Gezondheid en fitnessAls je graag hardloopt, fietst of buiten sport, is Strava net iets voor jou. Probeer het eens, het is gratis!
Miljoenen hardlopers, fietsers en andere sporters gebruiken Strava al om hun activiteiten vast te leggen, hun prestaties over een bepaalde periode te vergelijken, contact te leggen met hun community, en foto’s, verhalen en hoogtepunten van hun avonturen te delen met vrienden. Strava werkt met je iPhone en Apple Wat...
Gezondheid en fitnessGet happy. Stress less. Sleep soundly. Headspace is your guide to mindfulness for your everyday life. Learn meditation and mindfulness skills from world-class experts like Headspace co-founder Andy Puddicombe, and choose from hundreds of guided meditations on everything from managing stress and anxiety to sleep, focus, and mind-body health. Build your practice your way with meditations for every experience level and lifestyle ...
Gezondheid en fitnessDe meditaties, de speciaal gecomponeerde muziek, binaural beats en de ademhalingsoefeningen hebben een positief effect op ontspanning van lichaam en geest, waardoor je minder last hebt van onrustige gedachten, angst en stress. Je kunt je beter focussen en je ervaart een betere nachtrust.
Met deze app kun je mediteren op een eenvoudige en praktische manier. In het blok ‘Welkom’ geven we je uitleg over de Meditation Momen...
Gezondheid en fitnessWelkom! Fijn dat je de weg vond naar onze Hardlopen met Evy app. Als je op zoek bent naar een handige app die je begeleidt tijdens je trainingen, gemakkelijk is in gebruik én toffe motivaties en tips van Coach Evy Gruyaert bevat om echt te kunnen genieten van het lopen, dan ben je hier aan het juiste adres.
We staan voor je klaar om je te begeleiden naar (jouw eerste) 5km, 10 km, 10 miles of misschien wel een (halve) marath...
Gezondheid en fitnessRij nooit meer alleen. Zwift is een 3D en online wereld, bewoond door wielrenners die thuis hun kilometers maken. Verbind een Bluetooth-snelheidsmeter, vermogensmeter of een ‘slimme’ fietstrainer en klaar ben je!
Rij mee in groepsritten of wedstrijden die de hele dag door worden georganiseerd
Maak gebruik van de zeer uitgebreide trainingsmogelijkheden en individuele workouts
Beklim een zware berg, fiets en kijk rond in he...
Gezondheid en fitnessBereik je hardloopdoelen met de ASICS Runkeeper™-app. Houd je trainingen bij, stel meetbare doelen en zie je voortgang onderweg: of je net met hardlopen begint, traint voor een wedstrijd of je een persoonlijk record probeert te verbreken, wij helpen je.
MOTIVATIE OM TE BEWEGEN
• Houd work-outs bij: leg activiteiten zoals hardlopen, wandelen, fietsen, trekken en meer handmatig of met gps vast.
• Stel doelen: misschien w...
Gezondheid en fitnessMaak met komoot een avontuur van je volgende fietstocht, hike of hardlooproute. Laat je inspireren door de kennis en aanbevelingen van andere outdoorliefhebbers en breng je avonturen tot leven met de gebruiksvriendelijke routeplanner.
PLAN JE PERFECTE WANDEL-, MOUNTAINBIKE-, OF WIELRENAVONTUUR
De perfecte route voor jouw sport – of je nou glad asfalt voor je racefiets, singletracks voor je mountainbike, rustige fietspaden ...
Gezondheid en fitnessAfvallen met MyFitnessPal, de snelste en gebruiksvriendelijkste calorieënteller voor iOS. Met de grootste voedseldatabase van alle iOS calorieëntellers (meer dan 3.000.000 voedselsoorten) en een verbazend snelle registratie van eten en trainingen, helpen we meer dan 40 miljoen mensen hun fitnessdoelen te bereiken en gezonder te leven. Er is geen betere dieetapp - punt uit.
WAAROM WE BETER ZIJN DAN ANDERE APPS
• Grootste ...
Gezondheid en fitnessWe hebben de kunst van het afvallen onder de knie. Met WW (Weight Watchers heruitgevonden), hoef je alleen maar jezelf te zijn! Laat onze persoonlijke vragenlijst je eerst leren kennen, vervolgens zullen we je op een wetenschappelijke manier koppelen aan een gepersonaliseerd plan voor gewichtsverlies. MijnWW+ heeft alles wat je nodig hebt om af te vallen. Tikken, invoeren en succes behalen, in één handige, bekroonde app.
We...
Gezondheid en fitnessSleep better and wake up rested with Sleep Cycle’s smart alarm clock. It analyzes your sleep patterns and detects snoring, sleep talking, coughing and other sounds.
Start your day feeling energized with Sleep Cycle’s intelligent alarm clock, designed to gently wake you up while you’re in your lightest sleep phase. Plus, you’ll get a detailed analysis as our sleep tracker monitors your bedtime patterns from the moment ...
Gezondheid en fitnessFlo menstruatie kalender (Period Tracker). Het is een eenvoudige manier om je menstruatiecyclus en zwangerschap op te volgen.
Flo is een menstruatie calculator dat op een nauwkeurige en betrouwbare wijze je menstruatie (maandstonden/regels), ovulatie en vruchtbaarheid (fertiliteit) kan bereken. Het is de eerste menstruatie en zwangerschapsapp dat machinaal leren (machine learning/agoritmes) gebruikt. Alle vrouwen, ook deze me...
