, sleep, and more with the world’s first personalized meditation program, now free for your first year.
Balance is your personal meditation coach. Each day, you’ll answer questions about your meditation experience, goals, and preferences. Using an audio library of thousands of files, Balance assembles a daily meditation that's perfect for you. The more you share over time, the more personalized and effe...
Gezondheid en fitnessDoe mee met meer dan 10 miljoen mensen die oefenen met work-outs en programma's van Fitify. Bij ons kun je thuis trainen alleen op lichaamsgewicht (geen apparaten!).
Maar we zijn de enige beschikbare app die ook in work-outs en programma's voorziet met fitness hulpmiddelen zoals:
• Kettlebell
• TRX
• Bosu
• Weerstandsband
• Dumbbell
• Barbell
• Gym Ball
• Battle Rope
• Optrekstang
• Foam Roller
Fitify is ...
Gezondheid en fitness**Introducing the new & improved feel better app, by deliciously ella**
With a brand new look and feel, improved navigation, and even more plant-based recipes, exercise and wellness inspiration to help you reach all of your goals
Championing a 360 approach to wellness across plant-based recipes, exercise, mindfulness and sleep, the feel better app helps you discover simple, effective ways to improve your health, all from...
Gezondheid en fitnessSay bye, bye to fad diets and start intermittent fasting with Fastic. WE'RE THE WORLD’S LARGEST FASTING COMMUNITY with over 20M users, so you’ll find the motivation and support you’re looking for. Look good, feel great and develop healthy habits with the expert-backed Fastic app.
SO, HOW DOES IT REALLY WORK?
Intermittent fasting has been shown to lead to SUSTAINABLE weight loss. That means you’ll get reconnected to y...
Gezondheid en fitnessImagine having a personal trainer that has learnt from training hundreds of thousands of people all across the world. Now imagine that personal trainer sitting inside your pocket like a magical genie, ready to do your bidding 24 hours a day, 7 days a week. Welcome to the future of fitness.
Features:
- Automatic Workout Trainer : You simply it tell it some information about yourself and it will create a tailored workout plan ...
Gezondheid en fitnessThe AppStore №1 and top-rated for your iPhone and Apple Watch, Sweatcoin app converts your steps into gadgets, sports and fitness kit, services and experiences.
5 Stars ► “Such a great concept and executed excellently. Gets me walking and rewards me for it too!” by Woo123789
“Basically pays you to move and exercise, and it costs nothing to use.”
- Men’s Journal
“The easiest way to make some side cash by doing...
Gezondheid en fitnessHoeveel negatieve gedachten zijn er niet eindeloos in je hoofd blijven rondspoken? Dagelijkse affirmaties helpen onze hersenen opnieuw te bedraden, zelfvertrouwen op te bouwen en negatieve gedachtenpatronen te veranderen. Geef jezelf kracht door je dromen en ambities verbaal te bevestigen. Kies uit vele dagelijkse intenties en stel herinneringen in die je gedurende de dag ontvangt.
Positieve affirmaties helpen niet alleen om ...
Gezondheid en fitnessUnlock the power of intermittent fasting to lose weight and improve your metabolic health.
Zero’s expert guidance, goal-based fasting plans, personalized insights, and advanced tracking can help you manage your weight, boost energy, reduce inflammation and live a longer, healthier life.
Rooted in scientific research and backed by Zero’s Chief Medical Officer Dr. Peter Attia, use Zero to reach healthy weight loss goal...
Gezondheid en fitnessLet op: De app zelf is gratis, maar om deze app te gebruiken heb je een CycleMasters-lidmaatschap nodig. Probeer het 7 dagen gratis zonder verplichtingen en maandelijkse opzegbaarheid.
Thuis in topvorm
Stream Live & On-Demand Indoor Cycling workouts vanuit je eigen huis. Kies uit een groeiend aanbod van honderden workouts van verschillende intensiteit en duur en ondersteun je workouts met Yoga.
Laat je motiveren door onze tra...
