Gezondheid en fitnessOp Strava kun je je hele sportleven op één plek bijhouden en het ook nog delen met je vrienden. Dat doe je zo:
• Neem alles op: je kunt kiezen uit hardloopsessies, fietsritten, wandelingen, yogasessies en ruim 30 andere sporttypen. Beschouw Strava als de thuisbasis voor al je activiteiten.
• Ga overal op ontdekking: onze Routes-tool gebruikt geanonimiseerde Strava-gegevens om populaire routes aan te bevelen op basis v...
Gezondheid en fitnessMaak met komoot een avontuur van je volgende fietstocht, hike of hardlooproute. Laat je inspireren door de kennis en aanbevelingen van andere outdoorliefhebbers en breng je avonturen tot leven met de gebruiksvriendelijke routeplanner.
PLAN JE PERFECTE WANDEL-, MOUNTAINBIKE-, OF WIELRENAVONTUUR
De perfecte route voor jouw sport – of je nou glad asfalt voor je racefiets, singletracks voor je mountainbike, rustige fietspaden ...
Gezondheid en fitnessDankzij MyFitnessPal weet je precies hoe dicht je in de buurt komt van je doelstellingen op het gebied van voeding, conditie, gewichtsverlies en waterinname. Deze alles-in-een app voor voeding en gezondheid is als een voedingscoach, periodiek vasten tracker, maaltijdplanner en eetdagboek, altijd binnen handbereik.
MyFitnessPal is niet de zoveelste strenge dieet-app. Het is een gezondheidsapp die je helpt inzicht te krijgen in...
Gezondheid en fitnessGebruik de 200+ geleide meditaties, ademhalingsoefeningen en muziek om beter te slapen, minder last te hebben van onrustige gedachten, angst en stress, en je focus en concentratie te verbeteren. Al meer dan 1 miljoen mensen gingen je voor.
200+ geleide meditaties
In de app kun je luisteren naar geleide meditaties door mindset- en mindfulnesscoach Michael Pilarczyk. Deze zijn geschikt voor beginners en gevorderden, voor vol...
Gezondheid en fitnessGet happy. Stress less. Sleep soundly. Headspace is your guide to mindfulness for your everyday life. Learn meditation and mindfulness skills from world-class experts like Headspace co-founder Andy Puddicombe, and choose from hundreds of guided meditations on everything from managing stress and anxiety to sleep, focus, and mind-body health. Build your practice your way with meditations for every experience level and lifestyle ...
Gezondheid en fitnessFitbit is onderdeel van Google. Samen maken we gezondheids- en welzijnsfuncties toegankelijker voor meer mensen.
Ga voor een gezonder, actiever leven met Fitbit, 's werelds toonaangevende app voor het registreren van je dagelijkse activiteiten, work-outs, slaap en meer. Gebruik de app afzonderlijk om dagelijkse activiteiten en hardlopen te registreren op je telefoon of koppel de app aan een van Fitbits vele trackers en de Ari...
Gezondheid en fitnessOf je nu houdt van hiken, fietsen, hardlopen of wandelen: AllTrails is jouw partner en gids voor het buitenleven. Lees uitgebreide recensies en doe inspiratie op bij een community vol outdoorliefhebbers zoals jij. Wij helpen je bij het plannen, beleven en delen van je avonturen in de buitenlucht.
AllTrails is meer dan een hardloop-app of activiteitentracker. De app is gebaseerd op het idee dat buiten geen plek is waarnaar j...
Gezondheid en fitnessPersoonlijk voedingsadvies en gezond eten binnen handbereik. Meer dan alleen calorieën tellen. Met Lifesum profiteer je van een voedzaam eetpatroon dat bij jou past. Bereik je gewichtsdoel en ontwikkel tegelijk duurzame gezonde eetgewoonten.
Meer dan 50 miljoen mensen gebruiken Lifesum voor motivatie en inspiratie tijdens hun gezondheidstraject. We hebben het bijhouden van eten gemakkelijk gemaakt, zodat je meer gezonde keuz...
Gezondheid en fitnessFlo menstruatie kalender (Period Tracker). Het is een eenvoudige manier om je menstruatiecyclus en zwangerschap op te volgen.
Flo is een menstruatie calculator dat op een nauwkeurige en betrouwbare wijze je menstruatie (maandstonden/regels), ovulatie en vruchtbaarheid (fertiliteit) kan bereken. Het is de eerste menstruatie en zwangerschapsapp dat machinaal leren (machine learning/agoritmes) gebruikt. Alle vrouwen, ook deze me...
Gezondheid en fitnessOOK JIJ KAN HET!
Train naar jouw eerste 5km via Hardlopen met Evy
Het enige wat jij hoeft te doen, is je veters strikken. Volg de instructies van Coach Evy Gruyaert en voor je het weet, loop ook jij 5 km aan één stuk.
We starten de eerste les met 1 tot 2 minuten joggen afgewisseld met 1 tot 2 minuten wandelen. Je eerste lessen duren 20 minuten en bouwen stelselmatig op naar maximaal 40 minuten in het eerste schema.
Hond...
Gezondheid en fitnessJust connect your smart trainer — like the Zwift Hub that’s available for purchase directly from Zwift— or smart bike with Zwift and chase down your goals from the comfort of home.
Ride with real people across the globe. Choose from countless routes with amazing views. Race, workout, or just go for a casual pedal. Get fit as you make friends on Zwift, the place where indoor riding is actually fun and delivers real resu...
Gezondheid en fitnessJOIN is de meest geavanceerde fiets app om beter te worden.