Gezondheid en fitnessTrain thuis met de grootste fitnesscommunity voor vrouwen ter wereld, nu met Pilates, barre en yoga! Krijg de motivatie die je nodig hebt met SWEAT, de personal training-app met Kayla Itsines en toonaangevende vrouwelijke personal trainers
GRATIS proefperiode voor nieuwe leden
Sluit je aan bij miljoenen vrouwen om volop van het leven te genieten. Focus op gezondheid ene fitness, met trainingen, voedingsgidsen en ondersteunin...
Gezondheid en fitnessGa voor een gezonder, actiever leven met Fitbit, 's werelds toonaangevende app voor het registreren van je dagelijkse activiteiten, work-outs, slaap en meer. Gebruik de app afzonderlijk om dagelijkse activiteiten en hardlopen te registreren op je telefoon of koppel de app aan een van Fitbits vele trackers en de Aria slimme weegschaal met wifi voor een compleet overzicht van je gezondheid, inclusief stappen, afstand, verbrande ...
Gezondheid en fitness** Best of 2018 Award Winner ** — Apple
** 2017 App of the Year ** — Apple
** Happiest App in the World ** — Center for Humane Technology
Calm is the #1 app for Sleep, Meditation and Relaxation. Join the millions experiencing better sleep, lower stress, and less anxiety with our guided meditations, Sleep Stories, breathing programs, stretching exercises, and relaxing music. Calm is recommended by top psychologists, th...
Gezondheid en fitnessGepersonaliseerde diëten en maaltijdplannen, eten en lichaamsbeweging bijhouden, calorieteller en gezonde recepten, allemaal op één plek. Ga voor een gezond en geweldig gevoel met Lifesum!
** App van de dag voor 2019 **
** Editors' Choice 2018 **
Werk samen met 45 miljoen gebruikers aan een betere gezondheid en voel je fitter en gelukkiger met slechts een paar kleine aanpassingen.
Behaal je gezondheids- en gewichtsdoelen...
Gezondheid en fitnessMet de gratis YAZIO Calorieënteller App voor iPhone kan je je dagelijkse voedselinname bijhouden, je activiteiten bijhouden en succesvol afvallen! Calorieën tellen en afvallen is nog nooit zo makkelijk geweest!
Meer dan 10 miljoen mensen hebben hun goede voornemens al behaald dankzij YAZIO. Doe ook mee!
"Ik ben al 7 kilo afgevallen, en met de calorieteller krijg je een goed beeld van je voedselinname. Mijn doel is om op 80...
Gezondheid en fitnessDiscover daily mindfulness and meditation with Sam Harris—neuroscientist, philosopher, and best-selling author—and explore the theory behind the practice. Daily guided meditation sessions, on-demand mindfulness lessons as well as a practical timer will build your understanding and help turn meditation into a new habit. For inquiring and curious minds, learn the related science, philosophy, and ethics in short audio lessons...
Gezondheid en fitnessWith Down Dog you get a brand new yoga practice every time you come to your mat. Unlike following pre-recorded videos, Down Dog won’t make you do the same workout over and over again. With over 60,000 different configurations, Down Dog gives you the power to build a yoga practice you love!
BEGINNER FRIENDLY
Start in the comfort of your own home at our Beginner 1 Level, and begin your journey in Vinyasa, Hatha, and Restorati...
Gezondheid en fitnessDoe mee met meer dan 10 miljoen mensen die oefenen met work-outs en programma's van Fitify. Bij ons kun je thuis trainen alleen op lichaamsgewicht (geen apparaten!).
Maar we zijn de enige beschikbare app die ook in work-outs en programma's voorziet met fitness hulpmiddelen zoals:
• Kettlebell
• TRX
• Bosu
• Weerstandsband
• Dumbbell
• Barbell
• Gym Ball
• Battle Rope
• Optrekstang
• Foam Roller
Fitify is ...
Gezondheid en fitnessEASY YOGA WORKOUTS TO LOSE WEIGHT
► Smart trainings plans
► Visible results
► Guided exercises
Yoga-Go combines customized fitness and weight loss plans, along with a healthy meal tracker, giving users an all-inclusive, anytime/anywhere solution to build a toned and sexy body, maintain balanced emotions, and harmonize their life.
***
WITH YOGA-GO YOU’LL GET
• Exercises focused on weight control, figure sculpting,...
Gezondheid en fitnessEasy yoga workouts
► personal training plans
► guided exercises
► 7-min quickies
Welcome To "Yoga for Weight Loss". An app that will help you effectively lose weight, maintain muscle tone and find inner energy. Practices yoga at any level positively impacts your health from day one!
Need more reasons to use Yoga for Weight Loss?
First, you don't need fancy gym equipment. Just one yoga mat is enough.
Secondly, yoga i...
Gezondheid en fitnessLooking to lose weight and get healthy?
Any program can tell you to eat less and move more.
Noom is different.
We know that lasting weight loss starts in your brain.
So, at the core of your Noom journey is our psychology-based weight loss course, a series of 10 mini-courses that you can complete at your own pace.
Every mini-course will help you gain specific knowledge, tools, and skills that will help you change your...
Gezondheid en fitness“Toen ik een fitness routine ontwikkeld had die resulteerde in zichtbare resultaten en mijn motivatie groeide in plaats van minder werd, wist ik dat ik mijn lifestyle met zoveel mogelijk vrouwen moest delen.”
Geen tijd? Geen probleem.
Geen sportschool abo? Geen probleem.
Geen apparaten of gadgets? Geen probleem.
Geen motivatie? Geen probleem.
Met Cabau kom je in beweging en bereik jij jouw persoonlijke fitness doelen.
M...
Gezondheid en fitnessBegin a life-changing journey with the leading mind spa for stress relief, better sleep and mind-body wellness! Treat yourself to soothing 3D sounds and binaural beats. Activate your free trial to take the first step towards a healthier, more positive YOU.
