Gezondheid en fitnessAls je graag hardloopt, fietst of buiten sport, is Strava net iets voor jou. Probeer het eens, het is gratis!
Miljoenen hardlopers, fietsers en andere sporters gebruiken Strava al om hun activiteiten vast te leggen, hun prestaties over een bepaalde periode te vergelijken, contact te leggen met hun community, en foto’s, verhalen en hoogtepunten van hun avonturen te delen met vrienden. Strava werkt met je iPhone en Apple Wat...
Gezondheid en fitnessGet happy. Stress less. Sleep soundly. Headspace is your guide to mindfulness for your everyday life. Learn meditation and mindfulness skills from world-class experts like Headspace co-founder Andy Puddicombe, and choose from hundreds of guided meditations on everything from managing stress and anxiety to sleep, focus, and mind-body health. Build your practice your way with meditations for every experience level and lifestyle ...
Gezondheid en fitnessDe meditaties, de speciaal gecomponeerde muziek, binaural beats en de ademhalingsoefeningen hebben een positief effect op ontspanning van lichaam en geest, waardoor je minder last hebt van onrustige gedachten, angst en stress. Je kunt je beter focussen en je ervaart een betere nachtrust.
Met deze app kun je mediteren op een eenvoudige en praktische manier. In het blok ‘Welkom’ geven we je uitleg over de Meditation Momen...
Gezondheid en fitnessAfvallen met MyFitnessPal, de snelste en gebruiksvriendelijkste calorieënteller voor iOS. Met de grootste voedseldatabase van alle iOS calorieëntellers (meer dan 3.000.000 voedselsoorten) en een verbazend snelle registratie van eten en trainingen, helpen we meer dan 40 miljoen mensen hun fitnessdoelen te bereiken en gezonder te leven. Er is geen betere dieetapp - punt uit.
WAAROM WE BETER ZIJN DAN ANDERE APPS
• Grootste ...
Gezondheid en fitnessRij nooit meer alleen. Zwift is een 3D en online wereld, bewoond door wielrenners die thuis hun kilometers maken. Verbind een Bluetooth-snelheidsmeter, vermogensmeter of een ‘slimme’ fietstrainer en klaar ben je!
Rij mee in groepsritten of wedstrijden die de hele dag door worden georganiseerd
Maak gebruik van de zeer uitgebreide trainingsmogelijkheden en individuele workouts
Beklim een zware berg, fiets en kijk rond in he...
Gezondheid en fitnessWelkom bij Hardlopen met Evy! Zullen we er samen in vliegen?
Jij zorgt voor een leuke sportoutfit en (draadloze) oortjes, ik zorg voor een verantwoord en haalbaar trainingsschema en ik vertel je in je oor wanneer je mag wandelen, versnellen, vertragen of stoppen. Tussendoor geef ik je leuke tips over een gezonde levensstijl en natuurlijk moedig ik je ook nu en dan aan zodat je blijft volhouden. Kies een doel dat bij jou pas...
Gezondheid en fitnessSleep better and wake up rested with Sleep Cycle’s smart alarm clock. It analyzes your sleep patterns and detects snoring, sleep talking, coughing and other sounds.
Start your day feeling energized with Sleep Cycle’s intelligent alarm clock, designed to gently wake you up while you’re in your lightest sleep phase. Plus, you’ll get a detailed analysis as our sleep tracker monitors your bedtime patterns from the moment ...
Gezondheid en fitnessWe hebben de kunst van het afvallen onder de knie. Met WW (Weight Watchers heruitgevonden), hoef je alleen maar jezelf te zijn! Laat onze persoonlijke vragenlijst je eerst leren kennen, vervolgens zullen we je op een wetenschappelijke manier koppelen aan een gepersonaliseerd plan voor gewichtsverlies. MijnWW+ heeft alles wat je nodig hebt om af te vallen. Tikken, invoeren en succes behalen, in één handige, bekroonde app.
We...
Gezondheid en fitnessPLAN JE PERFECTE WANDEL-, MOUNTAINBIKE-, OF WIELRENAVONTUUR
De perfecte route voor jouw sport—of je nou glad asfalt voor je racefiets, singletracks voor je mountainbike, rustige fietspaden om te toeren, of kronkelende wandelpaden voor je hikes wilt. Plan je route tot in de details met eenvoudig toegankelijke informatie over ondergrond, moeilijkheidsgraad, afstand en hoogte.
TURN-BY-TURN SPRAAKNAVIGATIE
Houd je ogen altijd o...
Gezondheid en fitnessTrain thuis met 's werelds grootste fitness-community voor vrouwen! Krijg de motivatie die je nodig hebt met SWEAT, de personal training-app met Kayla Itsines en toonaangevende vrouwelijke personal trainers.
Train altijd en overal met trainers Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo en Sjana Elise Earp. Sluit je aan bij miljoenen vrouwen in de missie van SWEAT om vrouwen te helpen zo gezond en fit mogelij...
Gezondheid en fitnessMet de gratis YAZIO Calorieënteller App voor iPhone kan je je dagelijkse voedselinname bijhouden, je activiteiten bijhouden en succesvol afvallen! Calorieën tellen en afvallen is nog nooit zo makkelijk geweest!
Meer dan 10 miljoen mensen hebben hun goede voornemens al behaald dankzij YAZIO. Doe ook mee!
"Ik ben al 7 kilo afgevallen, en met de calorieteller krijg je een goed beeld van je voedselinname. Mijn doel is om op 80...