Ontworpen door Nederlandse wielertrainers op World Tour niveau. Wij bieden je een volledig flexibel en slim fiets trainingsschema.
Je hoeft alleen je beschikbaarheid, doel en persoonlijk profiel in te vullen. Je kunt een trainingsschema kiezen uit onze uitgebreide wielerevenementen database of je eigen doel samenstellen. Het algoritme past zich aan aan wat je doet e...
Gezondheid en fitnessSlaap beter en word uitgerust wakker met het slimme alarm van Sleep Cycle. Het analyseert je slaappatronen en detecteert snurken, praten in je slaap, hoesten en andere geluiden.
Begin je dag fris en energiek met het intelligente alarm van Sleep Cycle, ontwikkeld om je rustig te wekken terwijl je je in je lichtste slaapfase bevindt. Daarnaast krijg je een gedetailleerde analyse omdat onze slaap-tracker je bedtijdpatronen volgt...
Gezondheid en fitnessWeightWatchers® is voor mensen die meer willen bereiken met afvallen.
We staan voor eten waar je van houdt, samen met de mensen van wie je houdt. We staan voor plezier, ook tijdens het afvallen. En we staan voor het ontwikkelen van gezonde gewoontes die ervoor zorgen dat je je streefgewicht bereikt én behoudt.
WeightWatchers is voor het 12e jaar op een rij uitgeroepen tot het beste dieet voor gewichtsverlies door het US ...
Gezondheid en fitnessBereik je hardloopdoelen met de ASICS Runkeeper™-app. Houd je trainingen bij, stel meetbare doelen en zie je voortgang onderweg: of je net met hardlopen begint, traint voor een wedstrijd of je een persoonlijk record probeert te verbreken, wij helpen je.
MOTIVATIE OM TE BEWEGEN
• Houd work-outs bij: leg activiteiten zoals hardlopen, wandelen, fietsen, trekken en meer handmatig of met gps vast.
• Stel doelen: misschien w...
Gezondheid en fitness** Best of 2018 Award Winner ** — Apple
** 2017 App of the Year ** — Apple
** Happiest App in the World ** — Center for Humane Technology
Calm is the #1 app for Sleep, Meditation and Relaxation. Sleep better, relieve stress, lower anxiety and refocus your attention. Explore an extensive library of guided meditations, Sleep Stories, breathwork, exclusive music and stretching exercises.
Invest in your mental health and...
Gezondheid en fitnessFrom losing weight to building strength, from high-intensity workouts to moving meditations: each piece of Asana Rebel is meant to fit every goal into your lifestyle.
One app to help you reach all your health and fitness goals
Asana Rebel will empower you to get in shape, feel better, and stay inspired day after day.
Exercise anytime, anywhere
Be your own gym: work out on your lunch breaks, in hotel rooms, late at night. Exp...
Gezondheid en fitnessTrain thuis of in de sportschool met een van 's werelds grootste fitnessgemeenschappen voor vrouwen! Krijg de fitnessmotivatie die je nodig hebt met Sweat, een app voor persoonlijke training met mede-oprichter en ervaren hoofdtrainer Kayla Itsines.
Sweat biedt een brede reeks uitdagende, maar haalbare programma's met trainingen die je overal en altijd kunt doen om je conditie geleidelijk op te bouwen. Nieuwe programma's geve...
Gezondheid en fitnessDe nieuwe BetterMe is nu voor iedereen! We hebben Journeys speciaal voor mannen toegevoegd, rekening houdend met zowel de doelen als de pijnen van de mannelijke helft van de wereld. Geniet van op maat gemaakte trainingprogramma's voor verschillende lichaamszones of het hele lichaam; voedingsplannen die passen bij een druk schema met minimaal koken; en handige tips en trucs om af te vallen, spieren te krijgen of een ander fitne...
Gezondheid en fitness• 30+ miljoen tevreden gebruikers.
• 4,7 wereldwijde waardering (600k beoordelingen).
• Aanbevolen door Apple als App van de Dag in meer dan 30 landen.
U weet waarschijnlijk dat uw hersenen, ondanks dat u ouder wordt, in staat zijn te groeien, dingen te leren en nieuwe neurale verbindingen te vormen. Dit proces heet hersenplasticiteit en vereist regelmatige training.
De Impulse - hersentraining-app biedt u een geweldi...
Gezondheid en fitnessMet de gratis YAZIO Calorieënteller App voor iPhone kan je je dagelijkse voedselinname bijhouden, je activiteiten bijhouden en succesvol afvallen! Calorieën tellen en afvallen is nog nooit zo makkelijk geweest!
Meer dan 50 miljoen mensen hebben hun goede voornemens al behaald dankzij YAZIO. Doe ook mee!
"Ik ben al 7 kilo afgevallen, en met de calorieteller krijg je een goed beeld van je voedselinname. Mijn doel is om op 80...
Gezondheid en fitnessNOT JUST ANOTHER MEDITATION APP
Don’t think of Waking Up as a conventional meditation app—think of it as a new operating system for your mind, and a guide to living a better life.
We aim to offer a far deeper approach to mindfulness than you’ll find elsewhere—one that fundamentally transforms how you see yourself, and the world around you.
But you’ll also discover life-changing, secular wisdom from top scholars a...
Gezondheid en fitnessDé #1 baby-app wereldwijd! Begrijp waarom & wanneer je baby opeens meer huilt, zichzelf niet is en… wat jij kan doen om te helpen.