Download the app for free to experience deep relaxation after a stressful day. Based on groundbreaking 3D audio technology, Synctuition combines beautiful soundscapes, mind...
Gezondheid en fitnessSleep better, relieve stress, and find purpose with Chopra - your total guide to well-being. Take the next step on your journey with a new set of tools for integrated and holistic self-care.
You may have heard of us, or our founder, Deepak Chopra. For 20 years, we've been empowering millions of people to balance their bodies, revive their minds, and activate their spirits.
Now, for the first time, you can easily access our ...
Gezondheid en fitness* Met de beste Nederlandstalige meditatie en Mindfulness trainers waaronder Suzan van der Goes, Juul Godschalk, Barbara Doeleman, Wibo Koole, Robert Bridgeman, Wouter de Jong en meer *
* Winnaar ‘Apps of the Year’ - TIME magazine *
* Happiest App in the World - Tristan Harris *
De met afstand nummer 1 gratis meditatie app. Mediteer samen met miljoenen anderen die Insight Timer gebruiken om te leren mediteren en hun gedach...
Gezondheid en fitness`Opeens… is je baby dagen van slag. Huilt, slaapt slechter en hangt aan je. Oei, ik groei! geeft je aan wanneer je deze moeilijke periode kunt verwachten en geeft je inzicht zodat jij je baby makkelijker door die lastige fase van een sprongetje in de mentale ontwikkeling heen kunt helpen. Join miljoenen ouders en ontdek de ontwikkelingsmijlpalen en sprongetjes van je baby met ’s werelds meest geliefde en best verkochte bab...
Gezondheid en fitnessOntspan gemakkelijk, altijd en overal op een ongekend diep niveau met House of Deeprelax, de eerste en meest complete nederlandstalige Yoga Nidra app. Deze, op slaap gebaseerde, diep herstellende meditatie, is de fijnste en snelste weg naar o.a. een diepe herstellende slaap en het loslaten van stress. Elke sessie is een uniek ingesproken meditatieve reis, begeleid door zelfontworpen muziek met binaural beats. Na elke sessie vo...
Gezondheid en fitnessKlaar om te gaan hardlopen? Is je doel om je gezondheid te verbeteren, wat extra gewicht te verliezen of in vorm te blijven en je doet dit graag met duidelijke begeleiding? Doe dit dan met de hardloop app Run Trainer, een app die coaching geeft en tegelijk bijhoudt wat jij bereikt ( m.b.v. de GPS). Van de startende loper die 0 km tot 5 km wil leren hardlopen tot de ervaren renner die een halve marathon sneller wilt kunnen renn...
Gezondheid en fitnessDipsea is an app for short, sexy audio stories that spark your imagination. Sexuality is as mental as it is physical: 90% of women report using their imaginations to get turned on. Dipsea helps set the mood and erases the stress of the day, letting you tap into the power of your sensuality on your terms.
90% of listeners say Dipsea has a positive impact on their sexual wellbeing.
Our Wellness sessions and how-to’s are d...
Gezondheid en fitness** #1 Health & Fitness App 2021 **
Workout for Women by 7M is the #1 app for female focused workouts, fitness and better health.
Short on time but still want to get healthier? Workout for Women is the app for you.
Workout anywhere, anytime. A personal trainer right in your pocket.
FEATURES
• Short and effective workouts that will make you sweat!
• Scientifically proven to improve health.
• Burn fat and lose weight ...
Gezondheid en fitnessFASTIC – THE MOST POPULAR INTERMITTENT FASTING APP
If you’re interested in fat loss, muscle gain or better health, you too can benefit from the holistic lifestyle that is intermittent fasting. We’ve got everything to help you on your way to a healthier life – from a Step Counter, Water Tracker, Fasting Timer and Body Status, to Healthy Recipes and Daily Tips. Follow popular fasting plans for men and women, such as the...
Gezondheid en fitnessGet Better, Stronger, Faster, Harder with MUSCLE BOOSTER WORKOUT PLANNER!
When you work out at home or hit the gym, Muscle Booster's smart training algorithm will guide you through the sets, reps, rep ranges and rest between sets, so that you can achieve your training goals.
WHO IS MUSCLE BOOSTER FOR?
Muscle Booster was developed specially for men who care about their health and appearance and want to look and feel amazing....
Gezondheid en fitnessIf you’ve ever wondered how to get fit and healthy with minimal effort, look no further. Verv is your all-in-one solution for that.
It features four building blocks – physical activity, nutrition, sleep and mindfulness – all defined by simplicity, effectiveness and personalization.
Choose what you like from an extensive library of solutions for a healthier lifestyle:
WIDE RANGE OF FITNESS WORKOUTS
● Large variety ...
Gezondheid en fitnessFrom losing weight to building strength, from high-intensity workouts to moving meditations: each piece of Asana Rebel is meant to fit every goal into your lifestyle.
One app to help you reach all your health and fitness goals
Asana Rebel will empower you to get in shape, feel better, and stay inspired day after day.
Exercise anytime, anywhere
Be your own gym: work out on your lunch breaks, in hotel rooms, late at night. Exp...
Gezondheid en fitnessCreated by sports and health professionals, and already used by more than 600,000 people including the best fitness athletes on the planet, GOWOD is the only program designed to improve your flexibility and mobility in a totally personalized way!
TEST YOUR MOBILITY FOR FREE!
Download GOWOD , discover your mobility score, and access for FREE to one of the largest video library of mobility exercises (more than 180 exercises) ...
Gezondheid en fitnessWORKOUTS TO LOSE WEIGHT
► Smart training plans
► Visible results
► Guided exercises
FitCoach is a brand-new fitness app for those who want to start a new active lifestyle, build healthy habits, lose weight, get fit, tone up and feel amazing.