Gezondheid en fitnessBereik je hardloopdoelen met de ASICS Runkeeper™-app. Houd je trainingen bij, stel meetbare doelen en zie je voortgang onderweg: of je net met hardlopen begint, traint voor een wedstrijd of je een persoonlijk record probeert te verbreken, wij helpen je.
MOTIVATIE OM TE BEWEGEN
• Houd work-outs bij: leg activiteiten zoals hardlopen, wandelen, fietsen, trekken en meer handmatig of met gps vast.
• Stel doelen: misschien w...
Gezondheid en fitnessGa voor een gezonder, actiever leven met Fitbit, 's werelds toonaangevende app voor het registreren van je dagelijkse activiteiten, work-outs, slaap en meer. Gebruik de app afzonderlijk om dagelijkse activiteiten en hardlopen te registreren op je telefoon of koppel de app aan een van Fitbits vele trackers en de Aria slimme weegschaal met wifi voor een compleet overzicht van je gezondheid, inclusief stappen, afstand, verbrande ...
Gezondheid en fitnessGepersonaliseerde diëten en maaltijdplannen, eten en lichaamsbeweging bijhouden, calorieteller en gezonde recepten, allemaal op één plek. Ga voor een gezond en geweldig gevoel met Lifesum!
** App van de dag voor 2019 **
** Editors' Choice 2018 **
Werk samen met 45 miljoen gebruikers aan een betere gezondheid en voel je fitter en gelukkiger met slechts een paar kleine aanpassingen.
Behaal je gezondheids- en gewichtsdoelen...
Gezondheid en fitness** Best of 2018 Award Winner ** — Apple
** 2017 App of the Year ** — Apple
** Happiest App in the World ** — Center for Humane Technology
Calm is the #1 app for Sleep, Meditation and Relaxation. Join the millions experiencing better sleep, lower stress, and less anxiety with our guided meditations, Sleep Stories, breathing programs, stretching exercises, and relaxing music. Calm is recommended by top psychologists, th...
Gezondheid en fitnessFrom losing weight to building strength, from high-intensity workouts to moving meditations: each piece of Asana Rebel is meant to fit every goal into your lifestyle.
One app to help you reach all your health and fitness goals
Asana Rebel will empower you to get in shape, feel better, and stay inspired day after day.
Exercise anytime, anywhere
Be your own gym: work out on your lunch breaks, in hotel rooms, late at night. Exp...
Gezondheid en fitnessStart 2021 by taking care of your mind. Discover daily mindfulness and meditation with Sam Harris—neuroscientist, philosopher, and best-selling author—and explore the theory behind the practice. Daily guided meditation sessions, on-demand mindfulness lessons as well as a practical timer will build your understanding and help turn meditation into a new habit. For inquiring and curious minds, learn the related science, philo...
Gezondheid en fitnessBegin a life-changing journey with the leading mind spa for stress relief, better sleep and mind-body wellness! Treat yourself to soothing 3D sounds and binaural beats. Activate your free trial to take the first step towards a healthier, more positive YOU.
Download the app for free to experience deep relaxation after a stressful day. Based on groundbreaking 3D audio technology, Synctuition combines beautiful soundscapes, mind...
Gezondheid en fitnessKlaar om te gaan hardlopen? Is je doel om je gezondheid te verbeteren, wat extra gewicht te verliezen of in vorm te blijven en je doet dit graag met duidelijke begeleiding? Doe dit dan met de hardloop app Run Trainer, een app die coaching geeft en tegelijk bijhoudt wat jij bereikt ( m.b.v. de GPS). Van de startende loper die 0 km tot 5 km wil leren hardlopen tot de ervaren renner die een halve marathon sneller wilt kunnen renn...
Gezondheid en fitnessSleep better, relieve stress, and find purpose with Chopra - your total guide to well-being. Take the next step on your journey with a new set of tools for integrated and holistic self-care.
You may have heard of us, or our founder, Deepak Chopra. For 20 years, we've been empowering millions of people to balance their bodies, revive their minds, and activate their spirits.
Now, for the first time, you can easily access our ...
Gezondheid en fitnessFlo menstruatie kalender (Period Tracker). Het is een eenvoudige manier om je menstruatiecyclus en zwangerschap op te volgen.
Flo is een menstruatie calculator dat op een nauwkeurige en betrouwbare wijze je menstruatie (maandstonden/regels), ovulatie en vruchtbaarheid (fertiliteit) kan bereken. Het is de eerste menstruatie en zwangerschapsapp dat machinaal leren (machine learning/agoritmes) gebruikt. Alle vrouwen, ook deze me...
Gezondheid en fitnessIf you're a beginner to yoga, Daily Yoga App provides various guided classes to help you learn the basics before diving into more advanced classes and flows, and if you're advanced—there are plenty of the world’s class teachers you want to follow with.
Featured by Apple in "Top Developer", "New and Noteworthy" Get in Shape", "For Yogis", and "What's Hot"Essential App Collections and Editors' Choice! Voted "Best Yoga App" ...
Gezondheid en fitnessDe nieuwe BetterMe is nu voor iedereen! We hebben Journeys speciaal voor mannen toegevoegd, rekening houdend met zowel de doelen als de pijnen van de mannelijke helft van de wereld. Geniet van op maat gemaakte trainingprogramma's voor verschillende lichaamszones of het hele lichaam; voedingsplannen die passen bij een druk schema met minimaal koken; en handige tips en trucs om af te vallen, spieren te krijgen of een ander fitne...
Gezondheid en fitnessWith Down Dog you get a brand new yoga practice every time you come to your mat. Unlike following pre-recorded videos, Down Dog won’t make you do the same workout over and over again. With over 60,000 different configurations, Down Dog gives you the power to build a yoga practice you love!