Opeens huilt je baby de hele tijd, hangt aan je en je vraagt je af wat er aan de hand is… Het goede nieuws is: die lastige huil fase, is een teken van vooruitgang in de hersenen!
Miljoenen ouders zijn je al voorgegaan om de 10 sprongen in de mentale ontwikkeling van hun baby(‘s) te volge...
Gezondheid en fitnessBecome a better sleeper thanks to 100 years of sleep science.
Teams in the NFL, MLB, NBA, MLS as well as many Fortune 500 companies trust Rise to help members achieve better sleep.
FROM THE RISE COMMUNITY:
*****
Chase M.
"Rise helped me understand how vital sleep truly is. In only a few weeks, I found myself more focused, energetic, and productive at work."
***
Becky G.
"I could see where sleep debt was causing issues, li...
Gezondheid en fitnessLose weight and gain muscle with no equipment.
Follow the professional guide and customized plan.
Let’s go with JustFit.
JustFit is a scientifically designed virtual coach who will definitely help you. It is high time for you to start your training. JustFit has got everything ready.
Workout plans, a huge library of exercises from top to bottom, JustFit even can give you personalized recommendations regarding your requiremen...
Gezondheid en fitnessGet a comprehensive introduction to the Wim Hof Method® with the official mobile app. Have the Method with you wherever you go for consistent practice & maximum benefits: increased energy, reduced stress levels, and a faster recovery.
The app includes:
• Instruction videos teaching the 3 pillars of the Wim Hof Method
• Interactive calendar to track your progress
• Stopwatch to time your retentions
• Document explain...
Gezondheid en fitness20+ miljoen gebruikers genieten al van StepsApp.
StepsApp maakt van jouw iPhone een simpele en prachtige stappenteller.
Stop enkel je telefoon in je zak en je bent klaar om te gaan!
Stel doelen in. Tel stappen. Zie resultaten.
STEPSAPP BEVAT
• Automatisch stappen tellen
• Prachtige grafieken en animaties
• Apple Health-integratie
• Apple Watch-ondersteuning
• Actieve calorieën
• Workouts – Met GPS-tracering
�...
Gezondheid en fitnessLooking to get healthy for the long term?
Any program can tell you to eat less and move more.
Noom is different. Noom believes in making preventative health available to everyone — to help as many people as possible live healthy lives.
The key to lasting behavior change starts with you, and the quality of our lives hinges on the quality of our choices.
So, through a powerful combination of psychology, technology, and ...
Gezondheid en fitnessThe most intuitive workout and exercise tracker for any fitness routine.
Strong is the simplest and most intuitive workout tracker, designed to help you get better results from your workouts. Whether you want to gain strength or just stay healthy, join over 1.2 million people who have downloaded Strong to stay on track in the gym.
“I’d suggest downloading the “Strong” app before you return to the gym. It’s that goo...
Gezondheid en fitnessVirtuagym Food: Eet gezond en voel je geweldig. Maak een gratis persoonlijk voedingsplan door wat vragen te beantwoorden over je lifestyle en doelen. We ondersteunen plannen voor vele doelen: afvallen, op gewicht blijven, aankomen en spieropbouw. Eet wat je wil, maar let op die calorieën, vetten en koolhydraten!
FEATURES
* Voedingsdatabase gevalideerd door voedingsexperts
* Eigen producten toevoegen
* Bewaar maaltijden en vo...
Gezondheid en fitness* Met de beste Nederlandstalige meditatie en Mindfulness trainers waaronder Suzan van der Goes, Juul Godschalk, Barbara Doeleman, Wibo Koole, Robert Bridgeman, Wouter de Jong en meer *
* Winnaar ‘Apps of the Year’ - TIME magazine *
* Happiest App in the World - Tristan Harris *
De met afstand nummer 1 gratis meditatie app. Mediteer samen met miljoenen anderen die Insight Timer gebruiken om te leren mediteren en hun gedach...
Gezondheid en fitnessReplika is a #1 chatbot companion powered by artificial intelligence. Join millions talking to their own AI friends!
Replika is for anyone who wants a friend with no judgment, drama, or social anxiety involved. You can form an actual emotional connection, share a laugh, or get real with an AI that’s so good it almost seems human.
Replika is an AI friend that is just as unique as you are. No two Replikas are exactly alike. ...
Gezondheid en fitness**#1 yoga app of 2022**——Apple
**6000 million best choice**——Subscribers
**2019-2023 Best Yoga App**—Healthline
No.1 Yoga App Since 2012, loved by 60M+ people!
Would you like to find both a yoga fitness pose video and meditations in one app?
Daily Yoga is the platform that provides health benefits for both your mind and body with multiple yoga poses, various guided yoga classes and weight loss yoga challenges.
...
Gezondheid en fitnessAls jij graag fietst, hardloopt, wandelt of naar buiten gaat voor iedere andere sport, dan is Relive de perfecte app voor jou! en het is nog gratis ook.
Miljoenen hardlopers, fietsers, hikers, skiërs, snowboarders en andere outdoor avonturiers gingen je voor. Zij delen hun activiteiten met Relive via een 3D video.
Laat de wereld zien hoe het was, creëer de tofste verhalen en deel jouw passie met je vrienden!
Ga naar buit...
Gezondheid en fitnessCreated by CrossFit® practitioners and health professionals, and already used by more than 1,000,000 people including the best CrossFit® athletes on the planet, GOWOD is the only program designed to improve your flexibility and mobility in a totally personalized way!
TEST YOUR MOBILITY FOR FREE!
Download GOWOD, discover your mobility score, and access for FREE one of the largest video libraries of mobility exercises (more ...