Gezondheid en fitnessEENVOUDIGE YOGA-WORK-OUTS OM AF TE VALLEN
► Slimme trainingsplannen
► Zichtbare resultaten
► Begeleide oefeningen
Yoga-Go combineert persoonlijke plannen om in vorm te geraken en gewicht te verliezen. Zo krijgen gebruikers een allesomvattende oplossing om altijd en overal fit en sexy te blijven, terwijl ze hun emoties in balans en hun leven harmonieus houden.
***
ONTDEK YOGA-GO
• Oefeningen met focus op gewichtscont...
Gezondheid en fitnessThe MWH method is a series of slow controlled, mindful low impact movements combining yoga and Pilates style sequences to sculpt beautiful muscle tone throughout your entire body.
Workouts:
- Two new workouts published every Monday and Friday
- 250+ workouts available
- Treadmill Series
- Guided Meditations
- Pre and Post Natal Series
- Monthly lives
To access all features and content you can subscribe to Melissa Wood Hea...
Gezondheid en fitness** The most downloaded kegel app in the World ** - according to Sensor Tower analytics
The Dr. Kegel app provides 5 exceptional features that form a powerful men’s health-boosting machine.
1. KEGEL TRAINING PLAN - The core feature to improve performance
Kegel Training provides a step-by-step plan for strengthening Pelvic Floor (PF) muscles. PF muscles play a critical role in male intimate health. They help trap blood in...
Gezondheid en fitnessWorkouts voor thuis biedt dagelijkse trainingsroutines voor alle belangrijke spiergroepen. Met een slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen en thuis in vorm blijven, zonder dat u naar de sportschool hoeft. Apparatuur of een trainer hebt u niet nodig, alle oefeningen kunnen worden gedaan met niets meer dan uw lichaamsgewicht.
De app heeft oefeningen voor zowel uw buikspieren, borst, benen, armen en bilspieren a...
Gezondheid en fitnessVolg automatisch je slaap vanaf je Apple Watch*. Je hoeft niet op een knop te drukken of Watch app te laden. Alleen lekker slapen!
Hier is AutoSleep 3.0. We hebben heel veel reacties gehad op AutoSleep 2.0 en deze nieuwe versie heeft een gestroomlijnde gebruikersinterface, ondersteuning voor watchOS 3.1.3 en vele andere verbeteringen gekregen!
Over AutoSleep
-----------------
Door middel van geavanceerde heuristiek weet Auto...
Gezondheid en fitnessWith Down Dog you get a brand new yoga practice every time you come to your mat. Unlike following pre-recorded videos, Down Dog won’t make you do the same workout over and over again. With over 60,000 different configurations, Down Dog gives you the power to build a yoga practice you love!
BEGINNER FRIENDLY
Start in the comfort of your own home at our Beginner 1 Level, and begin your journey in Vinyasa, Hatha, and Restorati...
Gezondheid en fitnessStart de 30 dagen Afvallen met Fitness Challenge!
Ontvang je persoonlijke trainingsschema voor korte en makkelijke thuisworkouts. Download de app begin met het transformeren van je lichaam!
SLIM TRAININGSSCHEMA
- op basis van je persoonlijke gewicht, afmetingen en doelstellingen
- met speciale focus op je probleemzones
- realtime aanpassingen op basis van je feedback en vooruitgang
- je beheert zelf je trainingsschema en selec...
Gezondheid en fitnessTrack your period, discover patterns in your cycle, and learn how your body works – with Clue.
Clue is more than just a period tracker. The app uses science and data to help you learn how your menstrual cycle affects your mind and body. With Clue, you get period, ovulation and PMS predictions you can trust, detailed insights into how factors such as skin, stress and energy levels can change throughout your cycle, and a sci...
Gezondheid en fitnessCarbon Diet Coach is your solution for results that LAST. Whether your goal is to lose fat, build muscle, improve your metabolism, or simply maintain your weight, Carbon Diet Coach removes the guesswork.
Carbon Diet Coach is a science-based nutrition app designed by renowned nutrition coaches Dr. Layne Norton (Ph.D. Nutritional Sciences), Holly Baxter (MS Dietetics), and Registered Dietitian Keith Kraker (BS Dietetics).
It d...