BEGINNER FRIENDLY
Start in the comfort of your own home with our 3-day Intro to Yoga series, and begin your journey in Vinyasa, Hatha, a...
Gezondheid en fitness- The OFFICIAL 5K Runner® Couch to 5K app.
- Get in shape and lose weight in 8 weeks
- 4.2 Million People successfully did it
- Featured on CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others…
- 8 Weeks, 3 Time...
Gezondheid en fitness* Met de beste Nederlandstalige meditatie en Mindfulness trainers waaronder Suzan van der Goes, Juul Godschalk, Barbara Doeleman, Wibo Koole, Robert Bridgeman, Wouter de Jong en meer *
* Winnaar ‘Apps of the Year’ - TIME magazine *
* Happiest App in the World - Tristan Harris *
De met afstand nummer 1 gratis meditatie app. Mediteer samen met miljoenen anderen die Insight Timer gebruiken om te leren mediteren en hun gedach...
Gezondheid en fitnessJoin the movement of 30 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let...
Gezondheid en fitness`Opeens… is je baby dagen van slag. Huilt, slaapt slechter en hangt aan je. Oei, ik groei! geeft je aan wanneer je deze moeilijke periode kunt verwachten en geeft je inzicht zodat jij je baby makkelijker door die lastige fase van een sprongetje in de mentale ontwikkeling heen kunt helpen. Join miljoenen ouders en ontdek de ontwikkelingsmijlpalen en sprongetjes van je baby met ’s werelds meest geliefde en best verkochte bab...
Gezondheid en fitnessOntspan gemakkelijk, altijd en overal op een ongekend diep niveau met House of Deeprelax, de eerste en meest complete nederlandstalige Yoga Nidra app. Deze, op slaap gebaseerde, diep herstellende meditatie, is de fijnste en snelste weg naar o.a. een diepe herstellende slaap en het loslaten van stress. Elke sessie is een uniek ingesproken meditatieve reis, begeleid door zelfontworpen muziek met binaural beats. Na elke sessie vo...
Gezondheid en fitnessCreated by sports and health professionals, and already used by more than 600,000 people including the best fitness athletes on the planet, GOWOD is the only program designed to improve your flexibility and mobility in a totally personalized way!
TEST YOUR MOBILITY FOR FREE!
Download GOWOD , discover your mobility score, and access for FREE to one of the largest video library of mobility exercises (more than 180 exercises) ...
Gezondheid en fitnessWith hundreds of meditation apps to pick from, what makes Meditopia so special? Well, unlike most of the other options, Meditopia offers more than just a short-term solution to falling asleep and de-stressing; we offer each member over 1000 deep-dive meditations that get right to the heart of what we as a people, regardless of age, background, or experience, are dealing with every day.
These meditations, offered in 9 language...
Gezondheid en fitnessSimple fasting and meal tracker app is the easiest way to keep track of your eating habits, get personalized insights about your health, and make your daily fasting routine better. Benefit from the most popular, healthy, and effective weight-loss method, trusted by hundreds of millions adopters worldwide!
Perfect for establishing a basic eating discipline, Simple is ideal for keeping yourself in good shape during self-isolati...
Gezondheid en fitnessIf you’ve ever wondered how to get fit and healthy with minimal effort, look no further. Verv is your all-in-one solution for that.
It features four building blocks – physical activity, nutrition, sleep and mindfulness – all defined by simplicity, effectiveness and personalization.
Choose what you like from an extensive library of solutions for a healthier lifestyle:
WIDE RANGE OF FITNESS WORKOUTS
● Large variety ...
Gezondheid en fitnessSex is a fundamental part of our health and happiness but why don’t we don’t treat it that way?
Coral aims to change the status quo by giving users an easy-to-use roadmap for sexual self improvement that’s been vetted by experts in the field such as Dr. Ian Kerner, Dr. Lori Brotto and Dr. Emily Nagoski.
How does it work?
Each time you open the app you’ll be given a story to listen to, an article to read, a guided...
Gezondheid en fitnessFASTIC – THE MOST POPULAR INTERMITTENT FASTING APP
If you’re interested in fat loss, muscle gain or better health, you too can benefit from the holistic lifestyle that is intermittent fasting. We’ve got everything to help you on your way to a healthier life – from a Step Counter, Water Tracker, Fasting Timer and Body Status, to Healthy Recipes and Daily Tips. Follow popular fasting plans for men and women, such as the...
Gezondheid en fitnessEASY YOGA WORKOUTS TO LOSE WEIGHT
► Smart trainings plans
► Visible results
► Guided exercises
Yoga-Go combines customized fitness and weight loss plans, along with a healthy meal tracker, giving users an all-inclusive, anytime/anywhere solution to build a toned and sexy body, maintain balanced emotions, and harmonize their life.
***
WITH YOGA-GO YOU’LL GET
• Exercises focused on weight control, figure sculpting,...
Gezondheid en fitnessBegin nu met een persoonlijk programma voor een op maat gemaakte training. De video-oefeningen met de gesproken opmerkingen, de timer en de stopwatch zullen je begeleiden en de techniek uitleggen, zodat je er zeker van kunt zijn dat je alles op de juiste manier doet.
Op zoek naar een werkend trainingsplan? Doe mee aan een van de 4 Masterclass-programma's, ontworpen en gebruikt door de GetFit gecertificeerde coaches:
- Fat De...
Gezondheid en fitnessChoose your personal trainer, get your personalized weith-loss plan and start with beginner easy 6-8 minute home workouts perfect for women and mums. Download the app now!