WHO IS THIS APP FOR?
The FitCoach app is developed specifically for people who care about their health and want to slim down and get in shape but don’t have enough time to go to ...
Gezondheid en fitnessGET FIT IN 4 WEEKS BY WALKING!
1. Choose your program for weight loss
2. Follow the instructions
3. Slim down
Use WalkFit as your easy-to-follow fitness plan and start seeing results. All of our workouts are designed to burn calories in the most efficient way.
TRAINING PLANS
- Beginner programs
- Interval training programs designed specifically for weight loss
- Daily walking programs for your goals
TRACK ALL YOUR AC...
Gezondheid en fitness10+ miljoen gebruikers genieten al van StepsApp.
StepsApp maakt van jouw iPhone een simpele en prachtige stappenteller.
Stop enkel je telefoon in je zak en je bent klaar om te gaan!
Stel doelen in. Tel stappen. Zie resultaten.
STEPSAPP BEVAT
• Automatisch stappen tellen
• Prachtige grafieken en animaties
• Apple Health-integratie
• Apple Watch-ondersteuning
• Actieve calorieën
• Workouts – Met GPS-tracering
...
Gezondheid en fitnessmyFitnessSync - Apple Health to Fitbit uploads your Apple Health data from the Apple Health app and stores it in your Fitbit account. After syncing, you can view your fitness data on the Fitbit app or Fitbit.com
▶ Sync up to 5 fields:
- Steps
- Weight
- Body Fat Percentage
- Sleep Analysis
- Water
▶ Auto-Sync
- Manually sync the app or let auto-sync automatically keep your data up to date
▶ WHAT PEOPLE ARE SAYING
****...
Gezondheid en fitnessDe nieuwe BetterMe is nu voor iedereen! We hebben Journeys speciaal voor mannen toegevoegd, rekening houdend met zowel de doelen als de pijnen van de mannelijke helft van de wereld. Geniet van op maat gemaakte trainingprogramma's voor verschillende lichaamszones of het hele lichaam; voedingsplannen die passen bij een druk schema met minimaal koken; en handige tips en trucs om af te vallen, spieren te krijgen of een ander fitne...
Gezondheid en fitnessWorkouts voor thuis biedt dagelijkse trainingsroutines voor alle belangrijke spiergroepen. Met een slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen en thuis in vorm blijven, zonder dat u naar de sportschool hoeft. Apparatuur of een trainer hebt u niet nodig, alle oefeningen kunnen worden gedaan met niets meer dan uw lichaamsgewicht.
De app heeft oefeningen voor zowel uw buikspieren, borst, benen, armen en bilspieren a...
Gezondheid en fitnessJoin millions of Fabulous users and create a healthier, happier life. Fabulous will help increase your energy levels, be more focused, lose weight and sleep better by building healthy habits and routines in your life.
Fabulous takes a holistic approach to motivate you to be more productive and have higher energy. We’re more than just a habit tracker, or a way to create new rituals; we’re your own personal coach and happ...
Gezondheid en fitnessEurope’s #1 fitness app lets you work out anytime, anywhere with the best digital personal trainer - no gym required. Whatever your fitness level, achieve your goals quickly and build healthy habits with personalized HIIT workouts and audio coaching. Losing weight, gaining muscle or improving your fitness has never been so simple.
WHY FREELETICS?
• Freeletics means freedom. Work on yourself and your fitness free of excu...
Gezondheid en fitnessJOIN is de fietsapp om je fietsritten nog beter te maken. Wij voorzien je van een volledig flexibel trainingssschema. Je hoeft alleen je beschikbaarheid, doel en profiel in te vullen. Het algoritme past zich aan aan wat je doet en vertelt je hoe je kunt blijven verbeteren. Dit is een revolutionare aanpak in het samenstellen van trainingsschema's voor wielrenners en triatleten voor de prijs van minder dan een binnenband. Je kan...
Gezondheid en fitnessGet a comprehensive introduction to the Wim Hof Method with the official mobile app. Have the Method with you wherever you go for consistent practice & maximum benefits: increased energy, reduced stress levels and a faster recovery.
The app includes:
• Instruction videos teaching the 3 pillars of the Wim Hof Method
• Interactive calendar to track your progress
• Stopwatch to time your retentions
• Document explaining...
Gezondheid en fitnessTone up and get results! Join the best app for women’s fitness plans! Enjoy access to everything you need to feel fit, happy, and confident.
Work out at home with the top trainers and millions of women worldwide in the Tone It Up Community! Achieving amazing results has never been easier! Katrina Scott, Karena Dawn, and the top personal trainers have designed workout plans to help you feel fit, strong, and more confident.
...
Gezondheid en fitnessNet gestopt met roken of klaar om te stoppen... maar mis je soms motivatie? Kwit is de app die je nodig hebt om te stoppen met roken!
EEN WETENSCHAPPELIJKE METHODE OM JE TE HELPEN BIJ STOPPEN MET ROKEN
Kwit is geïnspireerd op cognitieve gedragstherapie (of CGT) en helpt je de bijwerkingen van het stoppen met roken te bestrijden met verschillende strategieën om het verlangen tegen te gaan. Je kunt eindelijk vaarwel zeggen t...
Gezondheid en fitnessChoose your personal trainer, get your personalized weith-loss plan and start with beginner easy 6-8 minute home workouts perfect for women and mums. Download the app now!
Fitingo® was developed based on the results of over 20,000 people who followed the 8-week fitness plan in 2014-2020 and submitted their weight and measurements on a weekly basis.
Estimated results: 3.1-12.8% weight loss through a high-intensity fat burn ...