Gezondheid en fitness- The OFFICIAL 5K Runner® Couch potato to 5K app.
- Get in shape and lose weight in 8 weeks
- 4.2 Million People successfully did it
- Featured on CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others…
- 8 Weeks,...
Gezondheid en fitnessDankzij de beste fitness-app van Europa kun je altijd en overal trainen met de beste digitale personal trainer - een sportschool is niet nodig. Behaal snel je doelen en ontwikkel gezonde gewoontes met gepersonaliseerde HIIT-work-outs en audiocoaching, ongeacht je conditie. Afvallen, spieren opbouwen of je conditie verbeteren is makkelijker dan ooit.
WAAROM FREELETICS?
• Freeletics betekent vrijheid. Werk aan jezelf en je ...
Gezondheid en fitnessSay bye, bye to fad diets and start intermittent fasting with Fastic. WE'RE THE WORLD’S LARGEST FASTING COMMUNITY with over 25M users, so you’ll find the motivation and support you’re looking for. Look good, feel great and develop healthy habits with the expert-backed Fastic app.
SO, HOW DOES IT REALLY WORK?
Intermittent fasting has been shown to lead to SUSTAINABLE weight loss. That means you’ll get reconnected to y...
Gezondheid en fitnessWil je spieren opbouwen en gewicht verliezen? Workouts voor Thuis staat voor je klaar!
Geen apparatuur nodig, gemakkelijk te volgen thuis.
Volg de op maat gemaakte plannen en deskundige begeleiding om een fittere, sterkere versie van jezelf te worden!
De Workouts voor Thuis-app is een vakkundig samengestelde fitness-app die een verscheidenheid aan trainingen en plannen biedt die geschikt zijn voor iedereen, van beginners tot ...
Gezondheid en fitnessWith Down Dog you get a brand new yoga practice every time you come to your mat. Unlike following pre-recorded videos, Down Dog won’t make you do the same workout over and over again. With over 60,000 different configurations, Down Dog gives you the power to build a yoga practice you love!
BEGINNER FRIENDLY
Start in the comfort of your own home at our Beginner 1 Level, and begin your journey in Vinyasa, Hatha, and Restorati...
Gezondheid en fitnessLose It! is a calorie counting, nutrition tracking, and intermittent fasting tool that helps you ditch the unwanted behaviors that are holding you back from reaching your weight goals.
Since our launch in 2008 we have been featured in The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America, and more.
• 125+ million pounds of weight lost by our members (...
Gezondheid en fitnessOntspan gemakkelijk, altijd en overal op een ongekend diep niveau met House of Deeprelax, de eerste en meest complete nederlandstalige Yoga Nidra app. Deze, op slaap gebaseerde, diep herstellende meditatie, is de fijnste en snelste weg naar o.a. een diepe herstellende slaap en het loslaten van stress. Elke sessie is een uniek ingesproken meditatieve reis, begeleid door zelfontworpen muziek met binaural beats. Na elke sessie vo...
Gezondheid en fitnessNet gestopt met roken of klaar om te stoppen... maar mis je soms motivatie? Kwit is de app die je nodig hebt om te stoppen met roken!
EEN WETENSCHAPPELIJKE METHODE OM JE TE HELPEN BIJ STOPPEN MET ROKEN
Kwit is geïnspireerd op cognitieve gedragstherapie (of CGT) en helpt je de bijwerkingen van het stoppen met roken te bestrijden met verschillende strategieën om het verlangen tegen te gaan. Je kunt eindelijk vaarwel zeggen t...
Gezondheid en fitnessBuild strength and confidence from the inside out, as you choose from hundreds of workouts and train at home or in the gym, with our world renowned personal trainers, Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Jen Landesberg, Saman Munir, and our newest trainers Makayla Merie and Maddie De Jesus! However you like to train, our app has something for you! Whether you want to build strength, enhance your e...
Gezondheid en fitnessDe vastentracker begeleidt je naar een nieuwe levensstijl met gezonde gewoonten. Je zal doeltreffend gewicht verliezen en je veel actiever voelen! Geen dieet en geen jojo-effect.
WERKT HET?
Het is bewezen dat intermitterend vasten zorgt voor snel gewichtsverlies. Tijdens het vasten, wanneer je glycogeen afneemt, schakelt je lichaam over in een staat van ketose. Ketose wordt ook wel de 'vetverbrandingsmodus' van je lichaam ge...
Gezondheid en fitnessDay One heeft het schrijven van een dagboek opnieuw uitgevonden door jou in staat te stellen je leven vast te leggen terwijl je het leeft en is de Apple-app van het jaar met meer dan 15 miljoen downloads en wereldwijd 200.000 5-sterbeoordelingen. Bewaar je audio, video's, foto’s, notities en meer, waar je ook bent en wanneer je maar wilt, op een veilige manier.
“Day One zorgt voor zo'n bijzondere beleving dat deze bijna h...
Gezondheid en fitnessLet op: De app zelf is gratis, maar om deze app te gebruiken heb je een CycleMasters-lidmaatschap nodig. Probeer het 7 dagen gratis zonder verplichtingen en maandelijkse opzegbaarheid.
Thuis in topvorm
Stream Live & On-Demand Indoor Cycling workouts vanuit je eigen huis. Kies uit een groeiend aanbod van honderden workouts van verschillende intensiteit en duur en ondersteun je workouts met Yoga.
Laat je motiveren door onze tra...