Fitingo® was developed based on the results of over 20,000 people who followed the 8-week fitness plan in 2014-2020 and submitted their weight and measurements on a weekly basis.
Estimated results: 3.1-12.8% weight loss through a high-intensity fat burn ...
Gezondheid en fitnessEurope’s #1 fitness app lets you work out anytime, anywhere with the best digital personal trainer - no gym required. Whatever your fitness level, achieve your goals quickly and build healthy habits with personalized HIIT workouts and audio coaching. Losing weight, gaining muscle or improving your fitness has never been so simple.
WHY FREELETICS?
• Freeletics means freedom. Work on yourself and your fitness free of excu...
Gezondheid en fitnessBen jij klaar voor de 30 Dagen Fitness Challenge? Begin vandaag met trainen en zie snel resultaten! De nieuwste work-outs, fitness planningen, en video’s met de beste oefeningen zijn nu beschikbaar.
Verbeter je lichaam, verbeter je leven en bereik je doelen. Verlies gewicht zonder extreem veel moeite (al het goede in het leven kost moeite!), zie je lichaam veranderen. Probeer het nu, volg de 30 dagen fitness challenge en ver...
Gezondheid en fitnessOver 600 healthy, plant-based recipes, meal planner, shopping lists and step-by-step images to make cooking easier. You’ll also find a wide selection of exercise content so you can get moving at home, plus guided meditations for a moment of mindfulness.
Our newest feature is My Tracker: your wellness tool serving up personalised weekly wellness plans based on the 5 Pillars that anchor Deliciously Ella and everything we'...
Gezondheid en fitnessWHAT IS CENTR?
Whatever your goal, age, sex or fitness level, this app will help you get it done with guidance from the world’s best trainers, chefs and well-being experts. And it’s all tailored to you; your goal, fitness level and diet preferences. It’s your PT, dietician, chef and wellness coach all in one app.
It’s not a diet. It’s not a boot camp. It’s not just weight loss, either. There are meal plans and sn...
Gezondheid en fitnessGet a comprehensive introduction to the Wim Hof Method with the official mobile app. Have the Method with you wherever you go for consistent practice & maximum benefits: increased energy, reduced stress levels and a faster recovery.
The app includes:
• Instruction videos teaching the 3 pillars of the Wim Hof Method
• Interactive calendar to track your progress
• Stopwatch to time your retentions
• Document explaining...
Gezondheid en fitnessKlaar om je fitness-doelen te bereiken? Stel je favoriete trainingsdoel in, verbeter je gezondheid en raak geweldig in vorm met deze gratis GOALS app. Wil jij gewicht verliezen of gewoon de calorieën die je hebt verbrand of de afstand die je hebt afgelegd bijhouden? Start dan vandaag nog en houd al je fitness-activiteiten bij (afstand, tijd, snelheid, hoogte, aantal verbrande calorieën en nog veel meer) - zoals hardlopen, jo...
Gezondheid en fitnessVolg automatisch je slaap vanaf je Apple Watch*. Je hoeft niet op een knop te drukken of Watch app te laden. Alleen lekker slapen!
Hier is AutoSleep 3.0. We hebben heel veel reacties gehad op AutoSleep 2.0 en deze nieuwe versie heeft een gestroomlijnde gebruikersinterface, ondersteuning voor watchOS 3.1.3 en vele andere verbeteringen gekregen!
Over AutoSleep
-----------------
Door middel van geavanceerde heuristiek weet Auto...
Gezondheid en fitnessJoin millions of Fabulous users and create a healthier, happier life. Fabulous will help increase your energy levels, be more focused, lose weight and sleep better by building healthy habits and routines in your life.
Fabulous takes a holistic approach to motivate you to be more productive and have higher energy. We’re more than just a habit tracker, or a way to create new rituals; we’re your own personal coach and happ...
Gezondheid en fitnessWorkouts voor thuis biedt dagelijkse trainingsroutines voor alle belangrijke spiergroepen. Met een slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen en thuis in vorm blijven, zonder dat u naar de sportschool hoeft. Apparatuur of een trainer hebt u niet nodig, alle oefeningen kunnen worden gedaan met niets meer dan uw lichaamsgewicht.
De app heeft oefeningen voor zowel uw buikspieren, borst, benen, armen en bilspieren a...
Gezondheid en fitnessZoals te zien was in de New York Times. Zeg slapeloze nachten en onrustige baby's vaarwel. Witte Ruis voor Diepe Slaap zal u of uw kind in slaap sussen met rustgevende en ontspannende geluiden. Download de app vandaag en slaap vanavond als een roos!
Witte Ruis voor Diepe Slaap helpt VOLWASSENEN slapen door:
- Ongewenste geluiden te blokkeren
- Het vormen van een slaapcyclus die u aangeeft om in slaap te vallen
- U te helpen o...
Gezondheid en fitnessAfter transforming over 600,000 people around the world with his 90 Day Plan, the new Body Coach app is here to help you smash your fitness goals and feel amazing.
Train live with Joe, get a meal plan that's tailored to you and work out at home or the gym. Every four weeks, you'll get access to brand new content including exclusive live workouts with Joe, all new meal plans tailored to you, plus new home workouts that you ca...
Gezondheid en fitnessGet Better, Stronger, Faster, Harder with MUSCLE BOOSTER WORKOUT PLANNER!
When you work out at home or hit the gym, Muscle Booster's smart training algorithm will guide you through the sets, reps, rep ranges and rest between sets, so that you can achieve your training goals.