Gezondheid en fitnessIf you're a beginner to yoga, Daily Yoga App provides various guided classes to help you learn the basics before diving into more advanced classes and flows, and if you're advanced—there are plenty of the world’s class teachers you want to follow with.
Featured by Apple in "Top Developer", "New and Noteworthy" Get in Shape", "For Yogis", and "What's Hot"Essential App Collections and Editors' Choice! Voted "Best Yoga App" ...
Gezondheid en fitnessStrengthen male intimate health in a science-based way with the Dr. Kegel app. Download & get a personal plan in 1 minute!
HOW IT WORKS?
Dr. Kegel app is based on the Kegel method. Kegel is a system of exercises aimed at Pelvic Floor (PF) muscles. PF muscles play a critical role in men’s intimate health. They control and support male organs. Unfortunately PF muscles lose their tone. This can negatively affect your inti...
Gezondheid en fitnessAls jij graag fietst, hardloopt, wandelt of naar buiten gaat voor iedere andere sport, dan is Relive de perfecte app voor jou! en het is nog gratis ook.
Miljoenen hardlopers, fietsers, hikers, skiërs, snowboarders en andere outdoor avonturiers gingen je voor. Zij delen hun activiteiten met Relive via een 3D video.
Laat de wereld zien hoe het was, creëer de tofste verhalen en deel jouw passie met je vrienden!
Ga naar buit...
Gezondheid en fitnessBen jij klaar voor de 30 Dagen Fitness Challenge? Begin vandaag met trainen en zie snel resultaten! De nieuwste work-outs, fitness planningen, en video’s met de beste oefeningen zijn nu beschikbaar.
Verbeter je lichaam, verbeter je leven en bereik je doelen. Verlies gewicht zonder extreem veel moeite (al het goede in het leven kost moeite!), zie je lichaam veranderen. Probeer het nu, volg de 30 dagen fitness challenge en ver...
Gezondheid en fitnessSluit je aan bij meer dan 170 miljoen mensen die adidas Running gebruiken. Bereik je doelen met onze schema's voor 5k, 10k en marathontraining. Krijg inzicht in de duur, afstand en verbrande calorieën van meer dan 120 verschillende activiteitstypes. We zijn veel meer dan alleen een hardlooptracker. Doe mee aan Uitdagingen en Virtuele wedstrijden om je scherp te houden en competitief te blijven. Creëer je eigen motiverende fi...
Gezondheid en fitnessFinally, a fitness system that understands your pain, frustration, and schedule. With Sworkit, the feeling of being too busy, too intimidated, or too unmotivated will be a thing of the past. You can live your best life, once and for all. Who says you can't get and stay in shape? Make 2020 the year you finally take control.
You don’t have to live in the gym to be fit. You can get in amazing shape with our at-home and on-the...
Gezondheid en fitnessBodyFast Intermittend Fasting: afvallen, gezond worden en een goed gevoel hebben.
+ Periodiek afvallen voor beginners en ervaren afslankers
+ Uw eigen afvalprogramma met de de eerste persoonlijke coach ter wereld
+ Neem af en toe een pauze van het eten
+ Geen dieet, geen jojo-effect
+ Word slank, fit en gezond
+ Meer dan 50 verschillende afvalmethoden
+ U kunt eten wat u wilt
+ Geen calorieteller nodig om gewicht te verliezen...
Gezondheid en fitnessKlaar om je fitness-doelen te bereiken? Stel je favoriete trainingsdoel in, verbeter je gezondheid en raak geweldig in vorm met deze gratis GOALS app. Wil jij gewicht verliezen of gewoon de calorieën die je hebt verbrand of de afstand die je hebt afgelegd bijhouden? Start dan vandaag nog en houd al je fitness-activiteiten bij (afstand, tijd, snelheid, hoogte, aantal verbrande calorieën en nog veel meer) - zoals hardlopen, jo...
Gezondheid en fitnessPetit BamBou leert je mediteren met verschillende geleide audio-programma’s. Het is een combinatie van humor en wijsheid en bevat bovendien ook nog leuke animatiefilmpjes.
De app is aanbevolen door ervaren psychologen, therapeuten en experts in geestelijke gezondheid en heeft na een strenge selectie het gezondheidsapp-label Medappcare gekregen.
Mediteren is nooit zo simpel geweest! Geleide meditatieprogramma's in het Ned...
Gezondheid en fitnessJoin the movement of 30 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let...
Gezondheid en fitnessMeet hartslag en stress met een slimme gezondheid tracking app. Monitor de bloeddruk. Bekijk fitness & lifestyle trends door gadgets en apps te verbinden. Al geliefd door 2 miljoen gebruikers. Aanbevolen door TechCrunch, Product Hunt en Lifehacker.
APPLE WATCH AANSLUITEN
-Je Apple Watch monitort hartslag en interbeat variaties op de achtergrond
-Welltory doet zijn datamagie op deze metingen met een 24/7 check-up, probleemloos...
Gezondheid en fitnessCan’t Sleep? As recommended by Doctors and Sleep Scientists, Join over 2.3 million people already using Sleepiest to sleep better each night.
Having trouble falling asleep at night? Download Sleepiest to relax your mind and learn how to start sleeping better. With calming bedtime stories, soothing sleep sounds, sleepy guided meditations and smart sleep cycle tracking; you’re sure to get into the perfect natural headspace...
Gezondheid en fitnessVirtuagym Food: Eet gezond en voel je geweldig. Maak een gratis persoonlijk voedingsplan door wat vragen te beantwoorden over je lifestyle en doelen. We ondersteunen plannen voor vele doelen: afvallen, op gewicht blijven, aankomen en spieropbouw. Eet wat je wil, maar let op die calorieën, vetten en koolhydraten!