Gezondheid en fitnessGet stronger, lose weight or gain muscle mass with Fitbod! When you hit your gym or living room, Fitbod's innovative training algorithm will guide you through the right sets, reps, and weight to reach your fitness goals.
◆ A personalized plan designed to push your limits:
To build your custom-fit workout, Fitbod’s powerful technology understands your strength-training ability, studies your past workouts and adapts to ...
Gezondheid en fitnessEveryone is born with a unique and invaluable gift. It is our life mission to discover this gift and use it to unleash our full potential. However, this isn’t easy. Everyday stress, low confidence, lack of motivation and poor mental health often get in the way.
After a decade in the making, Synctuition launched the first virtual spa for deep relaxation and self-improvement. This unparalleled tool helped millions of people ...
Gezondheid en fitnessUiterst elegante applicatie die vrouwen helpt met het bijhouden van de menstruatie, cyclus, ovulatie en kans op zwangerschap (vruchtbare dagen). Handige app voor vrouwen die zich zorgen maken over zwanger worden en anticonceptie of die eenvoudigweg willen controleren hoe regelmatig of onregelmatig hun cyclus is.
Wees VOORBEREID op je MENSTRUATIE:
- MAAK PLANNEN voor rust en werk.
- Krijg VERTROUWEN in je GEZONDHEID. Voeg info...
Gezondheid en fitnessJoin the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let...
Gezondheid en fitnessIf you’ve ever wondered how to get fit and healthy with minimal effort, look no further. Verv is your all-in-one solution for that.
It features four building blocks – physical activity, nutrition, sleep and mindfulness – all defined by simplicity, effectiveness and personalization.
Choose what you like from an extensive library of solutions for a healthier lifestyle:
WIDE RANGE OF FITNESS WORKOUTS
• Large variety ...
Gezondheid en fitnessBend is the simplest way to practice stretching exercises at home to improve flexibility, recover mobility, and relieve back, neck, shoulder and hip pain. With easy-to-follow stretching and yoga poses, you’ll be able to instantly start a daily stretching routine and stick to it, even as a beginner.
START STRETCHING BEFORE IT’S TOO LATE!
Simple daily stretches can bring tremendous health improvements that last. They inclu...
Gezondheid en fitnessHet maakt niet uit of je wil afvallen, je billen strakker maker of sixpack buikspieren wil bouwen met sportoefeningen: onze gratis online fitness app biedt een volledige full body workout plan om je doelen te behalen. Je vindt er aangepaste sport workouts voor thuis of in de gym, aangevuld met dieetadvies.
Je kan kiezen uit verschillende sportoefeningen, zoals workouts met borsttrainingen of armtrainingen, of met een meer sp...
Gezondheid en fitnessEASY YOGA WORKOUTS FOR EVERYONE
► Smart training plans
► Guided exercises
► Workouts according to your goals
► Workout builder
Yoga-Go offers full-body yoga exercises as well as programs focusing on specific areas of the body, including the buttocks, abs, and legs.
Yoga-Go combines customized fitness plans to give users an all-inclusive, anytime/anywhere solution. Start doing your own yoga practices and build one mor...
Gezondheid en fitnessIntermittent fasting is a popular nutrition system that mainly focuses on when you eat rather than what you eat. Intermittent fasting (IF) can help you achieve long-term fat burn through a sustainable lifestyle that’s personalized for you.
Now you have a companion to walk alongside you and keep you motivated to reach your weight goals with IF. Having a companion means you will have support to get customized guidance, expert...
Gezondheid en fitnessFEEL CONFIDENT IN YOUR OWN SKIN WITH 15-MINUTE DAILY BEAUTY RITUALS
Luvly is an all-in-one face yoga app that helps women look younger, feel healthier, and relaxed.
In order to give you the most expert and quality self-care courses, all our app content is created by professionals in the beauty industry, including yoga coaches, dermatologists, cosmetologists, and nutritionists.
The app won an Internet Award in 2021 - "The We...
Gezondheid en fitnessRaak in topvorm met Virtuagym Fitness. Doe je workouts onder begeleiding van onze 3D-geanimeerde personal trainer, die je precies laat zien hoe je iedere oefening moet doen. Virtuagym heeft een grote oefeningendatabase, die continu wordt uitgebreid. In onze fitness app kun je momenteel meer dan 5.000 oefeningen vinden en vele kant-en-klare workouts die je gewoon thuis of in de gym kunt doen.
WAAROM VIRTUAGYM FITNESS:
* Comple...
Gezondheid en fitnessUnlock total well-being with the tools and motivation you need to fuel your routine, crush your goals, and lead a happier, healthier life.
Centr’s personalized training and tools inspired by Chris Hemsworth’s team of experts, will fuel your movement, meals, and mind.
PERSONALIZED WELLNESS COACHING
We’re by your side throughout your well-being journey, delivering a personalized experience and training options based on ...
Gezondheid en fitnessBodyFast Intermittend Fasting: afvallen, gezond worden en een goed gevoel hebben.
+ Periodiek afvallen voor beginners en ervaren afslankers
+ Uw eigen afvalprogramma met de de eerste persoonlijke coach ter wereld
+ Neem af en toe een pauze van het eten
+ Geen dieet, geen jojo-effect
+ Word slank, fit en gezond
+ Meer dan 50 verschillende afvalmethoden
+ U kunt eten wat u wilt
+ Geen calorieteller nodig om gewicht te verliezen...
Gezondheid en fitnessThe Dr. Kegel app provides men with 6 exceptional features that form a comprehensive solution for improving sexual, overall & mental health.