WHO IS MUSCLE BOOSTER FOR?
Muscle Booster was developed specially for men who care about their health and appearance and want to look and feel amazing....
Gezondheid en fitnessEasy yoga workouts
► personal training plans
► guided exercises
► 15-min quickies
Welcome To "Yoga for Weight Loss". An app that will help you effectively and efficiently lose weight, maintain muscle tone and find inner energy.
Do you still not know if you need a yoga app?
First, you don't need halls or special devices to practice yoga, just one Mat is enough.
Secondly, yoga is accessible everywhere. For any age, for a...
Gezondheid en fitness** #1 Health & Fitness App 2021 **
Workout for Women by 7M is the #1 app for female focused workouts, fitness and better health.
Short on time but still want to get healthier? Workout for Women is the app for you.
Workout anywhere, anytime. A personal trainer right in your pocket.
FEATURES
• Short and effective workouts that will make you sweat!
• Scientifically proven to improve health.
• Burn fat and lose weight ...
Gezondheid en fitnessLet op: De app is gratis, om gebruik te kunnen maken van de app heb je wel een CycleMasters lidmaatschap nodig. Probeer het 7 dagen gratis, zonder verplichtingen en maandelijks opzegbaar.
Wat is er lekkerder dan je fit voelen en er ook zo uitzien? Volg online een van de programma’s en kies lessen met verschillende intensiteit en duur.
Voel de energie en laat je motiveren door onze trainers!
Volg de beste indoor cycling les...
Gezondheid en fitnessDe vastentracker begeleidt je naar een nieuwe levensstijl met gezonde gewoonten. Je zal doeltreffend gewicht verliezen en je veel actiever voelen! Geen dieet en geen jojo-effect.
WERKT HET?
Het is bewezen dat intermitterend vasten zorgt voor snel gewichtsverlies. Tijdens het vasten, wanneer je glycogeen afneemt, schakelt je lichaam over in een staat van ketose. Ketose wordt ook wel de 'vetverbrandingsmodus' van je lichaam ge...
Gezondheid en fitnessSleepWatch is a health-focused sleep app that automatically tracks sleep with the Apple Watch. It uses A.I. to help you track, achieve, and improve.
Don't have an Apple Watch? SleepWatch can be used without an Apple Watch by entering sleep times manually.
HOW IT WORKS
----------------
1. Wear your Apple Watch to bed (do not enable Power Reserve)
2. Upon waking, check the Watch or iPhone app to see your auto-detected sleep ...
Gezondheid en fitness10+ miljoen gebruikers genieten al van StepsApp.
StepsApp maakt van jouw iPhone een simpele en prachtige stappenteller.
Stop enkel je telefoon in je zak en je bent klaar om te gaan!
Stel doelen in. Tel stappen. Zie resultaten.
STEPSAPP BEVAT
• Automatisch stappen tellen
• Prachtige grafieken en animaties
• Apple Health-integratie
• Apple Watch-ondersteuning
• Actieve calorieën
• Workouts – Met GPS-tracering
...
Gezondheid en fitnessTone & Sculpt is a health and fitness-based app, helping hundreds of thousands of women around the world reach their goals.
Tone & Sculpt is designed to help women of all backgrounds, shapes and sizes. There is no “one size fits all”, so Tone and Sculpt customises each plan, recipe and workout to what fits best for you, or you can create your own workouts and meal plan yourself
The goal is to make women feel strong, in ...
Gezondheid en fitnessDaily videos to Optimize your Range of Motion, Boost Athletic Performance, and Accelerate Recovery. #swoleandflexy
ROMWOD stands for Range of Motion Workout of the Day. We believe flexibility is the foundation of mobility, and longevity in both body + mind is our purpose.
We're proud to be the Official Mobility Partner of The CrossFit Games, USA Weightlifting, Rogue Invitational, and Wodapalooza.
* Detailed voice and visual...
Gezondheid en fitnessDiet and fitness experts in your pocket – over 2 million lives changed!
Meet the easiest and most convenient diet and home workout app for long-lasting lifestyle changes. Get the slim physique you’re dreaming of!
Join now for 7 days of free training!
THE MOST COMPLETE FITNESS APP
- Easy home workouts – customizable monthly workout plans for your fitness goals
- Easy fit meals – personalized meal plans, online shopp...
Gezondheid en fitnessGlo is a daily online yoga, meditation, Pilates & Fitness app designed to help you feel better in body and mind. Practice at home or on the go with the world’s best teachers. With classes for every life stage, level, and need from beginner to advanced, we'll help you create a practice that’s uniquely your own.
KEY FEATURES:
• Wide variety of classes for every level of experience
• Personalized workouts tailored to you...
Gezondheid en fitnessWhether you're going through hard times, need an extra push to get stuff done, or like sharing inspirational quotes in social media, Motivation has you covered.
Positive reminders are one of the simplest and most powerful tools for mental growth. It’s all about keeping the right thoughts top of mind from the get-go every day, so they’re readily available on those hard days when you need them most.
Customize the design o...
Gezondheid en fitnessSluit je aan bij meer dan 170 miljoen mensen die adidas Running gebruiken. Bereik je doelen met onze schema's voor 5k, 10k en marathontraining. Krijg inzicht in de duur, afstand en verbrande calorieën van meer dan 120 verschillende activiteitstypes. We zijn veel meer dan alleen een hardlooptracker. Doe mee aan Uitdagingen en Virtuele wedstrijden om je scherp te houden en competitief te blijven. Creëer je eigen motiverende fi...
Gezondheid en fitnessLooking to lose weight and get healthy?