FEATURES
* Voedingsdatabase gevalideerd door voedingsexperts
* Eigen producten toevoegen
* Bewaar maaltijden en vo...
Gezondheid en fitnessJe loopt graag, heel graag zelfs. En je bent op zoek naar dat extra duwtje in de rug om je doel te bereiken.
Welkom bij Trenara! Laat ons jou gratis trainen richting jouw personal best.
WAT JE MAG VERWACHTEN
- Gebaseerd op je persoonlijke data en je loophistoriek, stellen wij voor jou gratis een schema samen, volledig op jouw maat.
- We geven na elke trainingssessie geschreven feedback.
- Onze raceprognose is state of the art...
Gezondheid en fitnessGewoon te zien in nieuwe tv-Ad "Strength" Apple's - gebruik uw iPhone om uit te vinden uw hartslag in minder dan 10 seconden!
Ook ondersteunt nu Apple Health App, dan kunt u in te schakelen in Instant Heart Rate Settings -> Health App Sharing.
U hoeft niet een speciale hartslagmeter om uw hartslag te krijgen, downloaden Instant Heart Rate vandaag en gebruik flitser van de camera om te zien hoe gezond je bent!
Met meer dan 3...
Gezondheid en fitnessWELCOME TO FIND WHAT FEELS GOOD!
Join Find What Feels Good and access over 700 videos including yoga and meditation for all levels. Explore daily practices, workshops, in-depth learning, weekly or monthly accountability series, and an opportunity to connect with a one of a kind global community. Plus, access the full YWA library without ads and enjoy monthly membership vlogs from Adriene. This is your one-stop-shop for yoga, ...
Gezondheid en fitnessSleep trouble? Sleep better with Pillow, your smart sleep assistant. Pillow can analyze your sleep cycles automatically using your Apple Watch, or you can use Pillow without an Apple Watch by placing your iPhone or iPad on the mattress near your pillow.
Use Pillow as a smart alarm clock to wake up at the lightest possible sleep stage and start your day refreshed and relaxed. Record important audio events such as snoring, sle...
Gezondheid en fitnessStrong and Sxy is a health and fitness app offering a personal trainer and nutritionist in your pocket!
The Strong and Sxy App consists of customisable workout and meal plans. When signing up to the app, users are able to provide information which creates a bespoke workout and meal plan suited to the user and their goals!
Developed by Lisa Lanceford @Lisafiitt with over 2.1M+ followers who has helped thousands of women tran...
Gezondheid en fitnessClue is much more than just a period tracker – it’s an easy-to-use solution that helps you make sense of your periods, fertility, pregnancy, and menstrual health. It’s a scientific and fluff-free way to learn about your body and discover unique patterns in your menstrual cycle.
Thanks to Clue, your period and menstrual health tracking are all in one place. The Clue app predicts your period, PMS, and fertility, and helps...
Gezondheid en fitnessOntdek de natuur en vind de beste wandelpaden, fietstochten en hardlooproutes over de hele wereld. Met meer dan 200.000 routes in meer dan 100 landen, beschikken we over een wereldwijde community van 20 miljoen natuurliefhebbers.
Verken door gebruikers samengestelde routekaarten plus recensies en foto's afkomstig van miljoenen wandelaars, mountainbikers en hardlopers. Vind dat hondvriendelijke of kindvriendelijke parcours dat...
Gezondheid en fitness- The OFFICIAL 5K Runner® Couch to 5K app.
- Get in shape and lose weight in 8 weeks
- 4.2 Million People successfully did it
- Featured on CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others…
- 8 Weeks, 3 Time...
Gezondheid en fitnessLet op: De app is gratis, om gebruik te kunnen maken van de app heb je wel een CycleMasters lidmaatschap nodig. Probeer het 7 dagen gratis, zonder verplichtingen en maandelijks opzegbaar.
Wat is er lekkerder dan je fit voelen en er ook zo uitzien? Volg online een van de programma’s en kies lessen met verschillende intensiteit en duur.
Voel de energie en laat je motiveren door onze trainers!
Volg de beste indoor cycling les...
Gezondheid en fitnessMenstruele tracker
Uiterst elegante applicatie die vrouwen helpt met het bijhouden van de menstruatie, cyclus, ovulatie en kans op zwangerschap (vruchtbare dagen). Handige app voor vrouwen die zich zorgen maken over zwanger worden en anticonceptie of die eenvoudigweg willen controleren hoe regelmatig of onregelmatig hun cyclus is.
Zeer eenvoudig te gebruiken en met veel functionaliteiten. Volg bijvoorbeeld je menstruatiecycl...
Gezondheid en fitnessIf you are reading this, you may have already tried to lose some weight. And now we all know that no restrictive diets, nor painful training bring lifelong change. But Fitspire approach helps you to lose weight long-term. Backed by neuropsychology and the WHO recommendations, our weight loss plans are built keeping in mind the food you love eating and activities you enjoy doing.
Human brain works in the way to make you save ...
Gezondheid en fitnessOWNU brings together best-in-market workout guides with expert-written nutrition plans to deliver the only app you need to reach your fitness goals.
With over 1.9 million followers - Hanna Oberg has inspired thousands of women with her exceptional range of workout guides. Now, for the first time, users can access all of her guides in one place together with four brand new workout guides in one place.
But it doesn’t there!...
Gezondheid en fitnessTasteLi by Linn Lowes is your chance to get Linn's help with your diet. In the app, you will be provided personal meals with lots of options for your daily planning. Sign up for either 1 or 6 months of help to get your diet aligned with your goals.
If you stick to the plan you will experience a body transformation. In the app, you can keep track of your own progress, which will be the foundation for tweaks and changes in your...