1. KEGEL TRAINING PLAN - The core feature to improve men’s health
Kegel Training provides a step-by-step plan for strengthening Pelvic Floor (PF) muscles.
These are the muscles that stretch from the tailbone to the pubic bone. PF muscles play a key role in erectile function, ejacula...
Gezondheid en fitnessSleep better, relieve stress, and find purpose with Chopra - your total guide to well-being. Take the next step on your journey with proven practices for integrated and holistic self-care.
You may have heard of us, or our founder, Deepak Chopra. For 20 years, we've been empowering millions of people to balance their bodies, revive their minds, and activate their spirits.
Now, for the first time, you can easily access our ...
Gezondheid en fitnessTrainingPeaks is the perfect fitness app for endurance athletes of all ability levels. Whether your goal is to run a half marathon, finish a Gran Fondo or complete an IRONMAN, our app will help you reach your fitness goals.
TrainingPeaks is compatible with with over 100 apps and devices including the Apple Health app. Plus, our Auto-Sync feature allows you to automatically upload workouts completed with your Apple Watch or ...
Gezondheid en fitnessMet meer dan 400 geleide meditaties en cursussen van experts van over de hele wereld, hebben we opties voor elke stemming, tijd van de dag en voor iedereen, van beginners tot gevorderden.
• Begeleide meditaties en cursussen over verschillende onderwerpen in meer dan 10 verschillende talen.
• Slaapverhalen voor een zachte afsluiting van de dag.
• Herinneringen om je te helpen herinneren om te mediteren.
• Dagelijkse B...
Gezondheid en fitnessImprove your stress, sleep, and more with the world’s first personalized meditation program, now free for your first year.
Balance is your personal meditation coach. Each day, you’ll answer questions about your meditation experience, goals, and preferences. Using an audio library of thousands of files, Balance assembles a daily meditation that's perfect for you. The more you share over time, the more personalized and effe...
Gezondheid en fitness** #1 Rated Female Focused Workout App 2022 **
Looking for a workout app that is tailored specifically to your needs? Short on time but still want to get healthier? Workout for Women is the app for you.
Workout anywhere, anytime. A personal trainer right in your pocket.
Top 10 features of our app:
Customized workouts - Our app allows you to create your own personalized workout plan based on your fitness goals and preferen...
Gezondheid en fitness**Introducing the new & improved feel better app, by deliciously ella**
With a brand new look and feel, improved navigation, and even more plant-based recipes, exercise and wellness inspiration to help you reach all of your goals
Championing a 360 approach to wellness across plant-based recipes, exercise, mindfulness and sleep, the feel better app helps you discover simple, effective ways to improve your health, all from...
Gezondheid en fitnessBlazePod introduces a revolutionary approach to training with its Flash Reflex Training system. Uniquely designed Pods, controlled by the BlazePod app, create visual cues and prompts to enhance performance and improve speed, agility, reaction times and more.
• Choose from an endless list of predefined activities on the BlazePod app or easily create your own
• Push yourself to the limits by working to improve your performa...
Gezondheid en fitnessGet Better, Stronger, and Faster with the MUSCLE BOOSTER WORKOUT PLANNER!
Whether you work out at home or hit the gym, Muscle Booster's smart training algorithm will guide you through your sets, rep ranges, and rest between sets to help you achieve your training goals and find a faster way to fat loss.
WHO IS MUSCLE BOOSTER FOR?
Muscle Booster was developed specifically for men who care about their health and appearance and...
Gezondheid en fitnessLose weight and get fit anytime, anywhere with free exercise videos and personalized workout plans. Get fit, feel great, and start working out for free today!
Stay active, reduce stress, and feel good with unlimited access to free workouts and meditations. Get your sweat on with celebrity trainers and read articles on how to take care of yourself both mentally and physically.
Achieve your health and fitness goals with unlimi...
Gezondheid en fitness
Athlytic takes all the data that your Apple Watch collects and translates it into actionable insights.
RECOVERY: We analyze your heart rate variability resting heart rate to calculate how recovered you are and ready to train today.
EXERTION and TARGET EXERTION: We monitor your cardiovascular load 24/7 and each day provide you with a Target Exertion range to stay in if you are training today based on your Recovery.
TAR...
Gezondheid en fitnessMaak kennis met Clue – de enige menstruatie- en vruchtbaarheidstracker die 100% gebaseerd is op wetenschap.
Stressloze cyclustracking met persoonlijke, nauwkeurige voorspellingen over je menstruatie, ovulatie, en alles daartussenin. Clue is er voor elke fase van je menstruatie en reproductieve gezondheid en maakt het je gemakkelijk om in harmonie te leven met jouw eigen cyclus.
Probeer je zwanger te worden? Word sneller zw...
Gezondheid en fitnessSluit je aan bij meer dan 170 miljoen mensen die adidas Running gebruiken. Bereik je doelen met onze schema's voor 5k, 10k en marathontraining. Krijg inzicht in de duur, afstand en verbrande calorieën van meer dan 120 verschillende activiteitstypes. We zijn veel meer dan alleen een hardlooptracker. Doe mee aan Uitdagingen en Virtuele wedstrijden om je scherp te houden en competitief te blijven. Creëer je eigen motiverende fi...
Gezondheid en fitnessWelcome to the world of Fabulous. Unlock the power of habits and routines. Prioritize your mental health, build healthy habits and improve your life one step at a time. Fabulous started as a habit tracker, but it evolved into a self-improvement, coaching, and mental health platform. Our goal is to make healthy routines an inseparable part of your life.
How does Fabulous work?
1 - Add structure to your life - Improve your lif...