Gezondheid en fitnessDe nieuwe BetterMe is nu voor iedereen! We hebben Journeys speciaal voor mannen toegevoegd, rekening houdend met zowel de doelen als de pijnen van de mannelijke helft van de wereld. Geniet van op maat gemaakte trainingprogramma's voor verschillende lichaamszones of het hele lichaam; voedingsplannen die passen bij een druk schema met minimaal koken; en handige tips en trucs om af te vallen, spieren te krijgen of een ander fitne...
Gezondheid en fitnessKrijg grip op uw unieke menstruatiecyclus met Femometer, de slimste vruchtbaarheidstracker. Ken uw lichaam, ken uzelf.
Femometer is een slimme menstruatie-tracker en ovulatiekalender die uw unieke cyclus begrijpt en in staat is om nauwkeurig uw vruchtbare periode te voorspellen en ovulatie te bepalen.
Herken automatisch LH- en hCG-testresultaten. Dagelijks advies voor voorspelling van conceptie en ovulatie, gecreëerd door mac...
Gezondheid en fitnessFinally, a fitness system that understands your pain, frustration, and schedule. With Sworkit, the feeling of being too busy, too intimidated, or too unmotivated will be a thing of the past. You can live your best life, once and for all. Who says you can't get and stay in shape? Make 2020 the year you finally take control.
You don’t have to live in the gym to be fit. You can get in amazing shape with our at-home and on-the...
Gezondheid en fitness*Een van de beste meditatie-apps volgens www.Healthline.com*
*Beste meditatie-app WERELDWIJD voor kinderen, volgens een Europese universitaire studie uit 2020”
Petit BamBou is eindelijk beschikbaar in Nederlands! Met meer dan 2000 geleide meditaties in 6 talen, is het de populairste meditatie-app van Europa. Maar liefst 8 miljoen mensen kozen al voor Petit BamBou.
Ontdek en beoefen meditatie en laat je begeleiden door toegew...
Gezondheid en fitness- The OFFICIAL 5K Runner® Couch potato to 5K app.
- Get in shape and lose weight in 8 weeks
- 4.2 Million People successfully did it
- Featured on CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others…
- 8 Weeks,...
Gezondheid en fitnessTime to dance to your perfect body. With Dancebit you shake your body to the groove, have fun, and lose weight, all at the same time. This 28-day weight loss challenge gets you moving and grooving as you slim down and tone up—what better way to work on your fitness than dancing.
Jive, hop, twist, turn, and rock—dancing is a great way to get fit no matter your style! Forget busy gyms. Say goodbye to boring routines. Just e...
Gezondheid en fitnessRaak in topvorm met Virtuagym Fitness. Doe je workouts onder begeleiding van onze 3D-geanimeerde personal trainer, die je precies laat zien hoe je iedere oefening moet doen. Virtuagym heeft een grote oefeningendatabase, die continu wordt uitgebreid. In onze fitness app kun je momenteel meer dan 5.000 oefeningen vinden en vele kant-en-klare workouts die je gewoon thuis of in de gym kunt doen.
WAAROM VIRTUAGYM FITNESS:
* Comple...
Gezondheid en fitnessBegin, grow, or deepen your yoga and meditation practice with Find What Feels Good. With over 900 videos for all levels, this is your one-stop shop for yoga, creativity, and wellness.
CLASSES & GUIDED MEDITATIONS
- Plus, Vlogs from Adriene and off the mat explorations
- 900+ videos, including nearly 300 (and growing!) FWFG exclusive videos, as well as the entire Yoga With Adriene library without ads or the distractions of Yo...
Gezondheid en fitnessTake your training to the next level with the interactive fitness app that pushes you harder.
Fiit gives you on demand access to hundreds of killer workouts and structured training plans – all led by world-class trainers.
There are heavy HIIT-ers, muscle builders, sweat sessions, zen benders, core crushers, flow finders, leg burners, arm burners, fat burners – to be honest, there are a lot of burners. And those are just ...
Gezondheid en fitnessBuild strength and confidence from the inside out, as you choose from hundreds of workouts and train at home or in the gym, with our 5 world renowned personal trainers, Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Jen Landesberg and Saman Munir. However you like to train, our app has something for you! Whether you want to build strength, enhance your endurance or increase your mobility, we have the perfec...