Gezondheid en fitnessDAGELIJKSE HARTSLAGMETING IS JE WEG NAAR GEZONDHEID EN SCHOONHEID
Mis nooit een slag met InPulse! Controleer uw hartslag onmiddellijk met uw iPhone. Geen andere apparaten nodig!
Plaats je vinger op de camera om je hartslag te meten. Ontvang herinneringen om je hartslag te controleren en houd je hartslag dagelijks bij, zodat je gezond en fit kunt blijven. Zorg dat je je stressniveaus onder controle hebt en dat je negatieve em...
Gezondheid en fitnessFree 30-day trial to enjoy workouts at home!
Interactive. Personal. Training. The iFit app gives you access to thousands of interactive, at-home workouts, including HIIT, cardio, strength training, yoga, and cycling —all on your iPhone or iPad. Use it with or without your iFit-enabled equipment for a high-energy workout experience!
FEATURES
Access thousands of at-home workouts, led by world-class trainers. From energizing...
Gezondheid en fitnessVan buitengewone gebeurtenissen tot alledaagse momenten, de elegante lay-out van Day One maakt het bijhouden van een dagboek een eenvoudige sensatie, elke dag opnieuw. Leg herinneringen vast terwijl je ze leeft.
Met veel enthousiasme stellen we de volgende generatie van de Day One dagboek app voor. Versie 2 is een nieuwe applicatie die terug van start werd ontworpen om de perfecte schrijfervaring te voorzien voor het vastleg...
Gezondheid en fitnessIn plaats van meditatie en wellness meer items op uw to-do-lijst te maken, zorgen we ervoor dat het gemakkelijk in uw dagelijkse leven past - en we proberen het met gevoel voor humor te doen. We willen de beste ‘vrede’ van je dag zijn;).
WAT JE KRIJGT:
Onze steeds groter wordende bibliotheek (meer dan 1500 nummers!) Met nuchtere en effectieve inhoud omvat:
¥ An A tot Z van manieren om Zzz:
Breethe geeft je de me...
Gezondheid en fitnessZombies, Run! 5k Training is an 8-week training program and audio adventure for beginners that’ll improve your fitness so you can run a 5km distance.
We give you clear and detailed instructions about when to walk, jog, run and stretch, building up your confidence and stamina over 25 workouts - combined with a gripping story delivered straight to your headphones.
(If you already have running experience, check out our “Z...
Gezondheid en fitnessThenx is designed to teach anyone the secret techniques and knowledge of bodyweight training. These programs have been tested and developed over many years by professional instructors and athletes to provide the most direct and simplistic format to excel in calisthenics fitness and ability. In these programs you will face challenges, but the skills and abilities that you will develop through proper guided progression is obtain...
Gezondheid en fitnessRUNNING & WALKING WORKOUTS TO LOSE WEIGHT
► Smart training plans
► Visible results
► Guided exercises
COMPLEX APPROACH
Runiac combines customized fitness and weight loss plans, giving users a solution to build a toned and sexy body and harmonize their life. Runiac is a free app available for use.
***
WITH RUNIAC YOU’LL GET
• Running exercises focused on weight control, figure sculpting, and body health
• Fat bur...
Gezondheid en fitnessSweat daily to free 7 minute workouts or subscribe to Jillian Michaels | The Fitness App and get beach body ready with the most comprehensive customizable fitness, nutrition, and mindfulness features all on one seamless platform.
Try a free 7-day trial of Premium Access!
PERSONALIZED FITNESS PLANNER
Over 1000 + workout exercises in HD video to stream on your phone, tablet, or TV! The Fitness App offers personalized workou...
Gezondheid en fitnessFind what moves you with 2 free weeks of unlimited yoga, fitness, and mindfulness classes. Achieve your wellness goals with at-home workouts, expert instructors, and personalized class recommendations fit for your lifestyle.
ACHIEVE YOUR GOALS
Whether you’re looking to build strength, increase flexibility, relieve stress, or learn a new skill, there’s a class or series for you. Choose from thousands of high-quality yoga,...
Gezondheid en fitnessOver 600 healthy, plant-based recipes, meal planner, shopping lists and step-by-step images to make cooking easier. You’ll also find a wide selection of exercise content so you can get moving at home, plus guided meditations for a moment of mindfulness.
Our newest feature is My Tracker: your wellness tool serving up personalised weekly wellness plans based on the 5 Pillars that anchor Deliciously Ella and everything we'...
Gezondheid en fitnessWhether you’re just starting out on your fitness journey or a seasoned runner, you’ll find the features and tools needed to stay on track and motivated to hit your goals. Get customizable Training Plans, personalized coaching tips to make running feel easier, and more. Stay inspired with a community of over 60 million athletes all supporting your shared commitment to health and fitness.
- Named Top 10 Apps for Runners by...
Gezondheid en fitnessVolg automatisch je slaap vanaf je Apple Watch*. Je hoeft niet op een knop te drukken of Watch app te laden. Alleen lekker slapen!
Hier is AutoSleep 3.0. We hebben heel veel reacties gehad op AutoSleep 2.0 en deze nieuwe versie heeft een gestroomlijnde gebruikersinterface, ondersteuning voor watchOS 3.1.3 en vele andere verbeteringen gekregen!
Over AutoSleep
-----------------
Door middel van geavanceerde heuristiek weet Auto...
Gezondheid en fitnessGewicht verliezen in 30 dagen is ontworpen om snel en veilig gewicht te verliezen. Het heeft niet alleen systematische trainingen, maar biedt ook honderden diëten aan. Het is wetenschappelijk bewezen om je gezondheid en fitness te verbeteren. Je trainings- en calorie gegevens kunnen worden gesynchroniseerd op Apple Health. Houdt vol aan het programma, en je lichaam zal je het weet mooier zijn dan ooit tevoren.