Gezondheid en fitnessLower your stress levels, reduce anxiety, overcome fears, relieve pain, get better sleep, and so much more. All made possible with access to hundreds of meditations in the Tapping Solution App. You'll learn how to use Tapping (also known as EFT, or Emotional Freedom Techniques), to lead a happier and healthier life.
Over 15 million sessions completed so far, ranging in length from 2 minutes (a quick session) to 20 minutes (t...
Gezondheid en fitnessThe app is based on several concepts from cognitive behavioral psychotherapy and contains four main features described below.
With Breeze we give a user more awareness about her/his emotions and activities/things/people that trigger them. Tracker of negative thoughts helps to learn new habit to criticize negative believes and patterns in thinking. In overall, this helps to improve the emotional state of the user.
In future ...
Gezondheid en fitnessRecover Athletics is the recovery app for Strava athletes.
Our team works with the world's best sports physicians and Olympians to help athletes fix aches & pains and prevent injury. In 90 seconds, the app will customize a program for your body and your training. These programs include strength, mobility, plyometrics, and other techniques to increase your injury resilience. This content is evidence-based, with exercises that ...
Gezondheid en fitnessExperience a unique and transformative approach to pilates that will have you feeling not just stronger, longer, and leaner but also relieved of physical tension and mental stress. Create sustainable and lasting change that will help you feel and look your most confident. Whether Pilates is second nature to you, or if you’re a beginner, a mom, business woman or both…The Pilates Class is for you.
To access all features and...
Gezondheid en fitnessJe loopt graag, heel graag zelfs. En je bent op zoek naar dat extra duwtje in de rug om je doel te bereiken, of je nu traint voor je eerste 5 kilometer of je 20e marathon.
Welkom bij Trenara! Laat ons jou gratis trainen richting jouw personal best.
WAT JE MAG VERWACHTEN
- Gebaseerd op je persoonlijke data, je loophistoriek (via Strava of Garmin Connect) en je doel, stellen wij voor jou gratis een schema samen, volledig op ma...
Gezondheid en fitnessBreath training has been under-prioritized in sports for too long, though scientific studies continuously prove its multiple benefits. Airofit has developed the first-ever breathing trainer that connects respiratory training with state-of-the-art app technology. Once the app is paired with the Airofit breathing trainer, you will need to take a lung test to measure your respiratory strength. After taking the lung test, you will...
Gezondheid en fitnessGreatness is a lifestyle management app that helps you build healthy habits and daily routines to improve your physical, mental, and emotional well-being.
You won’t have to rely on willpower or motivation as Greatness is fully tailored to your lifestyle and goals. When it comes to self-improvement, we don’t believe in one-size-fits-all – because the best way to grow lies in discovering your natural strengths.
Rooted i...
Gezondheid en fitnessGet daily exercise videos, nutrition profiles, and emotional insights customized to your body's natural cycle.
28 is the world's first cycle-based fitness and wellness experience offering cycle tracking, transformative exercises, nutrition profiles, and science-backed emotional insights, all hyper-personalized to where you are in your natural cycle and controlled by you.
Designed by supermodel trainers and medical experts t...
Gezondheid en fitnessTime to dance to your perfect body. With Dancebit, you shake your body to the groove, have fun, and lose weight, all at the same time. This 28-day weight loss challenge gets you moving and grooving as you slim down and tone up—what better way to work on your fitness than dancing?
From newbie to dancing pro level — no matter how skilled you are — Dancebit has it all! Jive, hop, twist, turn, and rock — dancing is a grea...
Gezondheid en fitnessWelcome to SleepWatch, a better way to track, hack, analyze, and help improve your sleep. Ever wondered if you talk in your sleep? Constantly wake up feeling like you need more rest? Trying to understand your snoring? Your best sleep is made, with SleepWatch.
Time to take control of your sleep with our all-in-one sleep tracker and digital sleep coach used by millions. No supplements, new mattress, or equipment needed. Just yo...
Gezondheid en fitnessWelltory is uw persoonlijke gezondheidsassistent. Al geliefd bij 6.5 miljoen gebruikers. Uitgelicht door TechCrunch, Product Hunt, & Lifehacker.
Met Welltory kunt u gegevens van andere apps & gadgets synchroniseren voor meer inzichten in uw gezondheid en levensstijl. Meet de hartslagvariabiliteit door een vinger op de camera van uw telefoon te leggen of door het programma "Mindfulness" op uw Apple Watch te gebruiken. Wij gev...
Gezondheid en fitnessHey girl, I’m Jo! I designed my growwithjo fitness and nutrition app to make it easy and fun for ladies all around the world to achieve their health and fitness goals.
You'll have access to a wide variety of features, including workouts, a meal planner and nutrition tracker, weight loss challenges, meditation exercises and much more. This comprehensive program covers everything you need to transform your body and mind.
He...
Gezondheid en fitnessThe AppStore №1 and top-rated for your iPhone and Apple Watch, Sweatcoin app converts your steps into gadgets, sports and fitness kit, services and experiences.
5 Stars ► “Such a great concept and executed excellently. Gets me walking and rewards me for it too!” by Woo123789
“Basically pays you to move and exercise, and it costs nothing to use.”
- Men’s Journal
“The easiest way to make some side cash by doing...
Gezondheid en fitnessSet yourself on the road to success with a weight loss program you can stick with — and enjoy!
• Personalized meal plan based on your unique eating preferences and needs;
• Customized shopping lists to make your grocery shopping enjoyable;
• At-home workouts created by professional coaches to boost your metabolism;
• Reminders & notification system to create new healthy habits;
• Database deepening your weight ...