Any program can tell you to eat less and move more.
Noom is different.
We know that lasting weight loss starts in your brain.
So, at the core of your Noom journey is our psychology-based weight loss course, a series of 10 mini-courses that you can complete at your own pace.
Every mini-course will help you gain specific knowledge, tools, and skills that will help you change your...
Gezondheid en fitnessEndel creates personalized soundscapes to give your mind and body what it needs to achieve total immersion in any task.
• Relax Mode - calms your mind to create feelings of comfort and safety
• Focus Mode - boosts your productivity by helping you concentrate for longer
• On-the-Go Mode - adapts to your personal tempo when you’re out & about
• Sleep Mode - soothes you into a deep sleep with soft, gentle sounds
...
Gezondheid en fitnessThe Sleep Center is a superior all-in-one sleep application. It consists of four modules: RECORDER, SMART ALARM, STOP SNORING, SLEEPY SOUNDS.
RECORDER
Records your talk or snoring while you are asleep (automatic or manual sensitivity level, records only snoring using smart snoring detection), creates the graph of noise in room during the night, takes the total time of snoring down.
SMART ALARM
Helps you to wake up easy in y...
Gezondheid en fitnessFind what moves you with 2 free weeks of unlimited yoga, fitness, and mindfulness classes. Achieve your wellness goals with at-home workouts, expert instructors, and personalized class recommendations fit for your lifestyle.
ACHIEVE YOUR GOALS
Whether you’re looking to build strength, increase flexibility, relieve stress, or learn a new skill, there’s a class or series for you. Choose from thousands of high-quality yoga,...
Gezondheid en fitnessZero is the world's most popular fasting app.
As seen in Women’s Health, The Tim Ferriss Show, The Drive and more.
Unlock the power of intermittent fasting to improve your health and manage weight.
Zero’s advisory team includes some of the world’s leading doctors and researchers, including our Chief Medical Officer Dr. Peter Attia, who guides our fasting protocols and content creation.
Reach your healthy weight goals ...
Gezondheid en fitnessBodyFast Intermittend Fasting: afvallen, gezond worden en een goed gevoel hebben.
+ Periodiek afvallen voor beginners en ervaren afslankers
+ Uw eigen afvalprogramma met de de eerste persoonlijke coach ter wereld
+ Neem af en toe een pauze van het eten
+ Geen dieet, geen jojo-effect
+ Word slank, fit en gezond
+ Meer dan 50 verschillende afvalmethoden
+ U kunt eten wat u wilt
+ Geen calorieteller nodig om gewicht te verliezen...
Gezondheid en fitnessTransform your face and beauty routine with personalised programmes, weekly live and on-demand classes taught by Carme Farré, booster videos by areas of the face to lift your cheeks, jawline and eyes.
FaceToned® is a natural and dynamic self-care method of facial fitness based on the Pilates technique so that you yourself can keep your face young and improve your image. FaceToned® adapts to your daily beauty routine and ...
Gezondheid en fitnessJOIN is de app om je fietsritten voor te bereiden. Je kunt een rit organiseren en je vrienden uitnodigen of aan een rit deelnemen. Verken en deel routes, ontmoet nieuwe fieters en deel ervaringen en foto's.
In deze versie introduceren we met trots 'Workouts'. Deze workouts zijn zorgvuldig samengesteld door professionals om je te helpen een betere fietser te worden en je doelen te bereiken.
▸TRAINING ADVIES
Met plezier int...
Gezondheid en fitnessOntstress & slaap beter in slechts 5 minuten met je persoonlijke mindfulness coach!
Kies uit een grote verscheidenheid aan inhoud om u te helpen de rustgevende slaap te krijgen die u nodig hebt: afspeellijsten voor slaapmuziek, natuurgeluiden, geleide meditaties, lezingen voor het slapengaan, hypnotherapiesessies, enz.
Ga de uitdagingen van het leven aan met geleide meditatieseries, inspirerende lezingen en masterclasses v...
Gezondheid en fitnessStop paying to work out with FitOn. Lose weight and get fit anytime, anywhere with free exercise videos and personalized workout plans. Get fit, feel great, and never pay for workouts again!
Stay active, reduce stress, and feel good with unlimited access to free workouts and meditations. Get your sweat on with celebrity trainers and read articles on how to take care of yourself both mentally and physically.
Achieve your he...
Gezondheid en fitnessSleep trouble? Sleep better with Pillow, your smart sleep assistant. Pillow can analyze your sleep cycles automatically using your Apple Watch, or you can use Pillow without an Apple Watch by placing your iPhone or iPad on the mattress near your pillow.
Use Pillow as a smart alarm clock to wake up at the lightest possible sleep stage and start your day refreshed and relaxed. Record important audio events such as snoring, sle...
Gezondheid en fitnessAls jij graag fietst, hardloopt, wandelt of naar buiten gaat voor iedere andere sport, dan is Relive de perfecte app voor jou! en het is nog gratis ook.
Miljoenen hardlopers, fietsers, hikers, skiërs, snowboarders en andere outdoor avonturiers gingen je voor. Zij delen hun activiteiten met Relive via een 3D video.
Laat de wereld zien hoe het was, creëer de tofste verhalen en deel jouw passie met je vrienden!
Ga naar buit...
Gezondheid en fitnessGewicht verliezen in 30 dagen is ontworpen om snel en veilig gewicht te verliezen. Het heeft niet alleen systematische trainingen, maar biedt ook honderden diëten aan. Het is wetenschappelijk bewezen om je gezondheid en fitness te verbeteren. Je trainings- en calorie gegevens kunnen worden gesynchroniseerd op Apple Health. Houdt vol aan het programma, en je lichaam zal je het weet mooier zijn dan ooit tevoren.