Gezondheid en fitnessWelltory is uw persoonlijke gezondheidsassistent. Al geliefd bij 5 miljoen gebruikers. Uitgelicht door TechCrunch, Product Hunt, & Lifehacker.
Met Welltory kunt u gegevens van andere apps & gadgets synchroniseren voor meer inzichten in uw gezondheid en levensstijl. Meet de hartslagvariabiliteit door een vinger op de camera van uw telefoon te leggen of door het programma "Mindfulness" op uw Apple Watch te gebruiken. Wij geven...
Gezondheid en fitnessLose It! is a calorie counting app that helps you reach your weight loss goal. Simply download the app, set your goals, and track your foods and exercises to lose weight.
Since our launch in 2008 we have been featured in The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America, and more.
• 120+ million pounds of weight lost by our members (and counting)
...
Gezondheid en fitnessAthlytic is your personal fitness coach and will tell you how Recovered you are today and how you should approach your training and sleep.
Athlytic analyzes your health statistics including sleep, heart rate variability, and heart rate to calculate how recovered you are to train today as well as how much exertion you have put on your body today.
You can also visually see all of your health data with colorful charts includin...
Gezondheid en fitnessWorkOutDoors is the most advanced and most configurable workout app for the Apple Watch. It's perfect for running, cycling, hiking and any other indoor or outdoor activity.
Note: WorkOutDoors requires an Apple Watch. It is not necessary to have your iPhone with you during a workout.
WORKOUT HIGHLIGHTS
- 38 different activity types, including all the major activities
- Configure multiple screens with metrics from a pool of...
Gezondheid en fitnessFind what moves you with 2 free weeks of unlimited yoga, fitness, and mindfulness classes. Achieve your wellness goals with at-home workouts, expert instructors, and personalized class recommendations fit for your lifestyle.
ACHIEVE YOUR GOALS
Whether you’re looking to build strength, increase flexibility, relieve stress, or learn a new skill, there’s a class or series for you. Choose from thousands of high-quality yoga,...
Gezondheid en fitnessTRAININGEN OM GEWICHT TE VERLIEZEN
► Slimme trainingsplannen
► Zichtbare resultaten
► Begeleide oefeningen
FitCoach is een gloednieuwe fitness-app voor diegenen die een nieuwe actieve levensstijl willen beginnen, gezonde gewoonten willen opbouwen, afvallen, fit willen worden, sterker willen worden en zich geweldig willen voelen.
VOOR WIE IS DEZE APP?
De FitCoach-app is speciaal ontwikkeld voor mensen die om hun gezondh...
Gezondheid en fitnessWelcome to SleepWatch, a better way to track, hack, analyze, and help improve your sleep. Ever wondered if you talk in your sleep? Constantly wake up feeling like you need more rest? Trying to understand your snoring? Your best sleep is made, with SleepWatch.
Time to take control of your sleep with our all-in-one sleep tracker and digital sleep coach used by millions. No supplements, new mattress, or equipment needed. Just yo...
Gezondheid en fitnessUiterst elegante applicatie die vrouwen helpt met het bijhouden van de menstruatie, cyclus, ovulatie en kans op zwangerschap (vruchtbare dagen). Handige app voor vrouwen die zich zorgen maken over zwanger worden en anticonceptie of die eenvoudigweg willen controleren hoe regelmatig of onregelmatig hun cyclus is.
Wees VOORBEREID op je MENSTRUATIE:
- MAAK PLANNEN voor rust en werk.
- Krijg VERTROUWEN in je GEZONDHEID. Voeg info...
Gezondheid en fitnessSleep trouble? Sleep better with Pillow, your smart sleep assistant. Pillow can analyze your sleep cycles automatically using your Apple Watch, or you can use Pillow without an Apple Watch by placing your iPhone or iPad on the mattress near your pillow.
Use Pillow as a smart alarm clock to wake up at the lightest possible sleep stage and start your day refreshed and relaxed. Record important audio events such as snoring, sle...