Met animaties ...
Gezondheid en fitnessWe all need a bestie who will hold us accountable and be there to lift us up when we need that extra push. B.T.E.S has been created by its members, for its members so we totally GET YOU and what you need!
Get access to an entire gym, kitchen and mindset library all in one place. B.T.E.S gives you a vast library of workouts, meals and mindset programs that will get you to the next level you desire while rewarding you for it.
...
Gezondheid en fitnessStepz is een handige stappenteller app die gebruik maakt van de slimme Apple Motion Coprocessor die je bewegingsgegevens automatisch op de achtergrond verzamelt en de levensduur van de batterij verlengt. Deze eenvoudige stappenteller-app is speciaal ontwikkeld voor de iPhone en Apple Watch.
Beweeg je wel genoeg? Kom meer te weten over je dagelijkse activiteiten en word fit door je dagelijkese doelen te bereiken! Om je een voll...
Gezondheid en fitness"Onmisbaar voor ouders met een tekort aan slaap! Dankzij Sleeptot sliep mijn baby voor het eerst de hele nacht door." - Suzan S
"Had ik deze app maar eerder gevonden. Met deze achtergrondgeluiden valt mijn kleine meid direct in slaap." - Katja F
Baby's zijn niet gewend aan stilte. De baarmoeder is heel lawaaierig, met geluiden tot 90 decibel, vergelijkbaar met het geluid van verkeer in de stad. Sleeptot creëert een rustgeve...
Gezondheid en fitnessWhether you're going through hard times, need an extra push to get stuff done, or like sharing inspirational quotes in social media, Motivation has you covered.
Positive reminders are one of the simplest and most powerful tools for mental growth. It’s all about keeping the right thoughts top of mind from the get-go every day, so they’re readily available on those hard days when you need them most.
Customize the design o...
Gezondheid en fitnessTRUCONNECT by TV.FIT is your digital workout buddy. The only health, fitness and wellbeing community app you need, giving you access to content from world-renowned fitness experts, athletes and celebrities. TRUCONNECT by TV.FIT has something for everyone.
“Something for all the family… 5 stars”
“Absolutely loving it!!! Feel so much stronger after just 2 and a half weeks!”
“I love, love, LOVE this app! There are so ...
Gezondheid en fitnessTOTALE PRIVACY.
HeartWatch heeft geen gebruikersanalyses tracking. Geen advertentie-plug-ins. Geen externe code. Geen gegevensupload. Vraag je "gratis" hart-app of ze hetzelfde kunnen zeggen.
OVER HEARTWATCH
HeartWatch is de beste manier om een compleet beeld te krijgen van alle gezondheids- en fitnessinformatie die door uw Apple Watch is vastgelegd.
WELZIJN
- Een intelligent overzicht van alle belangrijke hartslagmeti...
Gezondheid en fitnessCalorieTeller door FatSecret is dé applicatie waarmee u eenvoudig informatie en voedingswaarden vind m.b.t. de voedingsmiddelen die u dagelijks eet.
FatSecret is gratis. Daarnaast blijft u op de hoogte van uw eigen maaltijd-, activiteiten- en gewichtspatroon.
Gezondheid app:
- Voeg uw voedsel aan Gezondheid
- Sync je gewicht met Gezondheid
- Sync verbrande calorieën en stappen
CalorieTeller is makkelijk in het gebruik ...
Gezondheid en fitnessLower your stress levels, reduce anxiety, overcome fears, relieve pain, get better sleep, and so much more. All made possible with access to hundreds of meditations in the Tapping Solution App. You'll learn how to use Tapping (also known as EFT, or Emotional Freedom Techniques), to lead a happier and healthier life.
Over 4 million sessions completed so far, ranging in length from 5 minutes (a quick session) to 20 minutes (to...
Gezondheid en fitnessWil je buikvet verliezen en six-pack buikspieren krijgen voor de zomer? Begin met het modelleren van je buikspieren met deze supereffectieve app voor buikspieroefeningen. Oefeningen zijn geschikt voor alle niveaus en je kunt ze gemakkelijk thuis of overal en altijd uitvoeren. Het neemt slechts een paar minuten per dag om de sexy buikspieren te krijgen waar je van gedroomd hebt!
Trainingsplan met verschillende niveaus
Verlies ...
Gezondheid en fitnessKeto Diet App - your personal keto coach and powerful macro tracker. Hundreds of keto recipes, diet tips and guidance, all in the palm of your hand! Tracking food has never been so easy - simply type the name, or use the barcode scanner and voice recognition technology!
Get your custom weight loss plan today and reach your goals faster!
KEY FEATURES:
• Automatic macro calculator: just add your parameters! Our fats, carbs...
Gezondheid en fitness**Best Meditation Apps for New and Expectant Moms** - The Bump
**Postpartum Recovery Items Every Mom Needs** - Glamour Magazine
**Meditation Apps for Parents Who Just Need a Minute** - Healthline
Expectful is the #1 app for Fertility, Pregnancy and Parenting.Join thousands of other women who are TTC, pregnant, and new moms using Expectful to reduce stress, lower anxiety, improve sleep quality, and bondy with their baby.
...
Gezondheid en fitnessTECHNOLOGY ENHANCED MEDITATION & SLEEP SUPPORT
The free Muse Meditation app can be used alone or in conjunction with all Muse: The Brain Sensing Headband devices - available at https://choosemuse.com.
Take the guesswork out of your meditation practice with real-time feedback. While you meditate, your Muse device will translate your brain activity into the guiding sounds of weather through real-time feedback to help you find ...