Met animaties ...
Gezondheid en fitness"I wanted to create a place with all the tools that I felt I needed when trying to reach my own fitness goals. There just wasn’t anything out there that did that. I figured that if I wanted it for myself, my fans probably would too.” – Tammy Hembrow
Tammy Fit gives you exactly what you need to work out and eat like Tammy and see results. From 8-week programs to step-by-step individual workouts and nutritionist designed...
Gezondheid en fitnessWhen you lay in bed after a hectic day, does sleep seem just out of reach? ShutEye is here to help.
Sleep is one of our most basic needs, yet, in today’s busy, buzzing world, it is one of the most elusive. Your productivity, quality-of-life, health, even your happiness, all depend on getting the rest you need.
So stop tossing and turning all night, and starting falling asleep in a healthy and natural way.
This app brings...
Gezondheid en fitnessEmpowered Hypnosis - Law of Attraction Audio Program
-------------------
Listen to dozens of completely safe and effective hypnosis audio programs from Empowered Hypnosis to achieve success, gain luck, attract romance, make money, be healthy, improve visualization and more -- 100% Satisfaction Guarantee - contact us with any issues and we'll resolve them or refund your money.
--------------------
BONUS: Try more than 100 othe...
Gezondheid en fitnessVirtuagym Food: Eet gezond en voel je geweldig. Maak een gratis persoonlijk voedingsplan door wat vragen te beantwoorden over je lifestyle en doelen. We ondersteunen plannen voor vele doelen: afvallen, op gewicht blijven, aankomen en spieropbouw. Eet wat je wil, maar let op die calorieën, vetten en koolhydraten!
FEATURES
* Voedingsdatabase gevalideerd door voedingsexperts
* Eigen producten toevoegen
* Bewaar maaltijden en vo...
Gezondheid en fitnessWhat do the hottest bodies in Hollywood have in common? The secret is in this at-home fitness app. Get the body you want and deserve with celebrity trainer Simone De La Rue and celebrity nutritionist Kelly LeVeque. The Body By Simone (BBS) app is going to redefine your lifestyle and the way you workout.
EXCLUSIVE AT-HOME FITNESS PROGRAM
Get access to the exclusive workout regime of Body By Simone, called “Hollywood’s ...
Gezondheid en fitnessThe most intuitive workout and exercise tracker for any fitness routine.
Strong is the simplest and most intuitive workout tracker, designed to help you get better results from your workouts. Whether you want to gain strength or just stay healthy, join over 1.2 million people who have downloaded Strong to stay on track in the gym.
“I’d suggest downloading the “Strong” app before you return to the gym. It’s that goo...
Gezondheid en fitnessFollow Conor McGregor’s revolutionary fitness program and get in the best shape of your life with McGregor FAST. Conor and his team of leading experts have taken the groundbreaking science behind FAST and developed an app just for you. Shatter your goals with curated, purpose-driven programs or select from a constantly refreshed selection of workouts that will transform your endurance, strength, and power, no matter what you...
Gezondheid en fitnessOver 1 million people use Madbarz because it is EFFECTIVE.
You will get daily workout routines highly adjustable to your needs.
Choose workout duration and the targeted muscles (abs, legs, back,...), adapt it to your fitness level and goals, and even create your own workouts! The provided video guidance will help you execute the exercises perfectly. All of the workouts are designed by fitness experts.
Work out at home or at ...
Gezondheid en fitnessOWNU brings together best-in-market workout guides with expert-written nutrition plans to deliver the only app you need to reach your fitness goals.
With over 1.9 million followers - Hanna Oberg has inspired thousands of women with her exceptional range of workout guides. Now, for the first time, users can access all of her guides in one place together with four brand new workout guides in one place.
But it doesn’t there!...
Gezondheid en fitnessTOTALE PRIVACY.
HeartWatch heeft geen gebruikersanalyses tracking. Geen advertentie-plug-ins. Geen externe code. Geen gegevensupload. Vraag je "gratis" hart-app of ze hetzelfde kunnen zeggen.
OVER HEARTWATCH
HeartWatch is de beste manier om een compleet beeld te krijgen van alle gezondheids- en fitnessinformatie die door uw Apple Watch is vastgelegd.
WELZIJN
- Een intelligent overzicht van alle belangrijke hartslagmeti...
Gezondheid en fitnessNet gestopt met roken of klaar om te stoppen... maar mis je soms motivatie? Kwit is de app die je nodig hebt om te stoppen met roken en vapen!
EEN WETENSCHAPPELIJKE METHODE OM JE TE HELPEN BIJ STOPPEN MET ROKEN EN VAPEN
Kwit is geïnspireerd op cognitieve gedragstherapie (of CGT) en helpt je de bijwerkingen van het stoppen met roken te bestrijden met verschillende strategieën om het verlangen tegen te gaan. Je kunt eindelij...
Gezondheid en fitnessThe Sufferfest (Wahoo SUF Training App) is the most effective training app available for time-crunched cyclists and triathletes, giving you everything you need to get stronger, faster and tougher.
** Exclusive to The Sufferfest, Four-Dimensional Power (4DP™) measures your complete power profile to determine your Rider Type, identify your primary area for improvement, and personalize the power targets in your workouts to 4 m...