Gezondheid en fitnessIf you’ve ever wondered how to get fit and healthy with minimal effort, look no further. Verv is your all-in-one solution for that.
It features four building blocks – physical activity, nutrition, sleep and mindfulness – all defined by simplicity, effectiveness and personalization.
Choose what you like from an extensive library of solutions for a healthier lifestyle:
WIDE RANGE OF FITNESS WORKOUTS
• Large variety ...
Gezondheid en fitnessSluit je aan bij meer dan 170 miljoen mensen die adidas Running gebruiken. Bereik je doelen met onze schema's voor 5k, 10k en marathontraining. Krijg inzicht in de duur, afstand en verbrande calorieën van meer dan 120 verschillende activiteitstypes. We zijn veel meer dan alleen een hardlooptracker. Doe mee aan Uitdagingen en Virtuele wedstrijden om je scherp te houden en competitief te blijven. Creëer je eigen motiverende fi...
Gezondheid en fitnessGlo is a daily online yoga, meditation, Pilates & Fitness app designed to help you feel better in body and mind. Practice at home or on the go with the world’s best teachers. With classes for every life stage, level, and need from beginner to advanced, we'll help you create a practice that’s uniquely your own.
KEY FEATURES:
• Wide variety of classes for every level of experience
• Personalized workouts tailored to you...
Gezondheid en fitnessTrain and explore the world!
Kinomap is an interactive training app for indoor cycling, running and rowing. We are the world’s largest geolocated video sharing platform, with thousands of videos from the best tracks around the world. We pair to your equipment and respond to the inclines and resistance seen in the video on your screen.
This isn’t ‘at-home training’, this is the real thing.
With thousands of routes t...
Gezondheid en fitnessGPS Dagboek, traceert je dagelijkse routes.
·Registreert en herkent automatisch wanneer je loopt, rent, fiets, rijdt, etc.
·Toont je de Tijdlijn + Route Kaart + Statistieken voor een samenvatting van je training, trips en reizen.
·Genereert je data als foto's en 3D video's om op social media te delen.
·Exporteert data: exporteer .gpx en .csv bestanden.
-----------
Een must voor Gezondheid & Fitness, Werk & Zaken en Onder...
Gezondheid en fitnessDiet and fitness experts in your pocket, always by your side.
Healthy, easy meals - you decide your meal plan.
Easy home workouts - Choose the level adapted to your capabilities.
Workouts with elements of martial arts - 8 training plans.
Workouts for people over 50: 8 training plans with barre (a combination of ballet, yoga and Pilates).
NEW! Diet & Training by Ann is now also available for Apple Watch. It is the perfect su...
Gezondheid en fitnessFiets beter met Fondo, de bekroonde trainingsapp van de KNWU.
• Train gericht voor jouw persoonlijke doel
Beter klimmen, sneller sprinten of jezelf klaarstomen voor die ene tocht of cyclo? Fondo biedt flexibele trainingsprogramma's voor uiteenlopende doelen.
• Train zo vaak en wanneer je wilt
Een trainingsschema dat past bij jouw agenda. Bepaal zelf hoe vaak, wanneer en in welke volgorde je traint. Je kunt per training n...
Gezondheid en fitnessKlaar om je fitness-doelen te bereiken? Stel je favoriete trainingsdoel in, verbeter je gezondheid en raak geweldig in vorm met deze gratis GOALS app. Wil jij gewicht verliezen of gewoon de calorieën die je hebt verbrand of de afstand die je hebt afgelegd bijhouden? Start dan vandaag nog en houd al je fitness-activiteiten bij (afstand, tijd, snelheid, hoogte, aantal verbrande calorieën en nog veel meer) - zoals hardlopen, jo...
Gezondheid en fitnessBinaural - Pure Binaural Beats
*** Featured by Apple in 120 countries ***
Binaural beats can help you relax, meditate, sleep, or even concentrate.
Binaural is the simplest, easiest to use binaural beats generator. Just pick a frequency, hit play, and it'll do the rest.
Set a timer to have Binaural gently stop playback at a time of your choosing.
Match Binaural's Colors and icon to your taste, environment, and mood.
Binau...