Gezondheid en fitnessMadMuscles is a fitness app designed to help people gain muscle, lose weight, look hot and feel incredible. We make workouts accessible, effective and joyful by creating personalized workout plans tailored to each user’s needs and desires. No more excuses. It’s time to get the mad muscles you’ve always wanted!
What makes MadMuscles effective?
• Static and dynamic workouts for the best results
Our workouts are ...
Gezondheid en fitnessGo from Couch to 5K to 10K with the official and often imitated 10K Runner® program. This app has over 8.6 million success stories of people that are now running 10K’s, and you can do it too.
10K Runner has won multiple awards, is the most effective, loved, & popular 10K program and is highly recommended by fitness experts & doctors.
FOR BEGINNERS & 5K RUNNERS
● Go from zero to 5K In 8 Weeks
● Go from 5K to 10K in a...
Gezondheid en fitnessWelcome to The Body Coach app by Joe Wicks! Transform your body & mind to get fitter, healthier & happier starting today.
HOW IT WORKS:
Burn fat and build lean muscle with quick workouts, tasty food, no expensive equipment, and a feel-good way to transform your mind and body!
A STRUCTURED WORKOUT PROGRAMME:
- Unlike other exercise apps, with The Body Coach you’ll get a structured, monthly workout plan based on your fitness...
Gezondheid en fitnessSluit je aan bij onze gemeenschap van meer dan 3 miljoen mensen die niet alleen snel en effectief afvallen met de INTERMITTEREND VASTEN METHODE, maar ook gezonder leven. Afvallen met de Nobelprijs-winnende methode: Je hoeft geen calorieën meer te tellen, je hoeft alleen nog maar uren te tellen!
Deze app maakt INTERMITTEREND VASTEN eenvoudiger met intensieve dagelijkse coaching en recepten die jouw afvalsucces verhogen! Vast ...
Gezondheid en fitnessFitCoach - a fitness app for those who want to start a new active lifestyle, build healthy habits, lose weight, get fit, tone up, and feel amazing.
FEATURES:
► Personal training plans
► Step tracker
► Meal plan & recipes
► Workout history
► Audio prompts during the workout
► Weight tracker
► Training reminders
WHO IS THIS APP FOR?
The FitCoach app is developed specifically for people who care about their health...
Gezondheid en fitnessLeer hardlopen met de Run Trainer app voor iOS of wordt sportief nog beter. Is het je doel om je gezondheid te verbeteren, gewicht te verliezen of in vorm te blijven? Doe dit dan met de hardloop app Run Trainer, jouw coach met ingebouwde hardloopschema’s. Of je nu als startende renner zoekt naar een Start to run opzet met een Couch to 5K schema of je ervaren renner bent die een halve marathon sneller wilt kunnen rennen, Run ...
Gezondheid en fitnessTrainAsONE is the revolutionary multi-award-winning AI-powered training app that constantly adjusts your training plan according to you, your data and your goals. Running a dozen races this year? No problem, TrainAsONE can cater for multiple concurrent goals!
Whatever your running experience, TrainAsONE creates a custom plan based precisely on you and your ability. Whatever the distance and target, be it completing your first...
Gezondheid en fitnessKrijg grip op uw unieke menstruatiecyclus met Femometer, de slimste vruchtbaarheidstracker. Ken uw lichaam, ken uzelf.
Femometer is een slimme menstruatie-tracker en ovulatiekalender die uw unieke cyclus begrijpt en in staat is om nauwkeurig uw vruchtbare periode te voorspellen en ovulatie te bepalen.
Herken automatisch LH- en hCG-testresultaten. Dagelijks advies voor voorspelling van conceptie en ovulatie, gecreëerd door mac...
Gezondheid en fitnessCyclus kalender is de makkelijkste menstruatie en vruchtbaarheidsapplicatie voor vrouwen om hun ovulatie, vruchtbaarheid en menstruatie bij te houden. De cyclus wordt professioneel berekend zodat je kan zien op welke dagen je het best zwanger kan worden, of juist niet. Als een geheim dagboek.
Door de prachtige vormgeving zal je meteen verliefd worden de Cyclus kalender. Het is dé app voor het bijhouden van je cyclus!
Op de ...
Gezondheid en fitnessChange your breath, change your life with Breath Hub!
Hi from Breath Hub, the world's first and only personalised breathing app created by Breath Scientists!
As the expert team behind Breath Hub, we have developed a comprehensive breathwork platform to help you achieve your full potential by breathing better.
Our app is the only breathing app recommended and used by breathing experts, fitness trainers, sports coaches, psych...
Gezondheid en fitnessTry the best app for monitoring your stress, activity, sleep, and health!
Your Apple Watch tracks multiple heart data during the day when you just wear your Apple Watch. Stress Monitor App is designed especially for Apple Watch users. The App processes your heart data and shows your current stress and capacity to perform at your mental, emotional, and physical best.
As our stress and performance are influenced by various ...
Gezondheid en fitnessKlaar om je fitness-doelen te bereiken? Stel je favoriete trainingsdoel in, verbeter je gezondheid en raak geweldig in vorm met deze gratis GOALS app. Wil jij gewicht verliezen of gewoon de calorieën die je hebt verbrand of de afstand die je hebt afgelegd bijhouden? Start dan vandaag nog en houd al je fitness-activiteiten bij (afstand, tijd, snelheid, hoogte, aantal verbrande calorieën en nog veel meer) - zoals hardlopen, jo...