Gezondheid en fitnessIt’s a beautiful day to be Alive! Alive is a fitness and wellness app by Whitney Simmons. Whitney has shared her personal fitness journey and workouts for many years and has now designed programming to help women with their journeys. Whitney has a passion for empowering women to shape the best versions of themselves mentally and physically. This app does just that with programs and daily workouts curated to challenge and pus...
Gezondheid en fitnessEen eenvoudige en mooie interval timer.
1. Sleep om je aangepaste intervals in te stellen voor training, rust, rondes, enz.
2. Tik om te beginnen
Interval Timer hindert je muziek of andere apps niet:
- Luister naar je muziekapps terwijl je traint.
- Je kan de app aan laten en toch luisteren naar de audiogids om een training te volgen die je online gevonden hebt.
En het is niet nodig je trainingen handmatig op te nemen:
- Ge...
Gezondheid en fitnessGet in the best shape of your life by planning what you eat with a diet coach in your pocket. Designed by top PhDs and Registered Dietitians to transform your body, the RP Diet Coach will help you look and perform your best.
What You Get:
• Personalized macro breakdowns based on your body and fitness goals.
• Meal timing recommendations that will help you maximize results, decrease hunger, and maintain muscle.
• Die...
Gezondheid en fitnessBloom is the easiest & most affordable way to do therapy. Train your mind with over 500+ exercises from cognitive-behavioral-therapy (CBT). Do therapy yourself and get personalized daily mental health coaching sessions to manage stress and anxiety, improve sleep, build better habits, foster stronger relationships and improve the quality of life.
We use the power of cognitive-behavioral-therapy (CBT) and combine interactive ...
Gezondheid en fitnessOf het nu uw doel is om een mijl of een marathon te lopen, uw persoonlijke Hardloop Coach staat u bij elke stap bij. Gedetailleerde audio-instructies geven u updates in real-time betreffende uw tijd, afstand en snelheid. Interval trainingsplannen coachen u tijdens elke workout tot aan het doel dat u heeft gezet qua afstand. De ingebouwde muziekspeler zorgt ervoor dat u gemotiveerd blijft. Elke workout is verschillend - trainin...
Gezondheid en fitnessTHE BIG BENEFITS:
• Whether you're doing keto, vegan, paleo, or a restrictive diet set by your doctor, Cronometer can support you!
• The only nutrition tracker that provides accurate data
• All food submitted by users to our database is checked for accuracy by our staff
• Track up to 82 micronutrients
• Used and preferred by healthcare professionals
• The *free* Basic version provides more nutritional info than an...
Gezondheid en fitnessStart de 30 dagen Afvallen met Verv-Fitness Challenge!
Ontvang je persoonlijke trainingsschema voor korte en makkelijke thuisworkouts. Download de app begin met het transformeren van je lichaam!
SLIM TRAININGSSCHEMA
- op basis van je persoonlijke gewicht, afmetingen en doelstellingen
- met speciale focus op je probleemzones
- realtime aanpassingen op basis van je feedback en vooruitgang (op basis van Verv's Personal Fitness Pl...
Gezondheid en fitnessWE GLOW is an app whose approach is grounded in positive, sustainable habits and founded on empowerment through education. The name GLOW was born out of a desire to shift the focus away from what we look like and towards how we feel. You are more than a body. We are more than an App. Together WE GLOW.
Download WE GLOW now and get your first 30-days free – because we know it takes time to develop new habits, gain confidence ...
Gezondheid en fitnessMaak de weg vrij voor meer ontspanning en meer rust in je hoofd met De Mindfulness App. Of je al vaker hebt gemediteerd of een beginner bent, de Mindfulness App helpt je om meer in het moment te zijn. Meer aanwezig in het leven van alledag.
De Mindfulness App wordt in meer dan 130 landen door miljoenen mensen gebruikt. Je vindt in de App:
• Warming Up: een vijfdaagse reeks geleide oefeningen als introductie op mindfulness...
Gezondheid en fitnessGive yourself a natural, youthful boost with Facetory!
Facetory is an anti-aging beautification face fitness app that helps you sculpt the perfect visage using specially tailored facial yoga techniques.
Facetory’s AR Coach* is your personal face yoga guide, right on your smartphone. We use the front camera and scan your face. Our technology recognizes your facial movements and through voice gives gentle corrections that he...
Gezondheid en fitnessDownload deze gratis app die je zult helpen actiever te worden, gewicht te verliezen, langer te leven, en je beter te voelen. Maar probeer niet verslaafd te raken aan het verslaan van je dagelijkse doelen!
BEGIN METEEN EN GRATIS
-Geen armband of andere dingen nodig. Werkt geheel vanaf je telefoon zonder andere spullen
-Geen login nodig, download gewoon gratis, kies een avatar en begin
TRACK AL JE ACTIVITEIT
-Trackt je stappe...
Gezondheid en fitnessHow many negative thoughts have been endlessly repeating in your mind? Daily affirmations help rewire our brains, build self esteem and change negative thought patterns. Empower yourself by verbally affirming your dreams and ambitions. Choose from many daily intentions and set reminders to be delivered throughout the day.
Positive affirmations not only do they help make major shifts in your mindset they also serve as prompts...
Gezondheid en fitnessEen Tabata-traning die gemakkelijk, duidelijk en mooi is.
1. Sleep om je rondes , rust, werk enz. in te stellen
2. Tik om te trainen
Hoewel de app supereenvoudig in gebruik is hebben we geen noodzakelijke functies weggelaten:
- Luister naar je muziek-apps tijdens de training zodat je niet naar je scherm hoeft te kijken.
- Je kan de app aan laten en toch naar de audiogidsen luisteren om een training te volgen die je online ge...
